Как да се отървете от целулита на бедрата естествено и ефективно!

Как да се отървете от целулита на бедрата естествено и ефективно!

Имате ли трапчинки с бучки и извара навсякъде по тялото си? Научете как бързо и естествено да се отървете от целулита по бедрата, краката, дупето, ръцете, глезените, корема или където и да е другаде!

След една от моите 45-минутни тренировки във фитнеса, отидох под душа, както винаги. Само дето този път косата ми се оплете около ластика и се получи огромен възел! Стъпих пред огледалото, за да видя какво правя и тогава го загубих!

Не можех да повярвам на това, което виждах, задната част на краката ми изглеждаше ужасно, а бедрата ми също бяха покрити с петна мазнина! Целулитът бавно пълзеше нагоре по краката ми, с цел да достигне бедрата ми.

Колкото и да е странно, нямах наднормено тегло, тренирах често и все още бях жертва на целулита. Как може да се случи това, как може някой да спазва целулит и пак да е на диета?

Веднага започнах да търся помощ и междувременно бях с панталони, за да скрия ужасните си крака и бедра. Знам, че носенето на панталони вероятно не е голяма работа за някои хора, но за мен със сигурност беше, защото бях във Флорида в средата на лятото. Hot дори не започна да го описва!

През следващите няколко месеца купих кремове, лосиони, четки за целулит, хапчета и всичко друго, което обещаваше да отърве тялото ми от целулита! Дори похарчих над $200 за машина, която се закле, че целулитът ми веднага ще намалее, да, това не се случи!

Не знаех какво да правя. Бях опитал почти всичко, което имаше и нищо не изглеждаше да работи. Не само, че не подейства, изглеждаше, че целулитът ми се влошава с всеки нов продукт, който опитах!

Започнах да вярвам, че няма нищо, което действително може да се отърве от целулита, освен скъпа операция или процедура, която не мога да си позволя.

Не можех да се откажа, въпреки че бях много обезсърчен. Трябваше да има нещо някъде, което можеше да помогне. Започнах да чета книги, статии и да сърфирам в интернет, за да събера възможно най-много информация за целулита.

Мислех, че ако го проуча достатъчно, може да успея да намеря лек. Не знам защо мислех, че ще го разбера, след като обучени изследователи още не са го направили, но трябваше да опитам.

Трябваше да знам как да се отърва от целулита по бедрата и краката... и където и да се образуваше!

Научих много за причините за целулита. Изглежда, че основната причина за мен е твърде много сол в диетата ми, недостатъчно фибри и недостатъчно течности!

Ако знаех това предварително, можех да се откажа леко от солта, можех да ям повече фибри и щях да изпия тонове вода!

Въпреки че учех ден след ден в продължение на седмици и седмици, все още нямах представа как да се отърва от целулита на бедрата, краката или където и да е другаде! Все пак не спрях да търся информация. Бях решен да си върна тялото! Наистина исках отново да мога да нося късите си панталони или любимата си малка минипола и исках да изглеждам и да се чувствам добре, докато го правя!

Тогава открих истинската тайна за премахване на целулита от бедрата, корема, краката, ръцете и дори от областта на дупето! Не, не съм измислил това лекарство, но най-накрая го намерих.

Изглежда, че упражненията са истинският лек, но имайте предвид, че нито една стара тренировка не е достатъчна в борбата с целулита! Има определени рутинни упражнения, които наистина ще ви отърват бързо от целулита.

Неправилните движения могат да накарат вашия целулит да изглежда още по-зле, отколкото когато е започнал. Това беше грешката, която направих. Нямах представа, че съм се саботирал с моята рутинна тренировка!

Бързото ходене е чудесно упражнение, което помага за премахване на целулита от краката и бедрата и джогинг. Всяко аеробно упражнение помага за изгаряне на мазнини по ханша и бедрата, дори плуването.

Целенасочените тонизиращи упражнения също са част от истинското лечение на целулита. Клековете и нападите естествено действат срещу целулита по бедрата, ханша, краката и задните части.

Как да ускорите резултатите си:

Комбинирайте упражнения за изгаряне на мазнини като бързо ходене с рутина за тонизиране на тялото. И двете заедно ви предлагат много ефективно и рентабилно решение на проблема с целулита на бедрата!

Успях да се отърва от целулита за един месец и изглеждах по-добре от всякога! Не трябваше да се подлагам и на луда модна диета.

Ако и вие сте изправени пред същия проблем, не правете това, което направих аз и губете много време и пари за безнадеждни продукти, които просто не помагат. Научете как да се отървете от целулита по бедрата, краката, дупето, корема и ръцете по естествен начин!

Вдъхновен от Шей Харис