LWO”列车正在 WWE Money in the Bank 攀登成功阶梯

LWO”列车正在 WWE Money in the Bank 攀登成功阶梯

WWE 的顶级现场赛事 Money in the Bank 因其激动人心的多对手梯子比赛而闻名并深受喜爱，比赛中参赛者试图取回挂在擂台上方的公文包。 这个公文包里有一份独特的合同，保证在胜诉后一年内随时随地都有机会赢得冠军赛。 因此，参与这场所有人之战的男男女女们理所当然地会不遗余力地爬上梯子并占有标志性的公文包。 由于第 14 届“MITB”活动将于本周六在伦敦举行，制造与加工会见了两名挑战者，看看他们将如何战胜所有对手，并成为那个致命公文包的主人。 如果 Santos Escobar 和 Zelina Vega 赢得各自的 WWE Money in the Bank 比赛，这对拉丁美洲世界秩序来说可能是一个史诗般的夜晚。

桑托斯·埃斯科巴通过降级赛击败了他的 WWE 对手

“我对排名赛并不陌生，”来自墨西哥墨西哥城的第二代格斗选手埃斯科瓦尔说道，他也是自由摔跤传奇明星的儿子。 埃尔幻想。 在训练方面，埃斯科瓦尔需要明智地利用自己的时间。 “我尝试用尽可能少的时间做尽可能多的事情，”他说道，同时考虑到 WWE 超级巨星疯狂的巡演日程。 “我总是努力训练我的身体，使其具有力量和灵活性。” 当谈到去健身房时，这位 LWO 成员非常支持热身，尤其是因为他一直在与戒指带来的磨损作斗争。 在规划他的组数时，这位激动人心的摔跤手喜欢按照 15、12、10 和 8 次的顺序进行递减组。递减组是促进肌肉肥大的好方法，可以增加肌肉大小和耐力。 难怪他也会抛弃对手。

对于手臂和背部训练，Escobar 会进行哑铃弯举、杠铃弯举、哑铃牧师弯举、哑铃划船和 T 形杆划船，所有这些都使用相同的递减组模式。 埃斯科瓦尔非常认真地对待远离拳击台的刻苦训练，但很难计划出完美的训练来处理周六比赛中的钢梯。 “经常有人问我，Money in the Bank 天梯比赛中最大的威胁是什么，”Escobar 说道。 “我说最大的威胁是梯子！为什么？因为有了它们你可以取回公文包并用它来惩罚你的对手。这很疯狂，但同时我很期待它。”

对于许多职业摔跤迷来说，Money in the Bank 赛事是 WWE 日历上最激动人心、创造历史的夜晚，为他们最喜欢的摔跤手提供了在兑现合同后获得冠军头衔的潜力。 谁能忘记塞斯·罗林斯在《摔角狂热 31》（2015 年）的即兴冠军赛中击败布洛克·莱斯纳，或者在《摔角狂热 34》（2018 年）之后的 SmackDown 节目中卡梅拉对阵夏洛特·弗莱尔的意外现金收入？ 虽然需要强有力的手臂才能抓住高高在椽子上的手提箱，但训练有素的双腿也同样重要。

泽琳娜·维加 (Zelina Vega) 通过增强式训练增强腿部爆发力 WWE Money in the Bank

Vega MITB 策略的一个关键部分是通过增强式训练来发展她的腿部爆发力。 Plyos 包括紧张和伸展肌肉的练习，例如跑步、深蹲、跳绳和跳箱。 当你练习这些动作时，你的肌肉会适应并且表现会提高。 Plyos 是让身体为激烈运动做好准备的好方法，通过发展稳定肌肉，您还可以防止许多潜在的伤害。 对于 Vega 来说，plyo 训练有助于为排名赛做好准备。 “我家里可爬的梯子并不多，”泽琳娜·维加开玩笑说。 她充分意识到，随着尸体到处乱飞，以及随之而来的疯狂的梯子争夺战，角色扮演爱好者必须做好准备才能比敌人更持久。

“我实际上（现在）做了更多的高强度有氧运动，更多的 HIIT 有氧运动，因为我觉得在那些时刻，你必须确保你可以伸手到你的移动电源上，并在需要时将其从身上拔出来，”她说。 事实上，Vega 告诉 M&F，她现在有一个摔跤场作为她家庭健身设施的一部分，这样她就可以在方圆内训练尽可能多的时间。 但梯子本身呢：重吗？ “这真的很难，”维加说。 “很多人不明白这一点，我个子小很多，所以这是一个又大又笨重的东西，我必须确保我能处理它。穿起来绝对不是一件有趣的事！”

今年伦敦的冠军争夺似乎比以往任何时候都更加重要，激动人心的男子和女子比赛正等待着您。 “我很高兴来到这里，”钟声临近时，维加说道。 “这里的球迷非常热情。” 男子方面，Santos Escobar、Ricochet、Shinsuke Nakamura、LA Knight、Butch、Damian Priest 和 Logan Paul 都希望能从中获利。女子公文包方面，挑战者包括 Zelina Vega、Becky Lynch、Zoey Stark、Bayley、Iyo Sky 和 ​​Trish Stratus。

要了解 LWO 的艰苦训练是否得到回报，请不要错过 WWE Money in the Bank 的任何活动，该节目将于 7 月 1 日星期六在伦敦标志性的 O2 竞技场通过美国的 Peacock 和其他地方的 WWE Con​​nect 进行现场直播。