Vai progesterons veido muskuļus?

Vai progesterons veido muskuļus?

Progesterons ir sieviešu hormons, kas līdzsvaro estrogēna ietekmi uz sievietēm. Progesterona līmenis var arī būtiski ietekmēt tauku dedzināšanu sievietēm. Vīrieši arī ražo progesteronu ļoti mazos daudzumos. Vai progesterons var veidot muskuļus?

Nav atrasti pierādījumi, ka progesterons veido muskuļus. Faktiski progesteronam var būt pretēja ietekme uz muskuļiem. Progesterons ir kataboliskais hormons, kas sadedzina taukus un muskuļu audus. Lielākajai daļai tauku dedzināšanas līdzekļu ir līdzīga ietekme uz muskuļu audiem. Citi hormonu piedevas var nodrošināt pozitīvākus rezultātus nekā progesterons.

Cilvēka augšanas hormonu (HGH) plaši izmanto muskuļu masas veidošanai. HGH ražo hipofīze un izdalās vislielākajā daudzumā pubertātes laikā, pēc tam palēninās līdz ar vecumu. Atšķirībā no progesterona, HGH veido muskuļus, jo tas ir tā vienīgais mērķis. Augšanas hormons stimulē kaulu un muskuļu augšanu pubertātes laikā, lai noteiktu pieaugušo ķermeņa uzbūvi. Ir arī pierādīts, ka HGH samazina ķermeņa tauku daudzumu, vienlaikus stimulējot muskuļu masu un kaulu blīvumu. HGH piedevas ir viens no nedaudzajiem produktiem, kas var izteikt šo apgalvojumu.

Testosteronu, vīriešu dzimuma hormonu, izmanto gan vīrieši, gan sievietes, lai veicinātu muskuļu augšanu. Testosterons ir hormons, kas tieši atbild par vīrieša ķermeņa izskatu. Tas nosaka muskuļu masu un matu augšanu. Testosterons ir labāk pazīstams kā vīriešu dzimumtieksmes radīšana. Sievietes no olnīcām ražo nelielu daudzumu testosterona, kas arī ietekmē sievietes muskuļu masu un spēku. Testosterona piedevas lieto gan vīrieši, gan sievietes kultūrismā, lai palīdzētu muskuļu veidošanai un tonizēšanai. Tomēr esiet uzmanīgi, testosteronam var būt dažas nepatīkamas blakusparādības.

Gan cilvēka augšanas hormons, gan testosterons ir anaboliskie hormoni. Anaboliskie hormoni ir pretstats kataboliskajiem hormoniem, jo ​​tie veicina muskuļu augšanu. Abus bieži izmanto kā uztura bagātinātājus kultūrismā un ar lieliem panākumiem, taču ne bez riska. Pirms jebkādu hormonu piedevu vai steroīdu lietošanas ir jāņem vērā jūsu vispārējā veselība. Ja jums ir kādas veselības problēmas, noteikti pārrunājiet ar savu ārstu par hormonu lietošanu.

Vēl nav zināms, ka progesterons veido muskuļus, taču tas ir fakts, ka progesterons sadedzina taukus. Tāpēc progesterons ir karsta prece skaistumkopšanas un ķermeņa tirgū. Hormonālo piedevu pārdod daudzos veidos, nesen kā lokālu krēmu, kam ir mazāk blakusparādību, vienlaikus nodrošinot rezultātus. Ja vēlaties hormonu, kas ir labs kultūristiem, pieturieties pie anaboliskā hormona. Ja vēlaties kaut ko tādu, kas samazina vēdera uzpūšanos un ūdens aizturi, mazina PMS un palīdz sadedzināt taukus, progesterons ir izvēle.

Iedvesmojoties no Tima M Stainesa