Suche
Tukaj je opisano, kako izbrati pravo opremo za sejo za samostojno desko
Do zdaj ste že slišali za vedno priljubljeno vodno športno desko, ali ste videli ljudi, ki so veslajo na vodi, medtem ko stojijo. Stand-up veslanje (SUP) je vodni šport, poln telesne aktivnosti in sprostitve hkrati. Da, res je. Če še nikoli niste vadili vodnih športov, se ne morete samo zabavati na vodi s prijatelji, ampak tudi presenečeni nad koristmi, ki jih lahko ponudi. Študija novincev SUP iz leta 2016 je po treh enourni sejah v šesttedenskem obdobju ugotovila kardiovaskularne, mišično-skeletne in psihološke izboljšave. To je ...
Tukaj je opisano, kako izbrati pravo opremo za sejo za samostojno desko
Do zdaj ste že slišali za vedno priljubljeno vodno športno desko, ali ste videli ljudi, ki so veslajo na vodi, medtem ko stojijo. Stand-up veslanje (SUP) je vodni šport, poln telesne aktivnosti in sprostitve hkrati. Da, res je.
Če še nikoli niste vadili vodnih športov, se ne morete samo zabavati na vodi s prijatelji, ampak tudi presenečeni nad koristmi, ki jih lahko ponudi.
Študija novincev SUP iz leta 2016 je po treh enourni sejah v šesttedenskem obdobju ugotovila kardiovaskularne, mišično-skeletne in psihološke izboljšave. To je tako fizično in duševno zdravje, če preprosto poskusimo samostojno desko.
Če vas zanima, da se boste izstopili po vodi in doživeli prednosti SUP -a, morate poskrbeti, da boste imeli bistvene stvari, da zagotovite zabavno in varno izkušnjo.
Poleg najema kvalificiranega trenerja potrebujete tudi pravo opremo, ki ne bo le zagotovila vaše varnosti, ampak tudi zagotovila veliko izkušenj. Od plošč do varnostne opreme je za vas za vas Islen podpredsednik.
Jimmy Blakeney, podpredsednik izdelka na Isle in Paddlesports in inštruktor pri ACA, je tu, da bi začetnike vodil do njihove najboljše izkušnje z veslanjem doslej s svojimi priporočili za najboljšo opremo za samostojno desko.
Zakaj ne bi smeli iti "poceni", ko kupujete opremo za veslanje
Ni vsa oprema SUP ustvarjena enako, pojasnjuje Blakeney. "S cenejšimi stvarmi dobiš tisto, za kar plačaš," pravi. "Ena od stvari, ki jo dobite, ko kupujete poceni, je najnižja kakovostna dodatna oprema, ker je to tisto, kar ohranja tako nizko ceno."
Ne glede na to, ali gre za nahrbtnik, vesla ali povodca - vse, kar je priloženo kompletu, je poceni in tanko.
- Eine gute Erinnerung: Wählen Sie die Marken, die es schon am längsten gibt und die für ihre Qualitätsprodukte bekannt sind. Tolle Produkte bedeuten ein tolles Erlebnis.
Kako izbrati pravo desko
- Besorgen Sie sich kein zu kleines Board: Eine einfache Faustregel bei der Auswahl eines Boards besteht darin, ein Board nach der Kapazität auszuwählen (die größte Person, die das Board regelmäßig nutzen wird). Dadurch können alle Parteien und Gewichtsklassen das Board effektiv nutzen.
Če moški, ki tehta 250 kilogramov, in ženska, ki tehta 120 kilogramov, kupi desko s težo 300 kilogramov, se bo ženska počutila, kot da je med veslanjem na kopnem. Človek se bo sprva nekoliko počutil na krovu, vendar bo kmalu našel ritem, zaradi česar bo deska dobra izbira za oba. Če bi bila ta deska primerna za 120 -kilogramsko žensko, moški s 250 kilogrami ne bi imel dobre izkušnje s SUP. Vedno izberite najvišjo zmogljivost teže za najboljše rezultate/izkušnje.
- Merken Sie sich: „Je näher man der empfohlenen Höchstgewichtskapazität kommt, desto anspruchsvoller wird der Einstieg“, sagt Blakeney. „Es ist eine Lernkurve, und mit dem richtigen Board kriegst du den Dreh raus – solange dein Board nicht zu klein ist.“
- Entscheiden Sie sich für ein Hardboard: Hartbretter gleiten besser als ihre aufblasbaren Gegenstücke und können für speziellere Zwecke wie Rennen oder Touren geformt werden. Das Beste an Hardboards, erklärt Blakeney, ist, dass sie sich nicht „biegen“ oder einen „Taco-Effekt“ unter Ihren Füßen erzeugen, wie dies bei aufblasbaren Boards der Fall ist und eine Biegung in der Mitte des Boards erzeugt. Auf einem Hartbrett haben Sie mehr Stabilität und sorgen so für ein besseres Paddleboard-Erlebnis.
S tem, pojasnjuje Blakeney, je Isle na trg prinesel novo tehnologijo: napihljive trde plošče, ki premostijo vrzel med trdimi ploščami in napihljivimi deskami. So približno 300% trdnejši od običajnega napihljivega čolna, kar vam daje najboljše iz obeh svetov. (Pod nogami ni "taco-ing", medtem ko ostane stabilen).
Kako izbrati pravi veslo
"Slabo veslo je slab dan na vodi," pravi Blakeney. Ko izberete veslo, ne pozabite, da bo kakovostno veslo močno spremenilo vašo izkušnjo SUP.
Vendar pa izbira vrhunskega vesla ne gre samo za material, iz katerega je izdelan. Medtem ko se aluminij šteje za dobro, se iz steklenih vlaken šteje za še boljše, ogljik pa se šteje za najboljši, težava je v tem, da ne morete izbrati vesla, ki temelji na materialu, iz katerega je narejen. Zakaj? Nekateri vesla, ki veljajo za "dobre" (aluminij), so lahko pravzaprav odlični.
Kako torej izberete zanesljivo, kakovostno veslo? Blakeney priporoča izbiro ugledne blagovne znamke - tistega, ki obstaja že dolgo in ima v športu dolgo zgodovino.