يكشف أحد الخبراء عن سبب شائع وهو تعافي الطوربيد

يكشف أحد الخبراء عن سبب شائع وهو تعافي الطوربيد

جاريد وايت هو مدير التطوير الرياضي في أكاديمية IMG، حيث يشرف على الموارد البشرية والعمليات اليومية لأقسام التدريب الرياضي والقوة والتكييف والتغذية.

يتمتع وايت بما يقرب من 15 عامًا من الخبرة في المدارس الثانوية والكليات والمستويات المهنية كمدرب رياضي رئيسي. ويعمل أيضًا كمدير طبي لبرامج NFL Combine وNFL International Pathway التابعة لأكاديمية IMG مع شهادات في لياقة الجولف من خلال NASM/TPI.

تطرقت محادثتنا إلى عدد قليل من المواضيع. ماذا يفعل المدير الرياضي في الواقع؟ نعم، لقد كتبنا ذلك في الأعلى، ولكن سماعه وهو يتعمق في خصوصيات وعموميات الوظيفة يوضح سبب أهمية أن يكون لدى الطلاب الرياضيين فريق قوي من حولهم ليدعموا ظهورهم داخل وخارج الملعب أو الملعب.

واحدة من أكبر الوجبات السريعة كانت منشور وايت حول البقاء على اتصال بفريقك أو مجموعة الدعم، خاصة عندما تتألم أو تشعر بالبعد. تشمل النقاط الأخرى المثيرة للاهتمام استراتيجيات ونصائح للقوة العقلية وكيف يمكن للرياضيين بناء لعبتهم العقلية.

بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون، أكاديمية IMG هي مدرسة داخلية ومعهد للتدريب الرياضي في برادنتون، فلوريدا. إنه للطلاب الجادين والطلاب الرياضيين الذين يرغبون في التطوير والتفوق في الألعاب الرياضية مثل كرة السلة وكرة القدم والتنس والجولف والمزيد.

تتميز الأكاديمية بمرافق حديثة - تُعرف أيضًا باسم التدريبات والتعافي من المستوى التالي - وهي مصممة للطلاب الرياضيين الذين يتطلعون إلى الارتقاء بمهاراتهم إلى المستوى التالي. يركز البرنامج على التنمية الرياضية والشخصية ويركز على إعداد الطلاب الرياضيين لتحقيق النجاح في الكلية وخارجها.

M&F Reps عبارة عن سلسلة بودكاست ومقابلات يستضيفها رئيس تحرير Muscle & Fitness والرئيس التنفيذي للمحتوى Zack Zeigler.