Chcesz zacząć jeździć na nartach wodnych? Oto porada eksperta na dobry początek

Chcesz zacząć jeździć na nartach wodnych? Oto porada eksperta na dobry początek

Narty wodne to najlepszy sport na lato. Przypływ adrenaliny związany z szybowaniem po wodzie z łodzią pełną przyjaciół i rodziny, która Cię dopinguje (nawet jeśli wpadniesz) jest powodem, dla którego ludzie wciąż wracają po więcej.

Dreszczyk emocji i poczucie samorealizacji (wraz z treningiem całego ciała), jakie zapewnia jazda na nartach wodnych, to jeden z wielu powodów, dla których ludzie chcą wzmacniać swoje umiejętności. Im lepszy jesteś w tym sporcie, tym mniej czasu spędzasz wpadając do wody, a więcej, czując się jak na szczycie świata.

Początkującym i letnim narciarzom, którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności jazdy na nartach wodnych, Jac Lyman, dożywotnia narciarka pokazowa i właścicielka Flyman Sports, która zawodowo jeździ na nartach na całym świecie i zdobyła mistrzostwo krajowe i trzy mistrzostwa świata w narciarstwie pokazowym, dzieli się swoimi najlepszymi wskazówkami, jak przenieść swoje doświadczenia z jazdy na nartach wodnych na wyższy poziom.

W przypadku jazdy na nartach wodnych nie ma ograniczeń wiekowych

Od małych dzieci po seniorów – każdy członek rodziny może doświadczyć radości z jazdy na nartach wodnych. „Narty wodne to najlepszy sport rodzinny” – mówi Lyman.

Kiedy Twoja rodzina lub grupa przyjaciół dołączy do drużyny narciarskiej, każdy członek może w niej uczestniczyć i każdy może cieszyć się najlepszymi wrażeniami z jazdy na nartach wodnych.

„Zamiast podwozić dzieci na treningi piłki nożnej i siedzieć na uboczu, całe rodziny gromadzą się razem i wspólnie uczą się tego sportu w każdy weekend” – mówi, wyjaśniając, że narty wodne to jedna z niewielu aktywności na świecie, podczas których nastolatki spędzają cały weekend z rodzicami (a może nawet razem potem imprezują).

„W narciarstwie wodnym nie ma ograniczeń wiekowych – są bardzo młodzi narciarze, którzy nie potrafią jeszcze czytać, i starsze panie w kwiecistych czepkach kąpielowych, które uczą się tego sportu” – mówi Lyman.

Jeśli więc masz wątpliwości, czy jesteś za stary lub nie na tyle sprawny, aby jeździć na nartach wodnych, pozwól, aby te wątpliwości zniknęły w wodzie, gdy będziesz zapoznawał się z tymi wskazówkami!

Tutaj dowiesz się, czego potrzebujesz do jazdy na nartach wodnych

To, jakiego sprzętu do nart wodnych będziesz potrzebować, zależy od dyscypliny, której się uczysz. W narciarstwie wodnym istnieje dziewięć uznanych dyscyplin: narciarstwo pokazowe, 3 wydarzenia, boso, wodolot, wakeboard, kolegiata, nakolannik, wyścigi i narciarstwo adaptacyjne (dla narciarzy niepełnosprawnych).

Lyman wyjaśnia jednak, że do wszystkiego, czego potrzebujesz:

• Eine persönliche Flotation
• Ein Boot (Fahrer/Fahrer)
• Ein Seil
• Ski oder Ski (außer Barfußlaufen)

Zwróć uwagę na następujące kwestie:Różnice w kategoriach są podobne jak w sportach zimowych; Każda dyscyplina wykorzystuje określony sprzęt ze względu na bezpieczeństwo i wydajność.

Jak jeździć na nartach wodnych: wskazówki i przewodniki dotyczące najlepszych wrażeń z jazdy na nartach wodnych

Trzy wskazówki Lymana na dobry początek:

1. 1. Beginnen Sie mit einem sachkundigen Lehrer: Ein guter Trainer kann Ihnen nicht nur dabei helfen, schneller zu lernen, sondern qualifizierte Trainer werden auch in Best Practices geschult, die Ihnen in der unvorhersehbaren Umgebung einer natürlichen Wasserstraße Sicherheit bieten.
2. Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung auf Sicherheit: Stellen Sie sicher, dass Ihre Weste und Ihr Ski richtig passen und dass Ihre Ausrüstung sicher und angeschlossen ist.
3. Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung, sobald Sie ins Wasser gehen: Es macht keinen Sinn, seine ganze Energie damit zu verschwenden, im Wasser herumzuzappeln. Für den Ski-Teil brauchst du jedes Gramm Muskelmasse.

