Kitt Wakeley finner harmoni genom musik och fitness

Kitt Wakeley finner harmoni genom musik och fitness

För många av oss är musik så viktig att våra favoritlåtar utgör soundtracket till våra liv, men Kitt Wakeley har tagit sin kärlek till musik ännu längre genom att komponera sina egna, djupt personliga partitur. M&F kom ikapp den Grammy-nominerade musikern och fitnessentusiasten för att ta reda på hur han hittade harmoni genom musik och fitness, och vi upptäckte snart att de känslomässiga upp- och nedgångarna i hans personliga liv har lett till några allvarliga framgångar genom konstnärliga och fysiska uttryck.

Kitt Wakeley, prisbelönt kompositör, låtskrivare och musiker, turnerar världen över och samarbetar med artister som Joe Satriani och London Philharmonic Orchestra, men han tycker lika mycket om att uppträda på knäböj som han gör på scenen. För Wakeley har gymmet länge varit en lugn plats där han kan slippa trycket att skriva nästa stora hit för att ta time out från showbiz och jobba på sin fysiska och mentala hälsa. "Gymmet är en säker plats", säger Wakeley. "Du navigerar i själva produktionen av ett projekt och alla människor som är involverade i det, reser till London eller LA eller var som helst, och du är angelägen om att se om det kommer att bli framgångsrikt, och sedan har du showerna. Så, den där timmen eller och en halv timmen i gymmet är en chans att ta paus och ha lite tid för mig. Gymmet är ett bra ställe att återställa varje dag."

Kitt Wakeley finner harmoni genom musik och fitness

Kritiker har kallat Wakeleys konceptalbum från 2021 för "Symphony of Sinners & Saints", som innehåller episka låtar som "Conflicted", för ett mästerverk. Topparna och dalarna i hans kompositioner ger lyssnarna både en stund att reflektera och en möjlighet att ta upp takten och använda spåren för en perfekt träningsspellista. "Symphony of Sinners & Saints" nådde nummer 1 på Billboard Classical Crossover och Classical-listorna, men framgången har inte nödvändigtvis varit en enkel väg för Wakeley, som tillsammans med sin syster kom in i Oklahomas fosterhem bara 5 år gammal. Syskonen var sedan separerade i nästan 40 år innan de hittade varandra på ett otroligt sätt på Facebook. Vid något tillfälle hade han fått veta att hans syster Tasha hade dött i en bilolycka, bara för att upptäcka att hon bodde bara en mil bort.

I en anmärkningsvärd händelseutveckling adopterade Wakeley och hans fru Melissa tre syskon för att säkerställa att de aldrig kunde separeras som han var med sin syster, och känslorna i en sådan upplyftande historia har påverkat verk som banan. Adoption Story" på ett sätt han aldrig hade kunnat föreställa sig. Själva låten är nu nominerad till en Grammy för "Bästa klassiska kompendium" och spelades in i de berömda Abbey Road Studios, där sådana som The Beatles och Aretha Franklin prydde mixerbordet.

"Adoption Story" är en magisk låt av en låt som utstrålar känslor av oskuld och hopp, som uppmuntrar oss att tro att även de mörkaste berättelserna kan få ett ljust, lyckligt slut. "Musik är en sådan flykt," säger Wakeley. "Och jag likställer det med min fitnessvärld. De ger dig möjlighet att uttrycka saker när du ibland inte har orden." Och med totalt sju barn måste musikern vara piggare än någonsin för att hålla sig i spåret. Lyckligtvis ger hans fitnesslivsstil svaret.

Kompositören säger att han älskar att ta sitt arbete till gymmet som en träningsspellista när han utvecklar demos. "Om de är mer aggressiva eller euforiska, höjer jag det, och om det retar upp mig eller motiverar mig, vet jag att jag är på rätt spår. Tro det eller ej, jag var av misstag på löpbandet och lyssnade på tystare saker, och jag fick en känsla och var ganska nöjd med riktningen projektet gick. Jag har många vänner på gymmet som lyssnar på sånger som jag lyssnar på, och som jag lyssnar på aggressiva musikföretag på gymmet och mina vänner på gymmet. Jag skulle kanske börja gå till gymmet. Jag tror att båda sakerna börjar fungera tillsammans och dra nytta av varandra.

Kitt Wakeley avstår från att missa träningspass

Att gå till gymmet ger Wakeley ett sätt att bryta upp de stillasittande ögonblicken i sitt liv, som att sitta vid ett skrivbord medan han jobbar med sin musik, och träningspass förbereder honom också för de där högenergiögonblicken när han uppträder på scen och måste välja i tid. "Efter det är du bara utplånad", delar han. Även studioinspelningsprocessen kan ta flera timmar, så den här kompositören måste hålla nere pulsen och hålla sig på rätt spår. "Du vill inte krångla. Du vill inte göra dina arbetskamrater besvikna. Jag är förvånad över hur mycket detta tar på mig fysiskt, och jag är mycket välsignad att jag tränar och tar väl hand om mig själv."

Wakeley är en riktig fitnesskrigare och siktar på att klämma in ett pass minst fem dagar i veckan. Dessa pass är vanligtvis fokuserade och behöver inte pågå hela dagen, men han har varit känd för att träna på gymmet i en hel månad utan en ledig dag. "Varje dag slår jag en stor kroppsdel", säger maestro. "Något som liknar en sammansatt rörelse, oavsett om det är bröst, axlar, ben, vad som helst. Sedan kör jag 45 minuters högintensiv intervallträning. Så jag kan göra stora, tunga, lägre reps så där och sedan kan jag komma in i den konditionen och det fungerar riktigt bra för mig." Det är bara bra att Wakeley har starka armar eftersom fler utmärkelser och troféer verkligen är på väg.