Γιατί το Crush Cardio Activity αξίζει!

Γιατί το Crush Cardio Activity αξίζει!

Θέλετε να χάσετε λίπος, να χάσετε βάρος και να τονώσετε το σώμα σας; Δεν είναι ένα ταξίδι στο γυμναστήριο παρά μια μονότονη, βαρετή ώρα καρδιο;

Τότε σας έχω την τέλεια εκπαίδευση.

Είναι μια προπόνηση που θα σε βοηθήσει να σπάσεις τη μονοτονία της εφίδρωσης στον διάδρομο. Αυτή η προπόνηση υψηλής έντασης θα σας κάνει να ιδρώσετε σε ελάχιστο χρόνο. Θα σε αντλήσει τόσο πολύ που δεν θα σταματήσεις ακόμα κι αν πονάνε τα πόδια σου. Απλώς δεν χορταίνεις αυτή την προπόνηση.

Αυτή η υπερτροφοδοτούμενη προπόνηση είναι το Crush Cardio που το Crush Fitness India παρουσίασε στους ανθρώπους του Δελχί. Με τα δικά της λόγια, «Το Fitness είναι ένα χορευτικό πάρτι». Και πιστέψτε με, είναι ένα πάρτι που πραγματικά θα θέλετε να παρευρεθείτε!

Η εταιρεία γεννήθηκε με την ιδέα να κάνει το γυμναστήριο διασκεδαστικό και κατάφερε να κάνει ακριβώς αυτό. Οι προπονητές είναι λάτρεις της φυσικής κατάστασης, εκπαιδευμένοι χορευτές και κυνηγοί ονείρων. Ήρθαν στην πρωτεύουσα για να το κάνουν πιο κατάλληλο μέρος. Ο χορός είναι το κύριο όπλο τους και σας διδάσκουν πώς να τον χρησιμοποιήσετε για να νικήσετε τον εχθρό σας και να πετύχετε τον στόχο σας.

Το Crush cardio είναι μια ισχυρή προπόνηση. Σκεφτείτε την ένταση όλων των ασκήσεων απώλειας βάρους που συμπυκνώνονται σε μια προπόνηση 60 λεπτών. Με σχέδια προπόνησης για άτομα με όλους τους τύπους στόχων φυσικής κατάστασης (απώλεια βάρους, μυϊκή ανάπτυξη, αυξημένη αθλητική αντοχή), αποδεικνύονται μια αξιόπιστη λύση φυσικής κατάστασης για πολλούς. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι μια καλή προπόνηση για την οικοδόμηση μυών. Κινεί ολόκληρο το σώμα σας και δουλεύει κάθε μυ με χορευτική μουσική που σφυροκοπάει. Ως προπόνηση για ολόκληρο το σώμα, είναι μια ολοκληρωμένη λύση γυμναστικής με δυναμική προσέγγιση. Εάν το τρέξιμο στον διάδρομο δεν είναι πια συναρπαστικό για εσάς, αυτή η βουβή προπόνηση θα ταρακουνήσει λίγο τα πράγματα για εσάς. Το καλύτερο μέρος είναι ότι κάθε προπόνηση αποδεικνύεται μια διαφορετική εμπειρία.

Εάν είστε έτοιμοι για αυτό το rollercoaster μιας προπόνησης, αυτό το πάρτι γεμάτο ιδρώτα, τότε εγγραφείτε για αυτό. Οι κάτοικοι του Δελχίου χορεύουν στο γυμναστήριο σε μερικά από τα καλύτερα στούντιο της πόλης.

Χορέψτε με αυτούς τους εκπαιδευτές σε μερικά από τα καλύτερα γυμναστήρια της πόλης. Μπορείτε να βρείτε διαθέσιμους κουλοχέρηδες Crush Cardio σε δημοφιλή γυμναστήρια όπως το Olympia Gym, iFitness, Elemention, Studio 60, Hype Gym, Metabolix και πολλά άλλα.

Το να παραμένεις σε φόρμα είναι πλέον διασκεδαστικό!

Εμπνευσμένο από τον Sameer Siddiqui