Będąc w wodzie, postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami

• Schauen Sie in die gleiche Richtung wie das Boot.
• Legen Sie das Seil zwischen Ihre Skier und warten Sie, bis das Boot das Seil festzieht und Sie mit eingelegtem Gang sanft zieht.
• Nutzen Sie diese Zeit durch Schleppen, um sich an den Widerstand des Bootes zu gewöhnen und das Lenken mit den Beinen zu üben.
• Sobald Sie die Körperbeherrschung bei eingelegtem Gang beherrschen, geben Sie Ihrem Bootsführer ein lautes mündliches Signal, dass Sie startbereit sind.
• Halten Sie Ihre Arme größtenteils gestreckt und Ihre Skispitzen über Wasser. Wenn das Boot Geschwindigkeit erreicht, drücken Sie mit Ihren Beinen gegen das Wasser und halten Sie Ihren Griff niedrig und vor sich.
• Sobald Sie und das Boot ein Flugzeug erreichen, schieben Sie Ihre Hüften nach vorne, um aufrecht und aufrecht zu stehen, und lehnen Sie sich mit dem Rücken gegen das Seil – ta-da – das ist Wasserski!

Wskazówka dla profesjonalistów: Utrzymuj się na powierzchni

„Zawsze słyszy się, jak instruktorzy narciarstwa wodnego używają starego wyrażenia: «Niech łódź cię ciągnie» – i choć może to nie mieć sensu dla młodych uszu narciarzy wodnych, jest to prawda” – mówi Lyman. „Oznacza to, że łódź wykonuje tutaj całą pracę, więc jeśli spróbujesz przyciągnąć ramiona, aby się podciągnąć, w rzeczywistości upadniesz”.

WSKAZÓWKA: Trzymaj ręce przeważnie wyprostowane (luźne zgięcie jest w porządku) i pozwól nogom wykonać całą pracę!

Naucz się etykiety sportowej i ćwicz ją dalej

„Nie bądź „tym facetem”” – podkreśla Lyman, zachęcając do zapoznania się z etykietą i zasadami panującymi nad wodą, niezależnie od tego, po której drodze wodnej się znajdujesz. „W przypadku niektórych jezior należy jechać w określonym kierunku, w większości miejsc wymagane jest zachowanie określonej odległości od doków, łodzi i konstrukcji, a w niektórych miejscach może się zdarzyć, że podróżowanie z dużą prędkością nie będzie dozwolone”. Wyjaśnia.

Ogólnie rzecz biorąc, utrzymuj bezpieczną odległość od innych żeglarzy, daj swobodę innym narciarzom korzystającym z przestrzeni i traktuj innych na wodzie tak, jak sam chciałbyś być traktowany. W ten sposób będzie to wspaniały dzień dla wszystkich.

Podczas jazdy na nartach wodnych należy przestrzegać poniższych zasad bezpieczeństwa

• Verwenden Sie ein persönliches Schwimmgerät: Auch wenn Ihre Gerichtsbarkeit dies nicht vorschreibt, empfiehlt es sich immer, ein persönliches Schwimmgerät und einen Spotter im Boot zu verwenden. „Beides kann im Notfall und im Wasser Ihr Leben retten; Sie können es sich nicht leisten, Zeit zu verschwenden“, sagt Lyman.
• Bringen Sie ein Mobiltelefon mit funktionierendem Akku mit: Lyman empfiehlt, dass Sie für den Notfall immer sicherstellen, dass jemand im Boot ein funktionierendes Mobiltelefon mit vollem Akku hat.
• Erfahren Sie, wie Sie die Freigabe tricksen: Wenn Sie irgendeine Art von Skifahren betreiben, bei dem Ihre Hände das Seil nicht festhalten, betont Lyman, wie wichtig es ist, einen Trick-Release zu verwenden, der den Skifahrer im Falle eines Sturzes vom Boot befreit.
• Fahren Sie nur mit einem qualifizierten Fahrer: Stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrer für die Bedienung des Bootes vollständig qualifiziert ist und alle Regeln auf dem Wasser kennt.

Narty wodne to szansa na całe życie, dzięki której Twoja rodzina może aktywnie spędzać czas lub podróżować dookoła świata.

Aby znaleźć najbliższy zespół narciarski, po prostu wejdź na stronę USAWaterSki.org i dołącz do akcji!