Atviras laiškas bėgikams, kurie mano esantys per lėti.

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Bet kuris bėgikas, kuris mano, kad yra „per lėtas“, galbūt pastebėjo, kad mėgstamiausias jūsų kolegų bėgikų įprotis yra greitai žvilgtelėti į laikrodį po treniruotės. Jūsų rezultatai bus rodomi visa savo šlove jūsų sklaidos kanale: veikimo laikas ir, žinoma, tempas. Rytinis slinkimas per daugybę „Garmin“ veidų gali paskatinti jus išeiti į taką arba galbūt sustabdyti jus nuo #upandout. Nes, žinoma, jūsų greitis gali būti ne toks pat kaip jų. Taigi jūs pradedate permąstyti savo bėgimus. Galbūt visi žiūri į tave ir matuoja tavo greitį. Gal jauti...

An jeden Läufer, der denkt, er sei „zu langsam“, Sie haben vielleicht bemerkt, dass es eine Lieblingsgewohnheit Ihrer Mitläufer ist, nach dem Training schnell einen Blick auf ihre Uhr zu werfen. Ihre Ergebnisse zeigen sich in ihrer ganzen Pracht in Ihrem Feed: Laufende Zeit und natürlich Tempo. Ein morgendliches Scrollen durch so viele Garmin-Gesichter könnte Sie ermutigen, auf die Strecke zu gehen – oder Sie möglicherweise davon abhalten, #upandout zu bekommen. Denn natürlich entspricht Ihre Geschwindigkeit möglicherweise nicht genau ihrer. Dann fängst du also an, deine Läufe zu überdenken. Vielleicht schaut dich jeder an und misst deine Geschwindigkeit. Vielleicht fühlst …
Bet kuris bėgikas, kuris mano, kad yra „per lėtas“, galbūt pastebėjo, kad mėgstamiausias jūsų kolegų bėgikų įprotis yra greitai žvilgtelėti į laikrodį po treniruotės. Jūsų rezultatai bus rodomi visa savo šlove jūsų sklaidos kanale: veikimo laikas ir, žinoma, tempas. Rytinis slinkimas per daugybę „Garmin“ veidų gali paskatinti jus išeiti į taką arba galbūt sustabdyti jus nuo #upandout. Nes, žinoma, jūsų greitis gali būti ne toks pat kaip jų. Taigi jūs pradedate permąstyti savo bėgimus. Galbūt visi žiūri į tave ir matuoja tavo greitį. Gal jauti...

Atviras laiškas bėgikams, kurie mano esantys per lėti.

Kiekvienam bėgikui, kuris mano, kad yra „per lėtas“

Galbūt pastebėjote, kad mėgstamiausias jūsų kolegų bėgikų įprotis yra greitai žvilgtelėti į laikrodį po treniruotės. Jūsų rezultatai bus rodomi visa savo šlove jūsų sklaidos kanale: veikimo laikas ir, žinoma, tempas. Rytinis slinkimas per daugybę „Garmin“ veidų gali paskatinti jus išeiti į taką arba galbūt sustabdyti jus nuo #upandout. Nes, žinoma, jūsų greitis gali būti ne toks pat kaip jų.

Taigi jūs pradedate permąstyti savo bėgimus. Galbūt visi žiūri į tave ir matuoja tavo greitį. Galbūt nesijaučiate patogiai demonstruodami savo tempą. Ar yra būdas iš savo vaizdo išfiltruoti ridos laiką? Tačiau nėra jokios priežasties nerimauti dėl olimpinio lygio skilimo, ir aš jums pasakysiu kodėl. (Susijęs: Kodėl nustojau dalytis savo bėgimo tempu „Instagram“)

Tau priklauso gatvė.

Niekas nežiūri (tikrai). Visi kiti bėgiojantys bando pasiekti savo individualų tempą, o bėgdami tikriausiai galvoja apie tai, ką gamins vakarienei, kodėl tas Bumble pasimatymas neatsiuntė jiems žinutės arba kiek pavėluos į rytinį susitikimą. Pakartosiu: Ne. Vienas. Is. Saugokitės.

