Suche
Regulowane hantle Flybird: recenzja, porównania cen i wiele referencji o ptakach
Budując domową siłownię lub podstawowe elementy umożliwiające rozpoczęcie ćwiczeń w domu w salonie lub sypialni, od razu zwracasz uwagę na dwie rzeczy: Ile można zaoszczędzić miejsca? Jakie jest opłacalne rozwiązanie, które pozwala na różnorodne ćwiczenia i ruchy? Regulowane hantle są często koniecznością. Trening z hantlami ma wiele zalet, a regulowane hantle są wszechstronne i pozwalają zaoszczędzić miejsce w porównaniu z zakupem kilku stałych hantli i stojaka. Zestaw regulowany może również w tym przypadku zaoszczędzić pieniądze (choć nie zawsze, patrz poniżej). Zack Zeigler niedawno przetestował...
Regulowane hantle Flybird: recenzja, porównania cen i wiele referencji o ptakach
Budując domową siłownię lub podstawowe elementy umożliwiające rozpoczęcie ćwiczeń w domu w salonie lub sypialni, od razu zwracasz uwagę na dwie rzeczy:
- Wie viel Platzersparnis gibt es?
- Was ist eine kostengünstige Lösung, die verschiedene Übungen und Bewegungen ermöglicht?
Regulowane hantle są często koniecznością. Trening z hantlami ma wiele zalet, a regulowane hantle są wszechstronne i pozwalają zaoszczędzić miejsce w porównaniu z zakupem kilku stałych hantli i stojaka. Zestaw regulowany może również w tym przypadku zaoszczędzić pieniądze (choć nie zawsze, patrz poniżej).
Niedawno dyrektor ds. treści i redaktor naczelny M&F, Zack Zeigler, przetestował zestaw regulowanych hantli o wadze 55 funtów firmy Flybird (zobacz film Zacka poniżej). Jeśli nadal się wahasz, na dole strony przedstawiliśmy także dodatkowe zalety i wady zakupu regulowanych DB.
Jeśli chodzi o regulowane hantle Flybird, recenzja Zacka zawierała kilka pozytywów: ich cena mieści się w tym samym przedziale cenowym, co inne najlepiej sprzedające się marki, takie jak Bowflex i NordicTrack. Są wytrzymałe, dobrze zbudowane i przydatne dla każdego, kto nie chce podnosić poważnych ciężarów. (W tym przypadku SMRTFT lub Powerblocks mogą być markami do rozważenia, chociaż zarobisz więcej pieniędzy.)
Najważniejsze cechy regulowanych hantli Flybird
- Anpassbares Gewicht bis zu 55 Pfund
- Kompaktes Design für einfache Lagerung und Komfort
- Ergonomischer Griff für ein angenehmes Tragegefühl
- Langlebige Konstruktion
Porównanie cen najlepiej sprzedających się hantli regulowanych
- Flugvogel: Ungefähr 350 $ Rabatt auf ihrer Website und ungefähr 300 $ bei Amazon.
- NordicTrack: Mit einem Gewichtsbereich von 10 bis 55 Pfund sind die verstellbaren Hanteln von NordicTrack für rund 499 US-Dollar erhältlich.
- Bowflex: SelectTech 552: (5 bis 52,5 Pfund) liegen bei etwa 329 US-Dollar und das SelectTech 1090 (10 bis 90 Pfund) bei etwa 799 US-Dollar.
- PowerBlock Elite-Hanteln: Diese verstellbaren Hanteln reichen von 5 bis 90 Pfund und kosten etwa 329 US-Dollar.
- Core Fitness verstellbare Hanteln: Diese verstellbaren Hanteln reichen von 5 bis 50 Pfund und kosten etwa 399 US-Dollar.
- Yes4All verstellbare Hanteln: Diese verstellbaren Hanteln reichen von 40 bis 200 Pfund und kosten etwa 299 US-Dollar.
Korzyści ze stosowania hantli regulowanych
Oszczędność miejsca
Regulowane hantle doskonale nadają się do domowych siłowni lub małych pomieszczeń treningowych, ponieważ eliminują potrzebę stosowania wielu zestawów hantli o stałym ciężarze, które mogą zajmować dużo miejsca.
Ekonomiczne
Chociaż początkowa inwestycja w regulowane hantle może być wyższa niż zakup pojedynczego zestawu hantli o stałym ciężarze, mogą wystąpić długoterminowe oszczędności. Dzięki regulowanym hantlom kupujesz całą gamę ciężarków w jednym kompaktowym zestawie i oszczędzasz pieniądze przy zakupie wielu zestawów stałych ciężarków.
Prosta progresja
Regulowane hantle ułatwiają zmianę ciężaru, co jest dobre w przypadku celów zwiększania siły oraz w przypadku superserii, trójserii i gigantycznych serii.
Wady używania regulowanych hantli
Koszty początkowe
Jednym z głównych argumentów przeciwko hantlom regulowanym jest ich stosunkowo wysoki koszt zakupu w porównaniu do hantli o stałym obciążeniu. Chociaż na dłuższą metę mogą one być opłacalną inwestycją, dla osób dopiero rozpoczynających swoją przygodę ze fitnessem lub z ograniczonym budżetem początkowe koszty mogą okazać się zniechęcające.
Trwałość i jakość wykonania
Istnieje obawa, że regulowane hantle mogą nie być tak trwałe. Niezależnie od tego, czy chodzi o wygięte lub połamane ruchome części, nieprawidłowo funkcjonujące mechanizmy blokujące czy pęknięcia w uchwycie obudowy, te rzeczy mogą się zdarzyć, im częściej będziesz używać regulowanych DB. Z tego powodu przed zakupem warto rozważyć wybór marki wysokiej jakości, oferującej solidną obsługę klienta i, jeśli to możliwe, gwarancję.
Ograniczenia udostępniania
Jeśli ćwiczysz z partnerem lub w grupie, dzielenie się regulowanymi hantlami może być mniej wygodne niż posiadanie wielu hantli o stałym ciężarze. Nie jest to zerwanie umowy, ale kłopotliwe jest rozważenie, czy planujesz trenować z jednym czy dwoma kumplami.
Zack jest także gospodarzem podcastu M&F Reps, który możesz obejrzeć tutaj:
Filmy: Wywiady
Transmisje na żywo: transmisje na żywo
Podcasty Apple: Podcasty Apple
Spotify: Spotify
Podcasty Google: Podcasty Google
Zszywacz: Zszywacz