Am spus că nu voi alerga niciodată un maraton - iată de ce am făcut-o

Am spus că nu voi alerga niciodată un maraton - iată de ce am făcut-o

Mulți oameni ezită să se numească alergători. Nu sunt suficient de rapizi, vor spune; nu aleargă suficient de departe. Obișnuiam să fiu de acord. Am crezut că alergătorii s-au născut așa și, ca cineva care nu a alergat niciodată cu adevărat, dacă nu trebuia să o fac, mi s-a părut că alergarea pentru exerciții fizice (sau – gaf! – distracție) pur și simplu nu era în ADN-ul meu. (Alăturați-vă provocării noastre de alergare de 30 de zile pentru a alerga mai repede, pentru a vă crește rezistența și multe altele.)

Dar cred că sunt pregătit să caut provocări și lucrez cel mai bine sub presiune. Oricât de mult mi-a plăcut calitatea mea de membru ClassPass, eram epuizat să saltam din studio în studio fără un obiectiv final real în minte. Așa că m-am înscris pentru un 10K la jumătatea lunii aprilie a anului trecut. Nu alergasem niciodată mai mult de trei mile în toată viața mea (și acelea erau mile șchioape), așa că încercarea de a-mi dubla distanța până în primul weekend din iunie a fost destul de mare. Și am făcut-o! Nu a fost frumos - ziua cursei era al naibii de fierbinte, mă dureau picioarele, voiam să alerg și mă gândeam că s-ar putea să ajung să vomit. Dar am fost mândru că mi-am stabilit acest obiectiv și l-am îndeplinit.

Nu m-am oprit aici. Am plănuit să fac un semimaraton în octombrie. În timpul acelei curse, prietena cu care alergam mi-a spus că ea crede că aș putea aborda un maraton în continuare. Am râs și am spus, sigur - dar doar pentru că aș putea nu înseamnă că vreau.

Nu am vrut pentru că nu mă consideram un alergător. Și dacă nu mă simțeam ca un alergător, cum aș putea să mă forțez să alerg atât de mult sau atât de departe? Sigur, am alergat, dar alergătorii pe care îi știam au ales să o facă în timpul liber doar pentru că le-a plăcut. Nu-mi place să alerg. OK, asta nu înseamnă că nu mă distrez niciodată alergând. Dar nu de asta o fac. Alerg pentru că este una dintre puținele modalități de a găsi pacea solitară într-un oraș de peste opt milioane de oameni. În același timp, m-a ajutat să găsesc un grup de prieteni care să mă motiveze atunci când nu mă pot motiva. Alerg pentru că a ajutat să țin la distanță depresia cronică; pentru că este o ieșire pentru stresul care se acumulează în timpul săptămânii de lucru. Alerg pentru că pot alerga întotdeauna mai repede, mai puternic și mai mult. Și îmi place cum mă simt de fiecare dată când mă gândesc la o viteză sau un moment pe care nu l-am mai făcut până acum și mă zdrobesc.

După acea cursă am continuat să alerg. Și undeva între sfârșitul celui de-al doilea semimaraton din noiembrie și ultima cursă a anului 2015, în ajunul Anului Nou, mi-am dat seama că nu numai că așteptam cu nerăbdare alergările mele, dar tânjisem după ele.

În ianuarie am devenit neliniștit fără un obiectiv anume spre care să lucrez. Apoi mi s-a oferit ocazia să alerg Maratonul din Boston. Maratonul de la Boston este singurul maraton de care m-a interesat vreodată - mai ales înainte de a începe să alerg. Am fost la facultate în Boston. Timp de trei ani, am sărbătorit Maratonul luni în timp ce stăteam pe un spalier înălțat pe Beacon Street și aplaudau alergătorii alături de surorile mele. Pe atunci, nu mi-am imaginat niciodată că voi fi într-o zi de cealaltă parte a baricadei. Când m-am înscris, nici măcar nu eram sigur dacă voi ajunge la linia de sosire. Dar Maratonul de la Boston este o parte a istoriei mele și asta mi-ar oferi șansa de a fi și eu parte din istoria cursei. A trebuit măcar să încerc.

Mi-am luat antrenamentul în serios - eram un începător complet, având șansa de a alerga una dintre cele mai prestigioase curse din țară și nu am vrut să o periclitez. Asta însemna programarea curselor după lucru până la 20:30. (pentru că nici măcar antrenamentul de maraton nu m-a putut transforma într-un antrenor de dimineață), săritul peste băutură în seara de vineri dacă nu voiam să sufere de probleme cu stomacul, alergările mele lungi sâmbăta și să sacrific până la patru ore de potențial timp de brunch în acele sâmbăte (asta e suuuucked). Au fost alergări scurte în care picioarele mi se simțeau ca plumb, alergări lungi în care mă înghesuiam la fiecare milă. Picioarele mele arătau noduroase și mă frecam în locuri care nu ar trebui să fie frecate niciodată. (Vezi: Ce face cu adevărat alergarea unui maraton asupra corpului tău.) Au fost momente în care am vrut să termin o milă într-o singură alergare și momente în care am vrut să-mi sar peste tot alergarea.

Dar, cu toate acestea, mi-a plăcut procesul. Nu aș folosi cuvântul „F”, dar fiecare milă pe care am adăugat la alergările mele lungi și fiecare secundă în care mi-am bărbierit alergările de viteză însemna că înregistram noi PR-uri în regulă, ceea ce a fost destul de grozav. Cui nu-i place acest sentiment de realizare? Așa că, când am avut o zi liberă, am refuzat să izbucnesc. Nu am vrut să mă las jos - nu momentan și nici în ziua cursei. (Iată 17 lucruri la care să vă așteptați când alergați primul maraton.)

Nu știu când a făcut clic pentru mine; nu a existat niciun „aha!” Moment. Dar eu sunt un alergător. Am devenit alergător cu mult timp în urmă, când mi-am șiret pentru prima oară adidașii și am decis să alerg - chiar dacă nu știam asta atunci. Dacă alergi, ești un alergător. Este atât de simplu. Încă nu mă bucur, dar este mult mai mult. Este împuternic, epuizant, provocator, mizerabil, incitant - uneori totul la o milă.

Nu m-am gândit niciodată că voi alerga 26,2 mile. Nici nu credeam că pot face asta. Dar când am încetat să-mi mai fac griji cu privire la ceea ce m-a făcut alergător și m-am concentrat doar pe alergarea propriu-zisă, m-am surprins de ceea ce eram cu adevărat capabil. Alerg un maraton pentru că am crezut că nu pot și am vrut să demonstrez că mă înșel. L-am terminat pentru a le arăta altor oameni că nu ar trebui să le fie frică să înceapă. Hei, ar putea fi chiar distractiv.