Galite sukurti bendruomenę.

Nesate per lėtas, kad vaikščiotumėte greta su draugais rūko, žvarbaus šalčio ar tvankios drėgmės antklodėje ir juoktis iš laidos, kurią transliavote praėjusią naktį, arba rimtai pasinerti į ateities viltis. Nesate per lėtas, kad įvertintumėte savo aplinką ir pažymėtumėte pro gatvių šviesas arba pakartotumėte mėgstamą bėgimo dainą. Jūs nesate per lėtas, kad galėtumėte mėgautis tylia ankstyvo ryto tyla, prieš patekant saulei, prieš patekant likusiam pasauliui. Nesate per lėtas, kad pastebėtumėte kitą pavienį bėgiką ir pasakytumėte „Labas rytas! pasakyti. arba „Gražus neonas! ir tamsoje vos mato vienas kito šypsenas. Jūs nesate per lėtas žiūrėti saulėtekį. (Ir tai tik vienas iš daugelio bėgimo pranašumų.)

Vis tiek jausitės stiprūs.

Nesate per lėtas, kad galėtumėte stebėtis savo keturračių galia ar įsimylėti pėdų trenksmą į cementą. Arba purvas. Ar net, taip, bėgimo takelis. Stebėkite, kaip kilometrai tampa lengvesni ir laukiate, kol žadintuvas suskambės 5:45 val. (Gerai, net jei tai neįvyks – bėgimas vis tiek lengvėja).

Jūs visi dėvite tą pačią uniformą.

Jūs nesate per lėtas, kad turėtumėte daugiau bėgimo drabužių nei tikrų. Nebūsite per lėtas, kad neprarastumėte pirštų pojūčio nuo šalčio ar prakaituotumėte per apatinius ir žinotumėte, kaip greitai grįšite į „normalų gyvenimą“.

Jūs patiriate tuos pačius pakilimus, kaip ir visi kiti.

Nes štai toks dalykas: norint kirsti starto liniją arba kirsti finišo liniją, nėra jokių greičio reikalavimų. Jie nėra per lėti, kad siurbtų vandenį iš mažo popierinio puodelio ir toliau spaustų. Arba sustabdyti savo RunKeeper, Strava, Garmin ar bet ką, ko norite, ir pažvelgti į savo pastangas ir pasakyti: „Didžiuojuosi tuo, ką šiandien padariau“. (Susijęs: Geriausi kūno rengybos stebėjimo laikrodžiai, padedantys pasiekti savo tikslus)

Ir jūs gaunate žemumą.

Netgi vadinamieji bėgimo „trūkumai“ yra jūsų pačių. Jūs nesate per lėtas, kad galėtumėte mėgautis siaubingu skausmu, kai riedatės ant milžiniško putplasčio gabalo ar mažyčio lakroso kamuoliuko. Jūs nusipelnėte šių mazgų ir skausmo. Tau jie priklauso. Jie dabar tavo.

Jūs džiaugiatės savo sėkme.

Jūs ne per lėtas geriate šokoladinį pieną ir prisimenate, kad tą patį darėte, kai jums buvo 7 metai. Jie nedelsdami diskutuoja apie Gu pranašumus, palyginti su guminukais, palyginti su žemės riešutų sviestu užpildytomis datulėmis. Arba susėskite su savo bėgiojančiais draugais per vėlyvuosius pusryčius po lenktynių, apmąstykite kiekvieną posūkį ir sveikindami vienas kitą su naujais asmeniniais rekordais. Valgydami milžinišką krūvą šokoladinių blynų, jie neskuba juokingai džiaugtis vienas už kitą.

Taip pat galite išsikelti naujus tikslus.

Jūs nesate per lėtas, kad nubėgtumėte savo pirmąjį ultra. Jūsų pirmasis maratonas. Tavo pirmoji pusė. Jūsų pirmasis 5 tūkst. Jūsų pirmoji mylia.

Tu, mano drauge, nesi per lėtas, kad būtum bėgikas. Jūs jau esate vienas.

Quellen: