用这 10 件寒冷天气物品来增加锻炼的热量

用这 10 件寒冷天气物品来增加锻炼的热量

无论是开放式车库举重训练还是雪地越野跑，这些寒冷天气项目都将增强您的冬季训练，而无需担心冻伤。

冬季训练比其他季节需要更多的装备。 无论您是跑步、远足、滑雪还是单板滑雪，拥有合适的装备都是必不可少的——不仅是为了安全，也是为了进行稳定、不间断的锻炼。 穿上这些适合冬季的运动单品，增加热量和出汗。