Kako narediti svojo zadnjico videti večjo, ko nosite obleko

Kako narediti svojo zadnjico videti večjo, ko nosite obleko

Ko nosite obleko, si seveda želite lepo oblikovati postavo in morda malo pokazati svoje ženstvene obline. Če menite, da vaša zadnjica ni dovolj velika, berite dalje in se naučite, kako povečati svojo zadnjico, medtem ko nosite obleko.

Dala vam bom tudi nekaj nasvetov, kako narediti svojo zadnjico večjo, okroglo in bolj seksi.

Da bo vaša zadnjica videti večja, ko nosite obleko, lahko na primer obujete čevlje z visoko peto. Spremeniš držo in iztegneš zadnjico, tako da je videti večja in okrogla. Oprijeta obleka prav tako poveča vaše obline in jih naredi bolj opazne.

Podloženo spodnje perilo je še ena ideja. Zaradi njega bo vaša zadnjica videti večja in nihče ne bo opazil, da ga nosite, razen če vam ne položi roke na zadnjico.

Če vas res moti velikost zadnjice, razmislite o tem, da bi jo povečali.

To ni preveč težko in ga je mogoče doseči v 6-8 tednih. Eden od ključnih dejavnikov za večjo in bolj okroglo zadnjico je vadba. Najučinkovitejše so vaje, ki ciljajo posebej na zadnjico.

Obstaja veliko učinkovitih vaj, ki jih lahko izvajate doma z malo ali brez opreme. Če boste vadili 3- ali 4-krat na teden, boste kmalu videli rezultate in vaša zadnjica bo postala bolj okrogla in čvrsta.

Druga ideja bi lahko bila obisk fitnesa. Potem lahko dobite strokovno pomoč pri vadbi in imate tudi dostop do številnih naprav. Številne telovadnice ponujajo tudi specializirane tečaje za trebušne mišice in zadnjico. Spodbudno bo tudi videti druge ljudi, kako telovadijo, in to vas bo motiviralo, da nadaljujete. Če ne morete v telovadnico, lahko dosežete odlične rezultate doma.

Pomembna je tudi prehrana. Jejte torej zdravo naravno hrano in malo povečajte količino beljakovin. Beljakovine najdemo v ribah, mesu, mleku in jajcih, pa tudi v številni zelenjavi. Izogibajte se nezdravi hrani, zaradi katere ste debeli in nezdravi, maščoba pa verjetno ne bo šla tja, kamor želite.

To nas pripelje do končne točke. Če svoji zadnjici dodate maščobo, ji boste dali veliko več volumna in bolj okroglo, seksi obliko. Dejansko obstaja način, da to storite brez dodajanja maščobe preostalemu telesu. To v kombinaciji z močnimi mišicami vam daje zadnjico, ki si jo želite.

Po navdihu Joakima Anderssona