Jasmine Payne dzieli się niektórymi sekretami swoich treningów w Fit Rockstar

Jasmine Payne dzieli się niektórymi sekretami swoich treningów w Fit Rockstar

Dopasuj występ RockstarProwadząca Isabelle Turell przedstawia w podcaście niektórych z najlepszych sportowców IFBB Pro League, aby podzielić się swoimi historiami o tym, jak odnieśli sukces, i podzielić się swoimi historiami, aby zainspirować fanów. Wśród tych sportowców była Jasmine Payne, uczestniczka odnowy biologicznej, która rozpoczęła swoją kampanię w 2023 r. od drugiego miejsca w Charlotte Pro, co opisała pozytywnie.

„To był fantastyczny początek mojego sezonu. „To była dla mnie okazja, aby znów być nieprzyjemna na scenie” – powiedziała Turellowi na początku wywiadu. Payne powiedziała również, że w ramach przygotowań obserwuje Ramadan.

„Nie jadłem i nie piłem wody przez 30 dni i 30 nocy, dopóki świeciło słońce”.

Payne uważała, że ​​pomogło jej to w przejściu, co zapewniło jej miejsce w pierwszej dwójce, ale nie było to łatwe. Samo przygotowanie do występu jest wyzwaniem, ale musiała znaleźć sposób na spożywanie kalorii, jednocześnie dotrzymując swoich zobowiązań.

„Najtrudniejszą częścią Ramadanu była dla mnie zmiana harmonogramu, ponieważ jemy o 7:30 i 7:45, a potem przerywamy post. Zacząłem chodzić na siłownię o 14:30, więc musiałem wstawać w środku nocy, żeby coś zjeść, ale także starać się wysypiać, aby moje treningi były efektywne, prawda?”

Okazało się to błogosławieństwem dla Payne, ponieważ w trakcie tego procesu rozwijała się duchowo.

„Uświadomiłem sobie, że w tym czasie pomogło mi nawiązanie połączenia między umysłem a materią”.

Payne ogłosiła, że ​​jej następny występ odbędzie się 3 czerwca w Miami Muscle Beach Pro Am. Jeśli wygra, zakwalifikuje się do Igrzysk Olimpijskich 2023 w Orlando na Florydzie, które odbędą się 2–5 listopada. W tym specjalnym odcinku Payne opowiada więcej o swojej osobistej historii i mentalności związanej z rywalizacją. Jeśli chcesz zobaczyć więcej programu The Fit Rockstar Show, zasubskrybuj kanał Olympia TV w YouTube i włącz powiadomienia, aby móc oglądać wszystkie nowe odcinki w każdą sobotę o 12:00 czasu wschodniego. Nie zapomnij też obserwować @fitrockstarshow na Instagramie.