Vil du begynne å stå på vannski? Her er en eksperts råd for å komme i gang

Vil du begynne å stå på vannski? Her er en eksperts råd for å komme i gang

Vannski er den ultimate sommersporten. Adrenalinrushet ved å gli over vannet med en båt full av venner og familie som heier på deg (selv om du faller i), er grunnen til at folk stadig kommer tilbake for mer.

Spenningen og følelsen av selvrealisering (sammen med en helkroppstrening) som vannski gir er en av mange grunner til at folk søker å styrke ferdighetene sine. For jo bedre du er i denne sporten, jo mindre tid bruker du på å falle i vannet og mer tid bruker du på å føle deg på toppen av verden.

For nybegynnere og sommerskiløpere som ønsker å forbedre sine vannskiferdigheter, deler Jac Lyman, livslang showskiløper og eier av Flyman Sports som går profesjonelt på ski rundt om i verden og har vunnet et nasjonalt mesterskap og tre verdensmesterskap i showski, sine beste tips for å ta vannskiopplevelsen til neste nivå.

Det er ingen aldersbegrensninger for vannski

Fra små barn til eldre, alle og hvert familiemedlem kan oppleve moroa med vannski. "Vannski er den ultimate familiesporten," sier Lyman.

Når din familie eller vennegruppe blir med i et skilag, kan hvert medlem delta og alle kan nyte den ultimate vannskiopplevelsen.

"I stedet for å slippe barn på fotballtrening og sitte på sidelinjen, vokser hele familier sammen og lærer sporten sammen hver helg," sier hun og forklarer at vannski er en av få aktiviteter i verden der tenåringer tilbringer hele helgen med foreldrene (og kanskje til og med fester sammen etterpå).

"Vannski har ingen aldersgrense - det er veldig unge skiløpere som ikke kan lese ennå, og små gamle damer i blomstrede badehetter som lærer seg sporten," sier Lyman.

Så hvis du er i tvil om at du er for gammel eller ikke i form nok til å stå på vannski, la denne tvilen forsvinne i vannet mens du absorberer disse tipsene!

Her finner du ut hva du trenger til vannski

Hvilket vannskiutstyr du trenger avhenger av hvilken disiplin du lærer. Det er ni anerkjente disipliner innen vannski: Show Skiing, 3 Event, Barefoot, Hydrofoil, Wakeboard, Collegiate, Kneeboard, Racing og Adaptive Skiing (for skiløpere med funksjonshemninger).

Lyman forklarer imidlertid at for alt du trenger:

• Eine persönliche Flotation
• Ein Boot (Fahrer/Fahrer)
• Ein Seil
• Ski oder Ski (außer Barfußlaufen)

Legg merke til følgende:Forskjellene i divisjonene er lik de i snøsport; Hver disiplin bruker spesifikt utstyr for sikkerhet og ytelse.

Slik vannski: Tips og guider for den beste vannskiopplevelsen

Lymans tre tips for en god start:

1. 1. Beginnen Sie mit einem sachkundigen Lehrer: Ein guter Trainer kann Ihnen nicht nur dabei helfen, schneller zu lernen, sondern qualifizierte Trainer werden auch in Best Practices geschult, die Ihnen in der unvorhersehbaren Umgebung einer natürlichen Wasserstraße Sicherheit bieten.
2. Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung auf Sicherheit: Stellen Sie sicher, dass Ihre Weste und Ihr Ski richtig passen und dass Ihre Ausrüstung sicher und angeschlossen ist.
3. Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung, sobald Sie ins Wasser gehen: Es macht keinen Sinn, seine ganze Energie damit zu verschwenden, im Wasser herumzuzappeln. Für den Ski-Teil brauchst du jedes Gramm Muskelmasse.

Følg disse instruksjonene når du er i vannet

• Schauen Sie in die gleiche Richtung wie das Boot.
• Legen Sie das Seil zwischen Ihre Skier und warten Sie, bis das Boot das Seil festzieht und Sie mit eingelegtem Gang sanft zieht.
• Nutzen Sie diese Zeit durch Schleppen, um sich an den Widerstand des Bootes zu gewöhnen und das Lenken mit den Beinen zu üben.
• Sobald Sie die Körperbeherrschung bei eingelegtem Gang beherrschen, geben Sie Ihrem Bootsführer ein lautes mündliches Signal, dass Sie startbereit sind.
• Halten Sie Ihre Arme größtenteils gestreckt und Ihre Skispitzen über Wasser. Wenn das Boot Geschwindigkeit erreicht, drücken Sie mit Ihren Beinen gegen das Wasser und halten Sie Ihren Griff niedrig und vor sich.
• Sobald Sie und das Boot ein Flugzeug erreichen, schieben Sie Ihre Hüften nach vorne, um aufrecht und aufrecht zu stehen, und lehnen Sie sich mit dem Rücken gegen das Seil – ta-da – das ist Wasserski!

Profftips: Hold deg flytende

"Du hører alltid vannskiinstruktører bruke den gamle setningen "La båten trekke deg" – og selv om det kanskje ikke gir mening for unge vannskiører, er det sant, sier Lyman. "Det betyr at båten gjør jobben her, så hvis du prøver å trekke armene inn for å trekke deg opp, kommer du faktisk til å falle."

PROTIPS: Hold armene for det meste rett (en løs bøy er greit) og la bena gjøre alt arbeidet!

Lær deg idrettsetiketten – og fortsett å trene den

«Ikke vær «den fyren»», understreker Lyman, og oppmuntrer deg til å gjøre deg kjent med vannets etikette og regler uansett hvilken vannvei du er på. "Noen innsjøer har en bestemt retning du må gå, de fleste steder krever at du holder en viss avstand fra kai, båter og strukturer; og noen steder kan det være tider når høyhastighetskjøring ikke er tillatt." Hun forklarer.

Generelt, hold trygg avstand til andre båtfolk, gi spillerom til andre skiløpere som bruker plassen, og behandle andre på vannet slik du ønsker å bli behandlet. På den måten er det en flott dag for alle.

Følg disse sikkerhetsreglene når du står på vannski

• Verwenden Sie ein persönliches Schwimmgerät: Auch wenn Ihre Gerichtsbarkeit dies nicht vorschreibt, empfiehlt es sich immer, ein persönliches Schwimmgerät und einen Spotter im Boot zu verwenden. „Beides kann im Notfall und im Wasser Ihr Leben retten; Sie können es sich nicht leisten, Zeit zu verschwenden“, sagt Lyman.
• Bringen Sie ein Mobiltelefon mit funktionierendem Akku mit: Lyman empfiehlt, dass Sie für den Notfall immer sicherstellen, dass jemand im Boot ein funktionierendes Mobiltelefon mit vollem Akku hat.
• Erfahren Sie, wie Sie die Freigabe tricksen: Wenn Sie irgendeine Art von Skifahren betreiben, bei dem Ihre Hände das Seil nicht festhalten, betont Lyman, wie wichtig es ist, einen Trick-Release zu verwenden, der den Skifahrer im Falle eines Sturzes vom Boot befreit.
• Fahren Sie nur mit einem qualifizierten Fahrer: Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrer für die Bedienung des Bootes vollständig qualifiziert ist und alle Regeln auf dem Wasser kennt.

Vannski er en livslang mulighet som kan holde familien din aktiv sammen eller ta deg rundt i verden.

For å finne et skilag nær deg, bare gå til USAWaterSki.org og bli involvert!