A fitnesz boom

A fitnesz boom

Míg a sport és a fitnesz világa összefonódik, a populáris kultúra csak az 1970-es években volt kész arra, hogy a fitneszt olyan lelkesen fogadja, mint a sportot. Az erőnlét még nem kapott jelentőséget az egészség javításában, és a közvélekedés az alkalmasságot a munkához és a fizikai munkához hasonlította. Az 1940-es és 1950-es években kevesen vettek részt szívesen fitneszben. Azok között volt, akik ezt tették, Jack LaLanne, Victor Tanny, Joseph Gold, Joseph Weider és Les és Abbye „Pudgy” Stockton. Többek között ezek a fitnesz úttörők vonzották az embereket a kaliforniai Santa Monica tengerpartjára – az eredeti Muscle Beachre. A látogatók érkeztek, hogy megnézzék erősségeiket és akrobatikus előadásaikat. Egyre több néző vált résztvevővé, és ezek az eredetileg a margóra kerültek a kulturális mainstream részeivé váltak. Jack LaLanne, Vic Tanny és Joe Gold mindannyian fitneszláncokat alapítottak, amelyeknek elsősorban a testépítés áll a középpontjában. Abbye „Pudgy” Stockton hatására a 602. oldalon a nők megismerkedtek a testépítéssel járó izomzattal és erővel. A testépítés, amely már nem az „erős férfiaknak” van fenntartva, megváltoztatta mindenki gondolkodását, aki ellátogatott Muscle Beachre.

A Santa Monicában elültetett magokból jött a Venice Beach, a testépítő legendák, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane és még sok más otthona. A Venice Beach az 1970-es években fitneszrobbanást hozott az egész világon. Nemcsak a testépítés vált általánossá, hanem drámaian megváltozott a fitneszről szóló közvélemény is. Az 1970-es években az amerikaiak bármit megtennének egészségük és fittségük javításáért.

Az 1970-es években a sport és az atlétika is növekedett. A nők egyre jobban érdeklődtek a sport iránt; A női atlétika fejlesztésére azonban nagyon kevés forrás állt rendelkezésre. A mérföldkőnek számító törvényt 1972-ben fogadták el. Az oktatási változások sorozatának része, a „IX. cím” törvényileg szabályozta a nemek közötti egyenlőséget az atlétikában. Nemcsak a nők aktívabbá és fizikailag fittebbé váltak, hanem egy törvény is megköveteli a női sportolók egyenlő finanszírozást és esélyegyenlőséget. 1973. szeptember 21-én a teniszsztár, Billie Jean King legyőzte Bobby Riggst az első alkalommal megrendezett „Nemek csatája” teniszmérkőzésen. Az eseményt körülvevő zsivaj – és annak végeredménye – még inkább ösztönözte a nőket a sportolásra és a fitneszre. 1977-re rekordszámú, 87,5 millió tizennyolc év feletti amerikai felnőtt számolt be valamilyen sporttevékenységről.

A fitneszipar az 1980-as években folytatta növekedését. Az edzőtermek tulajdonosai úgy alakították át létesítményeiket, hogy vonzzák az ügyfeleket, és új edzőtermek nyíltak szerte az Egyesült Államokban és szerte a világon. Az egészséges életmód a népi kultúra részévé vált. Már nem volt divatos sportosnak, erősnek vagy egészségesnek lenni. Az új technológiák fejlődésével az egészség és a fitnesz bekerült az otthonokba. A fitneszszalagok az 1980-as évek elején váltak elérhetővé, és továbbra is bátorítják azokat, akik esetleg nem tudnak belépni egy edzőterembe vagy egészségügyi intézménybe. Az olyan újítók, mint Jane Fonda és Richard Simmons, bemutathatták képzési programjaikat egy új populációnak. Joe Weider jelentős erővé vált abban, hogy magazinjai és prospektusai révén a lehető legközelebb hozza az egészséget, a fitneszt és a testépítést a postafiókjához. A fitnesz úttörőinek köszönhetően, mint Weider, Gold, Fonda és Simmons, a fitnesz továbbra is fontos szerepet játszik a modern társadalomban. A jó egészség és fizikai erőnlét fontossága hatással volt és továbbra is kihat.

által ihletett Ezine és Kris Lee