Voici comment choisir le bon équipement pour votre séance de stand-up paddle

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

À présent, soit vous avez entendu parler du sport nautique toujours populaire, le stand-up paddle, soit vous avez vu des gens pagayer sur l'eau debout. Le stand-up paddle (SUP) est un sport nautique plein d'activité physique et de détente à la fois. Oui, c'est vrai. Si vous n'avez jamais pratiqué de sports nautiques auparavant, vous pourrez non seulement vous amuser sur l'eau avec vos amis, mais aussi être surpris par les avantages qu'elle offre. Une étude réalisée en 2016 auprès de participants novices au SUP a révélé des améliorations cardiovasculaires, musculo-squelettiques et psychologiques après trois séances d'une heure sur une période de six semaines. C'est …

Mittlerweile haben Sie entweder schon einmal von der allseits beliebten Wassersportart Stand-Up-Paddleboarding gehört oder Sie haben Leute gesehen, die im Stehen auf dem Wasser paddelten. Stand-Up-Paddleboarding (SUP) ist ein Wassersport voller körperlicher Aktivität und Entspannung zugleich. Ja, es ist wahr. Wenn Sie noch nie Wassersport betrieben haben, können Sie nicht nur Spaß mit Ihren Freunden auf dem Wasser haben, sondern auch von den Vorteilen überrascht sein, die er zu bieten hat. In einer Studie aus dem Jahr 2016 mit unerfahrenen SUP-Teilnehmern wurden nach drei einstündigen Sitzungen über einen Zeitraum von sechs Wochen kardiovaskuläre, muskuloskelettale und psychologische Verbesserungen festgestellt. Das ist …
À présent, soit vous avez entendu parler du sport nautique toujours populaire, le stand-up paddle, soit vous avez vu des gens pagayer sur l'eau debout. Le stand-up paddle (SUP) est un sport nautique plein d'activité physique et de détente à la fois. Oui, c'est vrai. Si vous n'avez jamais pratiqué de sports nautiques auparavant, vous pourrez non seulement vous amuser sur l'eau avec vos amis, mais aussi être surpris par les avantages qu'elle offre. Une étude réalisée en 2016 auprès de participants novices au SUP a révélé des améliorations cardiovasculaires, musculo-squelettiques et psychologiques après trois séances d'une heure sur une période de six semaines. C'est …

Voici comment choisir le bon équipement pour votre séance de stand-up paddle

À présent, soit vous avez entendu parler du sport nautique toujours populaire, le stand-up paddle, soit vous avez vu des gens pagayer sur l'eau debout. Le stand-up paddle (SUP) est un sport nautique plein d'activité physique et de détente à la fois. Oui, c'est vrai.

Si vous n'avez jamais pratiqué de sports nautiques auparavant, vous pourrez non seulement vous amuser sur l'eau avec vos amis, mais aussi être surpris par les avantages qu'elle offre.

Une étude réalisée en 2016 auprès de participants novices au SUP a révélé des améliorations cardiovasculaires, musculo-squelettiques et psychologiques après trois séances d'une heure sur une période de six semaines. Il s’agit d’une amélioration à la fois physique et mentale du simple fait d’essayer le stand-up paddle.

Donc, si vous êtes curieux de sortir sur l'eau et de découvrir les avantages du SUP, vous devez vous assurer d'avoir les éléments essentiels pour offrir une expérience amusante et sûre.

En plus d’embaucher un entraîneur qualifié, vous avez également besoin du bon équipement qui assurera non seulement votre sécurité, mais également une expérience formidable. Des planches aux équipements de sécurité, le vice-président de l'ISLE est là pour vous.

Jimmy Blakeney, vice-président des produits chez ISLE et Paddlesports et instructeur chez ACA, est là pour guider les débutants vers leur meilleure expérience de paddleboard avec ses recommandations pour le meilleur équipement de stand-up paddle.

