Teie sobivuse edu - lihtsalt kõne kaugusel

Teie sobivuse edu - lihtsalt kõne kaugusel

Kas hüppasite täna hommikul voodist välja, valmis treenima? Või oli see veel üks hommik, kui uinumisnupp veenis teie parimaid kavatsusi? Kas teil on hommikuks hull äriplaan, kuid kas lubate, et treenite päeva lõpuks? Kui tihti te seda lubadust tegelikult järgisite?

Enamik inimesi teab, et nad peaksid treenima ja paljud teavad, kuidas seda teha, kuid lihtsalt ei saa ennast motiveerida. Paljud hõivatud inimesed on leidnud oma vastuse kasvavas vormisrendist, mida tuntakse telefoni juhendamise nime all.

Olete ilmselt kuulnud treeneritest isikliku, äri, rahalise jms erinevate tahkude kohta. Fitnessi juhendamine telefoni teel pöördub hõivatud inimesele, kes üritab ühitada tööd, perekonda ja isiklikku tuge ning leiab oma hooldust sageli alt. Meie hullumeelsete ajakavade abil on keeruline leida aega sportimiseks, rääkimata kaks kuni kolm kohtumist nädalas koos isikliku treeneriga jõusaalis. Fitnessi juhendamine telefoni teel säästab teie aega, pettumust ja raha. Telefonitreeneri abil on teil iganädalane telefoniseanss 20–30 minutit, et seada oma sihtkoha ja treeningplaan nädalaks. Treenite üksi, millal ja kuhu iganes see teile sobib.

Californias asuvale telefoni juhendamiskliendile Tarale meeldis mugavus ja motivatsioon, mida tema juhendamisprogramm pakkus: mu tööl olev sõber soovitas telefoni juhendamist. Ma ütlesin, miks mitte? Ma ei pidanud kuhugi minema. Ma võiksin oma treenerilt töölt ja treenida, minnes lihtsalt oma kontori välisuksest välja. Üsna pea leidsin oma jalutuskäikudel, et jalad tahtsid kõnniteele lennata, nii et hakkasin jooksma ja jooksma ning ehitasin end siis üles, kus ma 30 minutit jooksin. See oli sõltuvust tekitav - ma ootasin seda väga!

Fitnessi juhendamine telefoni teel on kõige väärtuslikum, et inimesi arvesse võtta. Näiteks liitub spordisaaliga liiga paljud inimesed, ootusega regulaarselt osaleda ja sobiv olla. Alguses pole selle kohustuse täitmine liiga keeruline, kuid vabanduste leidmine on paratamatult lihtsam, et mitte minna, eriti kui keegi neid ei otsi. Vastutus on oluline!

Stanfordi ülikooli teadlased on juba üle 20 aasta õppinud telefonitsi. Olete saavutanud hämmastavad tulemused-pärast kuus kuud telefoni juhendamist, kuni 90% testidest, mis on endiselt üksi koolitatud. Need, kellel oli treener, kes neid juhtis ja nende arvele võtsid, olid edukamad ja harjutasid iseseisvalt ning töötasid treeneriga telefoni teel.

Telefoni juhendamise üks olulisemaid eesmärke on õpetada osalejale, kuidas temast saab oma iseseisv treener ja motivaator. Kui õpite ennast koolitama, saate luua elukestva harjumuse.

Fitnessi juhendamine telefoni teel on kontseptsioon, mis on tulnud. Leiate treeningtreenerid kogu USA -s. Olete aidanud tuhandetel klientidel leida motivatsiooni tulemuste saavutamiseks, mida alati soovisite!

Kui olete valmis oma tervise ja sobivuse eest hoolitsema ning eesmärgid lõpuks saavutama, võib telefoni juhendamine olla täpselt see, mida otsite. Teie edu võib olla ainult kõne kaugusel!

Inspireeritud Esiin ja Gillian kapuuts