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¿Te gustaría iniciarte en el esquí acuático? Aquí tienes el consejo de un experto para empezar
El esquí acuático es el deporte de verano por excelencia. La adrenalina de deslizarse por el agua con un barco lleno de amigos y familiares animándote (incluso si te caes) es la razón por la que la gente sigue volviendo por más. La emoción y la sensación de autorrealización (junto con un entrenamiento de cuerpo completo) que proporciona el esquí acuático es una de las muchas razones por las que las personas buscan fortalecer sus habilidades. Porque cuanto mejor seas en este deporte, menos tiempo pasarás cayéndote al agua y más tiempo te sentirás en la cima del mundo. Para principiantes y esquiadores de verano,…
¿Te gustaría iniciarte en el esquí acuático? Aquí tienes el consejo de un experto para empezar
El esquí acuático es el deporte de verano por excelencia. La adrenalina de deslizarse por el agua con un barco lleno de amigos y familiares animándote (incluso si te caes) es la razón por la que la gente sigue volviendo por más.
La emoción y la sensación de autorrealización (junto con un entrenamiento de cuerpo completo) que proporciona el esquí acuático es una de las muchas razones por las que las personas buscan fortalecer sus habilidades. Porque cuanto mejor seas en este deporte, menos tiempo pasarás cayéndote al agua y más tiempo te sentirás en la cima del mundo.
Para principiantes y esquiadores de verano que buscan mejorar sus habilidades de esquí acuático, Jac Lyman, esquiadora de toda la vida y propietaria de Flyman Sports, que esquía profesionalmente en todo el mundo y ha ganado un campeonato nacional y tres campeonatos mundiales de esquí de exhibición, comparte sus mejores consejos para llevar su experiencia de esquí acuático al siguiente nivel.
No hay restricciones de edad para el esquí acuático.
Desde niños pequeños hasta personas mayores, todos y cada miembro de la familia pueden experimentar la diversión del esquí acuático. "El esquí acuático es el deporte familiar por excelencia", dice Lyman.
Cuando su familia o grupo de amigos se une a un equipo de esquí, todos los miembros pueden participar y todos pueden disfrutar de la mejor experiencia de esquí acuático.
“En lugar de dejar a los niños en la práctica de fútbol y sentarse al margen, familias enteras crecen juntas y aprenden el deporte juntas cada fin de semana”, dice, explicando que el esquí acuático es una de las pocas actividades en el mundo donde los adolescentes pasan todo el fin de semana con sus padres (y tal vez incluso se divierten juntos después).
"El esquí acuático no tiene límite de edad: hay esquiadores muy jóvenes que aún no saben leer y viejecitas con gorros de baño de flores que están aprendiendo este deporte", dice Lyman.
Entonces, si tienes dudas de que eres demasiado mayor o no estás lo suficientemente en forma para esquiar en el agua, ¡deja que esas dudas desaparezcan en el agua mientras aprendes estos consejos!
Aquí descubrirás lo que necesitas para practicar esquí acuático.
El equipo de esquí acuático que necesitas depende de la disciplina que estés aprendiendo. Hay nueve disciplinas reconocidas en el esquí acuático: Show Ski, 3 Event, Barefoot, Hydrofoil, Wakeboard, Collegiate, Kneeboard, Racing y Adaptive Skiing (para esquiadores con discapacidad).
Sin embargo, Lyman explica que para todo necesitas:
- Eine persönliche Flotation
- Ein Boot (Fahrer/Fahrer)
- Ein Seil
- Ski oder Ski (außer Barfußlaufen)
Tenga en cuenta lo siguiente:Las diferencias en las divisiones son similares a las de los deportes de nieve; Cada disciplina utiliza equipos específicos para la seguridad y el rendimiento.
Cómo practicar esquí acuático: consejos y guías para la mejor experiencia de esquí acuático
Los tres consejos de Lyman para empezar bien:
- 1. Beginnen Sie mit einem sachkundigen Lehrer: Ein guter Trainer kann Ihnen nicht nur dabei helfen, schneller zu lernen, sondern qualifizierte Trainer werden auch in Best Practices geschult, die Ihnen in der unvorhersehbaren Umgebung einer natürlichen Wasserstraße Sicherheit bieten.
- Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung auf Sicherheit: Stellen Sie sicher, dass Ihre Weste und Ihr Ski richtig passen und dass Ihre Ausrüstung sicher und angeschlossen ist.
- Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung, sobald Sie ins Wasser gehen: Es macht keinen Sinn, seine ganze Energie damit zu verschwenden, im Wasser herumzuzappeln. Für den Ski-Teil brauchst du jedes Gramm Muskelmasse.
Siga estas instrucciones cuando esté en el agua.
- Schauen Sie in die gleiche Richtung wie das Boot.
- Legen Sie das Seil zwischen Ihre Skier und warten Sie, bis das Boot das Seil festzieht und Sie mit eingelegtem Gang sanft zieht.
- Nutzen Sie diese Zeit durch Schleppen, um sich an den Widerstand des Bootes zu gewöhnen und das Lenken mit den Beinen zu üben.
- Sobald Sie die Körperbeherrschung bei eingelegtem Gang beherrschen, geben Sie Ihrem Bootsführer ein lautes mündliches Signal, dass Sie startbereit sind.
- Halten Sie Ihre Arme größtenteils gestreckt und Ihre Skispitzen über Wasser. Wenn das Boot Geschwindigkeit erreicht, drücken Sie mit Ihren Beinen gegen das Wasser und halten Sie Ihren Griff niedrig und vor sich.
- Sobald Sie und das Boot ein Flugzeug erreichen, schieben Sie Ihre Hüften nach vorne, um aufrecht und aufrecht zu stehen, und lehnen Sie sich mit dem Rücken gegen das Seil – ta-da – das ist Wasserski!
Consejo profesional: manténgase a flote
"Siempre se oye a los instructores de esquí acuático utilizar la vieja frase: 'Deja que el barco te arrastre', y aunque puede que eso no tenga sentido para los oídos jóvenes del esquí acuático, es cierto", dice Lyman. "Lo que eso significa es que el barco está haciendo el trabajo aquí, así que si intentas meter los brazos para levantarte, en realidad te vas a caer".
CONSEJO PROFESIONAL: ¡Mantén los brazos casi rectos (una curva suelta está bien) y deja que tus piernas hagan todo el trabajo!
Aprenda la etiqueta de los deportes y siga practicándola
"No seas 'ese tipo'", enfatiza Lyman, animándote a familiarizarte con la etiqueta y las reglas del agua sin importar en qué vía fluvial te encuentres. "Algunos lagos tienen una dirección específica en la que debes ir, la mayoría de los lugares requieren que te mantengas a cierta distancia de muelles, embarcaciones y estructuras; y en algunos lugares puede haber momentos en los que no se permite viajar a alta velocidad". Ella explica.
En general, mantenga una distancia segura de otros navegantes, dé margen de maniobra a otros esquiadores que utilicen el espacio y trate a los demás en el agua como le gustaría que lo trataran a usted. De esa manera será un gran día para todos.
Siga estas reglas de seguridad cuando practique esquí acuático
- Verwenden Sie ein persönliches Schwimmgerät: Auch wenn Ihre Gerichtsbarkeit dies nicht vorschreibt, empfiehlt es sich immer, ein persönliches Schwimmgerät und einen Spotter im Boot zu verwenden. „Beides kann im Notfall und im Wasser Ihr Leben retten; Sie können es sich nicht leisten, Zeit zu verschwenden“, sagt Lyman.
- Bringen Sie ein Mobiltelefon mit funktionierendem Akku mit: Lyman empfiehlt, dass Sie für den Notfall immer sicherstellen, dass jemand im Boot ein funktionierendes Mobiltelefon mit vollem Akku hat.
- Erfahren Sie, wie Sie die Freigabe tricksen: Wenn Sie irgendeine Art von Skifahren betreiben, bei dem Ihre Hände das Seil nicht festhalten, betont Lyman, wie wichtig es ist, einen Trick-Release zu verwenden, der den Skifahrer im Falle eines Sturzes vom Boot befreit.
- Fahren Sie nur mit einem qualifizierten Fahrer: Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrer für die Bedienung des Bootes vollständig qualifiziert ist und alle Regeln auf dem Wasser kennt.
El esquí acuático es una oportunidad para toda la vida que puede mantener unida a su familia activa o llevarlo por todo el mundo.
Para encontrar un equipo de esquí cerca de usted, simplemente visite USAWaterSki.org y participe.