Pourquoi vous ne devriez pas aller « bon marché » lors de l'achat d'équipement de stand up paddle

Tous les équipements SUP ne sont pas égaux, explique Blakeney. « Avec les produits les moins chers, vous en avez pour votre argent », dit-il. "L'une des choses que vous obtenez lorsque vous achetez à bas prix, ce sont des accessoires de la plus basse qualité possible, car c'est ce qui maintient le prix si bas."

Qu'il s'agisse d'un sac à dos, d'une pagaie ou d'une laisse, tout ce qui accompagne le kit est bon marché et fin.

  • Eine gute Erinnerung: Wählen Sie die Marken, die es schon am längsten gibt und die für ihre Qualitätsprodukte bekannt sind. Tolle Produkte bedeuten ein tolles Erlebnis.

Comment choisir le bon paddleboard

  • Besorgen Sie sich kein zu kleines Board: Eine einfache Faustregel bei der Auswahl eines Boards besteht darin, ein Board nach der Kapazität auszuwählen (die größte Person, die das Board regelmäßig nutzen wird). Dadurch können alle Parteien und Gewichtsklassen das Board effektiv nutzen.

Si un homme qui pèse 250 livres et une femme qui pèse 120 livres achètent une planche d'une capacité de poids de 300 livres, la femme aura l'impression d'être sur terre en pagayant. L'homme se sentira un peu bancal sur la planche au début, mais trouvera rapidement le rythme, faisant de la planche un bon choix pour tous les deux. Si cette planche convenait à une femme de 120 livres, l'homme de 250 livres n'aurait pas une bonne première expérience de SUP. Choisissez toujours la capacité de poids la plus élevée pour obtenir les meilleurs résultats/expériences.

  • Merken Sie sich: „Je näher man der empfohlenen Höchstgewichtskapazität kommt, desto anspruchsvoller wird der Einstieg“, sagt Blakeney. „Es ist eine Lernkurve, und mit dem richtigen Board kriegst du den Dreh raus – solange dein Board nicht zu klein ist.“
  • Entscheiden Sie sich für ein Hardboard: Hartbretter gleiten besser als ihre aufblasbaren Gegenstücke und können für speziellere Zwecke wie Rennen oder Touren geformt werden. Das Beste an Hardboards, erklärt Blakeney, ist, dass sie sich nicht „biegen“ oder einen „Taco-Effekt“ unter Ihren Füßen erzeugen, wie dies bei aufblasbaren Boards der Fall ist und eine Biegung in der Mitte des Boards erzeugt. Auf einem Hartbrett haben Sie mehr Stabilität und sorgen so für ein besseres Paddleboard-Erlebnis.

Avec cela, explique Blakeney, ISLE a introduit une nouvelle technologie sur le marché : les panneaux durs gonflables, qui comblent le fossé entre les panneaux durs et les planches gonflables. Ils sont environ 300 % plus rigides qu’un bateau pneumatique ordinaire, vous offrant ainsi le meilleur des deux mondes. (Pas de « taco-ing » sous vos pieds tout en restant stable).

Comment choisir la bonne pagaie

"Une mauvaise pagaie est une mauvaise journée sur l'eau", explique Blakeney. Ainsi, lorsque vous choisissez une pagaie, n'oubliez pas qu'une pagaie de qualité fera une grande différence dans votre expérience SUP.

Cependant, le choix d’une pagaie haut de gamme ne dépend pas seulement du matériau avec lequel elle est fabriquée. Même si l'aluminium est considéré comme bon, la fibre de verre est considérée comme encore meilleure et le carbone est considéré comme le meilleur, le problème est que vous ne pouvez pas choisir une pagaie simplement en fonction du matériau dont elle est faite. Pourquoi? Certaines des pagaies considérées comme « bonnes » (en aluminium) peuvent en réalité être excellentes.

Alors comment choisir une pagaie fiable et de qualité ? Blakeney recommande de choisir une marque réputée, qui existe depuis longtemps et qui a une longue histoire dans le sport.

Équipement indispensable pour le stand-up paddle

Quellen: