Suche
Iată cum să alegi echipamentul potrivit pentru sesiunea ta de stand-up paddleboarding
Până acum, fie ați auzit de popularul sport de apă stand-up paddleboarding, fie ați văzut oameni vâslând pe apă în timp ce se ridică. Stand-up paddleboarding (SUP) este un sport acvatic plin de activitate fizică și relaxare în același timp. Da, este adevărat. Daca nu ai mai practicat niciodata sporturi nautice, nu numai ca te poti distra pe apa cu prietenii tai, dar te poti si surprinde de beneficiile pe care le ofera. Un studiu din 2016 al participanților începători la SUP a constatat îmbunătățiri cardiovasculare, musculo-scheletice și psihologice după trei sesiuni de o oră pe o perioadă de șase săptămâni. Adică…
Iată cum să alegi echipamentul potrivit pentru sesiunea ta de stand-up paddleboarding
Până acum, fie ați auzit de popularul sport de apă stand-up paddleboarding, fie ați văzut oameni vâslând pe apă în timp ce se ridică. Stand-up paddleboarding (SUP) este un sport acvatic plin de activitate fizică și relaxare în același timp. Da, este adevărat.
Daca nu ai mai practicat niciodata sporturi nautice, nu numai ca te poti distra pe apa cu prietenii tai, dar te poti si surprinde de beneficiile pe care le ofera.
Un studiu din 2016 al participanților începători la SUP a constatat îmbunătățiri cardiovasculare, musculo-scheletice și psihologice după trei sesiuni de o oră pe o perioadă de șase săptămâni. Aceasta este atât o îmbunătățire a sănătății fizice, cât și mintale din simpla încercare de stand-up paddleboarding.
Deci, dacă ești curios să ieși pe apă și să experimentezi beneficiile SUP-ului, trebuie să te asiguri că ai elementele esențiale pentru a oferi o experiență distractivă și sigură.
Pe lângă angajarea unui antrenor calificat, ai nevoie și de echipamentul potrivit care nu numai că îți va asigura siguranța, ci și o experiență grozavă. De la plăci până la echipamente de siguranță, vicepreședintele ISLE este acolo pentru tine.
Jimmy Blakeney, vicepreședinte de produs la ISLE și Paddlesports și instructor la ACA, este aici pentru a ghida începătorii către cea mai bună experiență de paddleboarding, cu recomandările sale pentru cel mai bun echipament de stand-up paddleboarding.
De ce nu ar trebui să mergeți „ieftin” atunci când cumpărați echipament de stand up paddleboarding
Nu toate echipamentele SUP sunt create la fel, explică Blakeney. „Cu lucrurile mai ieftine, primești ceea ce plătești”, spune el. „Unul dintre lucrurile pe care le obțineți când cumpărați ieftin este accesoriile de cea mai scăzută calitate posibilă, deoarece asta menține prețul atât de scăzut.”
Indiferent dacă este vorba de un rucsac, vâsle sau lesă - tot ceea ce vine cu trusa este ieftin și subțire.
- Eine gute Erinnerung: Wählen Sie die Marken, die es schon am längsten gibt und die für ihre Qualitätsprodukte bekannt sind. Tolle Produkte bedeuten ein tolles Erlebnis.
Cum să alegi paddleboardul potrivit
- Besorgen Sie sich kein zu kleines Board: Eine einfache Faustregel bei der Auswahl eines Boards besteht darin, ein Board nach der Kapazität auszuwählen (die größte Person, die das Board regelmäßig nutzen wird). Dadurch können alle Parteien und Gewichtsklassen das Board effektiv nutzen.
Dacă un bărbat care cântărește 250 de lire sterline și o femeie care cântărește 120 de lire sterline cumpără o scândură cu o capacitate de greutate de 300 de lire sterline, femeia se va simți ca pe uscat în timp ce vâslește. Bărbatul se va simți puțin clătinat pe tablă la început, dar va găsi în curând ritmul, făcând placa o alegere bună pentru amândoi. Dacă această placă ar fi potrivită pentru o femeie de 120 de lire sterline, bărbatul de 250 de lire sterline nu ar avea o experiență bună pentru prima dată în SUP. Alegeți întotdeauna cea mai mare capacitate de greutate pentru cele mai bune rezultate/experiență.
- Merken Sie sich: „Je näher man der empfohlenen Höchstgewichtskapazität kommt, desto anspruchsvoller wird der Einstieg“, sagt Blakeney. „Es ist eine Lernkurve, und mit dem richtigen Board kriegst du den Dreh raus – solange dein Board nicht zu klein ist.“
- Entscheiden Sie sich für ein Hardboard: Hartbretter gleiten besser als ihre aufblasbaren Gegenstücke und können für speziellere Zwecke wie Rennen oder Touren geformt werden. Das Beste an Hardboards, erklärt Blakeney, ist, dass sie sich nicht „biegen“ oder einen „Taco-Effekt“ unter Ihren Füßen erzeugen, wie dies bei aufblasbaren Boards der Fall ist und eine Biegung in der Mitte des Boards erzeugt. Auf einem Hartbrett haben Sie mehr Stabilität und sorgen so für ein besseres Paddleboard-Erlebnis.
Prin aceasta, explică Blakeney, ISLE a adus pe piață o nouă tehnologie: plăci rigide gonflabile, care creează o punte între plăci dure și plăci gonflabile. Sunt cu aproximativ 300% mai rigide decât o barcă gonflabilă obișnuită, oferindu-vă tot ce este mai bun din ambele lumi. (Fără „taco-ing” sub picioare în timp ce rămâneți stabil).
Cum să alegi paleta potrivită
„O vâslă proastă este o zi proastă pe apă”, spune Blakeney. Deci, atunci când alegeți o paletă, amintiți-vă că o paletă de calitate va face o mare diferență în experiența dvs. de SUP.
Cu toate acestea, alegerea unei palete de top nu se referă doar la materialul din care este făcută. În timp ce aluminiul este considerat bun, fibra de sticlă este considerată și mai bună, iar carbonul este considerat cel mai bun, problema este că nu poți alege o paletă pur și simplu pe baza materialului din care este făcută. De ce? Unele dintre paletele care sunt considerate „bune” (aluminiu) pot fi de fapt grozave.
Deci, cum alegi o paletă fiabilă, de înaltă calitate? Blakeney recomandă să alegeți un brand de renume – unul care există de mult timp și are o istorie lungă în acest sport.