Novac ne može kupiti kondiciju, morate je zaraditi

Novac ne može kupiti kondiciju, morate je zaraditi

Odavno je rečeno da se novcem ne može sve kupiti i većina će se složiti ako su doista iskreni i odbace gluposti. Novcem se ne može kupiti prava ljubav. Novac ne može otkupiti vašu mladost ili vratiti voljene osobe koje su umrle. A osim toga, novcem se ne može kupiti kondicija, koliko god gulili iz džepa.

Da to potvrdimo, sav novac svijeta ne može automatski stvoriti savršenu tjelesnu građu, bez obzira na to koliko ste spremni platiti. Naravno, novac se može platiti za članstvo u privatnoj teretani ili čak možete izgraditi vlastitu teretanu u svom dvorištu. Novac vam također omogućuje da angažirate 24-satnog osobnog trenera zajedno s kuharom koji će vam biti pri ruci kad god trebate pripremiti zdrav obrok.

Novcem se također može platiti operacija mršavljenja ili "zatezanje trbuha", što može dati dojam gubitka težine. Ali ni u ovom slučaju osoba nije u formi, samo ima manje masnog tkiva – potpuno drugačiji slučaj.

Ali čak i uz ove stvari koje se potencijalno mogu kupiti novcem, one vas neće magično dovesti u formu. Znoj i trud još moraju doći od vas, a to je nešto što se novcem ne može kupiti.

Morate zaraditi kondiciju i to je ljepota toga. Bez obzira na to koliko je osoba bogata ili siromašna, fitness je nešto što se ne ocjenjuje po tome u kakvom ste financijskom stanju.

Ako ste ikada gledali Brada Pitta u filmu Troja, Henryja Cavilla u Čovjeku od čelika ili Chrisa Hemswortha kao Thora u Osvetnicima, ovi slavni glumci morali su neprestano vježbati i hraniti se hranjivo nekoliko mjeseci kako bi razvili tijela potrebna za njihove uloge.

Zar mi ne vjeruješ? YouTube ili Google njihove režime vježbanja i prehrane i vidjet ćete što su morali učiniti da dođu u formu. Čak su i ovi bogati, slavni glumci morali odvojiti vrijeme da se dotjeraju.

Kada se pomirite s tom činjenicom, shvatit ćete da novac ne može kupiti kondiciju. To je nešto što se mora zaraditi. Ako vas to motivira, samo se držite mantre "Ako je Brad morao to učiniti, ja to mogu!"

Uzmite to na svoja pleća i svim srcem se posvetite planu fitnessa. Budite spremni vježbati 4-6 dana tjedno određeno vrijeme, čak i ako je to samo 20-30 minuta za početak.

Svatko mora početi negdje, ali sve je u početku.

Naravno, potrebno je neko vrijeme naviknuti se na ovu naviku, ali što se više pridržavate svog fitness plana, to će prije postati važan dio vašeg života. Nakon što se određeno vrijeme pridržavate svoje rutine vježbanja, shvatit ćete da se novcem zapravo ne može kupiti kondicija. U formu se dolazi samo napornim radom i odlučnošću.

Ne zaboravite važnost uključivanja zdrave prehrane u svoj plan fitnessa kako biste dodatno poboljšali svoje rezultate mršavljenja. Jednom kada uspijete redovito kombinirati ove dvije zdrave navike, smršavit ćete i postati fit mnogo brže nego što ste ikad mislili da je moguće.

Stoga sa svakim korakom koji napravite, svakim krugom u bazenu ili svakom kilometrom na sobnom biciklu, zapamtite da ne možete kupiti kondiciju, morate je zaraditi. Koliko god ovo teško zvučalo, znajte da ćete na kraju ovog puta uživati ​​u onom što ste postigli, ponosni što ste sve to učinili sami.

Nadahnuto Ezine i Gregory L Gomez