La corsa ha aiutato questa donna ad affrontare la situazione dopo che le era stato diagnosticato un raro disturbo muscolare

La corsa ha aiutato questa donna ad affrontare la situazione dopo che le era stato diagnosticato un raro disturbo muscolare

La capacità di muoversi è qualcosa che probabilmente inconsciamente dai per scontato, e nessuno lo sa meglio della corridore Sara Hosey. Al 32enne di Irving, Texas, è stata recentemente diagnosticata la miastenia grave (MG), un disturbo neurologico estremamente raro caratterizzato da debolezza e rapido affaticamento dei muscoli che controlli consapevolmente in tutto il corpo.

Hosey corre da quando era al college e partecipa attivamente a 5K e mezze maratone. La corsa è diventata parte della sua vita e non ci ha mai pensato due volte ogni volta che voleva. Una giornata stressante al lavoro? Niente che una corsa veloce non possa curare. Problemi di sonno? Una lunga corsa aiuterebbe a logorarli. (Ecco 11 ragioni supportate dalla scienza per cui correre fa davvero bene.)

Poi, un giorno dell'estate scorsa, ha iniziato inaspettatamente a balbettare mentre cenava con la sua famiglia. "Mi sentivo particolarmente stanco nelle ultime settimane, ma l'ho semplicemente attribuito allo stress lavorativo", dice Hosey. "Poi una notte riuscivo a malapena a masticare il cibo e ho iniziato a biascicare le parole. Questo è successo tre volte in due settimane prima che decidessi finalmente di andare in ospedale."

Dopo una serie di esami, tra cui TAC e risonanza magnetica, i medici non riuscivano ancora a capire cosa ci fosse che non andava. "Mi sentivo così impotente e fuori controllo, quindi mi sono rivolta a ciò che mi aveva sempre tenuto con i piedi per terra: correre", dice.

Ha deciso di iscriversi e iniziare ad allenarsi per la mezza maratona della città di New York della United Airlines, la sua quarta gara su quella distanza. "Volevo solo sentire di avere potere su qualcosa e sapevo che correre mi avrebbe aiutato a farlo", dice Hosey. (Sapevi che lo “sballo del corridore” è in realtà una cosa reale e scientificamente provata?)

Nel corso dei nove mesi successivi, i suoi sintomi continuarono, rendendo l’allenamento più duro che mai. "Il mio corpo non ha mai avuto la sensazione di sviluppare resistenza", afferma Hosey. "Ho sempre usato l'Hal Higdon Novice 1 per allenarmi, e ho fatto lo stesso per questo. Ma i miei muscoli non sono mai migliorati come prima. Riuscivo a malapena a percorrere un miglio durante le corse di allenamento prima di dovermi fermare. Ho fatto tutte le corse di allenamento (tranne alcune) e la mia resistenza non è mai migliorata."

Durante questo periodo, i medici non riuscivano ancora a determinare cosa le fosse successo. "Ho fatto molte ricerche io stesso e mi sono imbattuto in MG online", afferma Hosey. “Ho riconosciuto molti dei sintomi e ho deciso di chiedere al mio medico un esame del sangue specifico per la malattia”. (Correlato: la nuova ricerca sanitaria di Google ti aiuta a trovare informazioni mediche accurate online)

Poi, nel febbraio di quest’anno, poche settimane prima della data prevista per correre la mezza maratona, i medici hanno confermato i suoi sospetti. Hosey in realtà aveva la MG, una malattia per la quale non esiste ancora una cura. "Onestamente, è stato un po' un sollievo", dice. “Non vivevo più nel dubbio e temevo il peggio.”

I medici hanno detto che, grazie alla sua eccellente salute fisica, la malattia non l'ha colpita così rapidamente come avrebbe colpito qualcuno meno in forma. Tuttavia, "non ero sicura di cosa significasse questa diagnosi per il futuro, quindi ero determinata a continuare la mia formazione e a fare la metà, qualunque cosa accada", dice. (Ti sei appena iscritto a una gara e non sai da dove iniziare? Questo piano di allenamento per la mezza maratona dovrebbe aiutarti.)

Hosey ha mantenuto la promessa fatta a se stessa e ha completato la mezza maratona di New York lo scorso fine settimana. "È stata la corsa più difficile che abbia mai fatto", dice Hosey. "Dopo aver ansimato, mi facevano male i polmoni e ho tagliato il traguardo e ho pianto. Mi è sembrato un enorme risultato perché il mio corpo stava lavorando contro di me. Ero orgoglioso e sollevato di aver raggiunto il mio obiettivo, ma anche tutte le emozioni che avevo trattenuto sono venute fuori."

Con la diagnosi alle spalle, molte domande rimangono senza risposta per Hosey. In che modo questa malattia influenzerà i suoi movimenti a lungo termine? Una cosa per ora è certa: più corsa. "Probabilmente scenderò a 5K, ma continuerò a muovermi il più possibile", dice. "È così facile dare per scontato ciò che puoi fare fino a quando non lo perdi, poi lo apprezzi in modo completamente nuovo."

Hosey spera che condividendo la sua storia possa aumentare la consapevolezza sulla MG e incoraggiare le persone a rimanere attive e ad andare avanti perché "non si sa mai cosa potrebbe succedere".