Kunne du tænke dig at begynde at stå på vandski? Her er en eksperts råd til at komme i gang

Kunne du tænke dig at begynde at stå på vandski? Her er en eksperts råd til at komme i gang

Vandski er den ultimative sommersport. Adrenalinsuset ved at glide over vandet med en båd fuld af venner og familie, der hepper på dig (selvom du falder i), er grunden til, at folk bliver ved med at vende tilbage efter mere.

Spændingen og følelsen af ​​selvaktualisering (sammen med en helkropstræning), som vandski giver, er en af ​​de mange grunde til, at folk søger at styrke deres færdigheder. For jo bedre du er til denne sport, jo mindre tid bruger du på at falde i vandet og mere tid bruger du på at føle dig på toppen af ​​verden.

For begyndere og sommerskiløbere, der ønsker at forbedre deres vandskifærdigheder, deler Jac Lyman, livslang showskiløber og ejer af Flyman Sports, som står på ski professionelt rundt i verden og har vundet et nationalt mesterskab og tre verdensmesterskaber i showski, sine bedste tips til at tage din vandskioplevelse til næste niveau.

Der er ingen aldersbegrænsninger for vandski

Fra små børn til seniorer kan alle og hvert familiemedlem opleve det sjove ved vandski. "Vandski er den ultimative familiesport," siger Lyman.

Når din familie eller vennegruppe slutter sig til et skihold, kan hvert medlem deltage, og alle kan nyde den ultimative vandskioplevelse.

"I stedet for at aflevere børn til fodboldtræning og sidde på sidelinjen, vokser hele familier sammen og lærer sporten sammen hver weekend," siger hun og forklarer, at vandski er en af ​​de få aktiviteter i verden, hvor teenagere tilbringer hele weekenden med deres forældre (og måske endda fester sammen bagefter).

"Vandski har ingen aldersgrænse - der er meget unge skiløbere, der ikke kan læse endnu, og små gamle damer i blomstrede badehætter, der lærer sporten," siger Lyman.

Så hvis du er i tvivl om, at du er for gammel eller ikke egnet nok til at stå på vandski, så lad den tvivl forsvinde i vandet, mens du absorberer disse tips!

Her finder du ud af, hvad du skal bruge til vandski

Hvilket vandskiudstyr du skal bruge afhænger af hvilken disciplin du lærer. Der er ni anerkendte discipliner inden for vandski: Show Skiing, 3 Event, Barefoot, Hydrofoil, Wakeboard, Collegiate, Kneeboard, Racing og Adaptive Skiing (for skiløbere med handicap).

Lyman forklarer dog, at for alt hvad du har brug for:

• Eine persönliche Flotation
• Ein Boot (Fahrer/Fahrer)
• Ein Seil
• Ski oder Ski (außer Barfußlaufen)

Bemærk følgende:Forskellene i divisionerne ligner dem i snesport; Hver disciplin bruger specifikt udstyr til sikkerhed og ydeevne.

Sådan vandski: Tips og vejledninger til den bedste vandskioplevelse

Lymans tre tips til en god start:

1. 1. Beginnen Sie mit einem sachkundigen Lehrer: Ein guter Trainer kann Ihnen nicht nur dabei helfen, schneller zu lernen, sondern qualifizierte Trainer werden auch in Best Practices geschult, die Ihnen in der unvorhersehbaren Umgebung einer natürlichen Wasserstraße Sicherheit bieten.
2. Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung auf Sicherheit: Stellen Sie sicher, dass Ihre Weste und Ihr Ski richtig passen und dass Ihre Ausrüstung sicher und angeschlossen ist.
3. Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung, sobald Sie ins Wasser gehen: Es macht keinen Sinn, seine ganze Energie damit zu verschwenden, im Wasser herumzuzappeln. Für den Ski-Teil brauchst du jedes Gramm Muskelmasse.

Følg disse instruktioner, når du er i vandet

• Schauen Sie in die gleiche Richtung wie das Boot.
• Legen Sie das Seil zwischen Ihre Skier und warten Sie, bis das Boot das Seil festzieht und Sie mit eingelegtem Gang sanft zieht.
• Nutzen Sie diese Zeit durch Schleppen, um sich an den Widerstand des Bootes zu gewöhnen und das Lenken mit den Beinen zu üben.
• Sobald Sie die Körperbeherrschung bei eingelegtem Gang beherrschen, geben Sie Ihrem Bootsführer ein lautes mündliches Signal, dass Sie startbereit sind.
• Halten Sie Ihre Arme größtenteils gestreckt und Ihre Skispitzen über Wasser. Wenn das Boot Geschwindigkeit erreicht, drücken Sie mit Ihren Beinen gegen das Wasser und halten Sie Ihren Griff niedrig und vor sich.
• Sobald Sie und das Boot ein Flugzeug erreichen, schieben Sie Ihre Hüften nach vorne, um aufrecht und aufrecht zu stehen, und lehnen Sie sich mit dem Rücken gegen das Seil – ta-da – das ist Wasserski!

Professionelt tip: Hold dig flydende

"Du hører altid vandskiinstruktører bruge den gamle sætning, 'Lad båden trække dig' - og selvom det måske ikke giver mening for unge vandskiører, er det sandt," siger Lyman. "Det betyder, at båden udfører arbejdet her, så hvis du prøver at trække dine arme ind for at trække dig op, kommer du faktisk til at falde."

PRO TIP: Hold dine arme for det meste lige (en løs bøjning er fint) og lad dine ben gøre alt arbejdet!

Lær sportens etikette – og fortsæt med at dyrke den

"Vær ikke 'den fyr'," understreger Lyman og opfordrer dig til at sætte dig ind i vandets etikette og regler, uanset hvilken vandvej du er på. "Nogle søer har en bestemt retning, du skal gå, de fleste steder kræver, at du holder en vis afstand fra dokker, både og strukturer; og nogle steder kan der være tidspunkter, hvor højhastighedskørsel ikke er tilladt." Hun forklarer.

Overordnet set skal du holde en sikker afstand til andre sejlere, give råderum til andre skiløbere, der bruger pladsen, og behandle andre på vandet, som du gerne vil behandles. På den måde er det en god dag for alle.

Følg disse sikkerhedsregler, når du står på vandski

• Verwenden Sie ein persönliches Schwimmgerät: Auch wenn Ihre Gerichtsbarkeit dies nicht vorschreibt, empfiehlt es sich immer, ein persönliches Schwimmgerät und einen Spotter im Boot zu verwenden. „Beides kann im Notfall und im Wasser Ihr Leben retten; Sie können es sich nicht leisten, Zeit zu verschwenden“, sagt Lyman.
• Bringen Sie ein Mobiltelefon mit funktionierendem Akku mit: Lyman empfiehlt, dass Sie für den Notfall immer sicherstellen, dass jemand im Boot ein funktionierendes Mobiltelefon mit vollem Akku hat.
• Erfahren Sie, wie Sie die Freigabe tricksen: Wenn Sie irgendeine Art von Skifahren betreiben, bei dem Ihre Hände das Seil nicht festhalten, betont Lyman, wie wichtig es ist, einen Trick-Release zu verwenden, der den Skifahrer im Falle eines Sturzes vom Boot befreit.
• Fahren Sie nur mit einem qualifizierten Fahrer: Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrer für die Bedienung des Bootes vollständig qualifiziert ist und alle Regeln auf dem Wasser kennt.

Vandski er en livslang mulighed, der kan holde din familie aktiv sammen eller tage dig rundt i verden.

For at finde et skihold i nærheden af ​​dig skal du bare gå til USAWaterSki.org og deltage!