Bouwt progesteron spieren op?

Bouwt progesteron spieren op?

Progesteron is een vrouwelijk hormoon dat de effecten van oestrogeen bij vrouwen in evenwicht brengt. Progesteronniveaus kunnen ook een significant effect hebben op de vetverbranding bij vrouwen. Mannen produceren ook progesteron in zeer kleine hoeveelheden. Kan progesteron spieren opbouwen?

Er is geen bewijs gevonden dat progesteron spieren opbouwt. Progesteron kan zelfs het tegenovergestelde effect op de spieren hebben. Progesteron is een katabool hormoon dat vet en spierweefsel verbrandt. De meeste vetverbrandende medicijnen hebben een vergelijkbaar effect op spierweefsel. Andere hormoonsupplementen kunnen positievere resultaten opleveren dan progesteron.

Menselijk groeihormoon (HGH) wordt veel gebruikt om spiermassa op te bouwen. HGH wordt geproduceerd door de hypofyse en komt in de grootste hoeveelheid vrij tijdens de puberteit, en neemt vervolgens af naarmate de leeftijd vordert. In tegenstelling tot progesteron bouwt HGH spieren op omdat dat het enige doel is. Groeihormoon stimuleert de groei van botten en spieren tijdens de puberteit om de lichaamsbouw van volwassenen te bepalen. Er is ook aangetoond dat HGH het lichaamsvet vermindert en tegelijkertijd de spiermassa en botdichtheid stimuleert. HGH-supplementen zijn een van de weinige producten die deze claim kunnen maken.

Testosteron, het mannelijke geslachtshormoon, wordt door zowel mannen als vrouwen gebruikt om de spiergroei te bevorderen. Testosteron is het hormoon dat rechtstreeks verantwoordelijk is voor het uiterlijk van het mannelijk lichaam. Het bepaalt de spiermassa en de haargroei. Testosteron staat beter bekend om het genereren van mannelijke geslachtsdrift. Vrouwen produceren kleine hoeveelheden testosteron uit hun eierstokken, wat ook de spiermassa en kracht van een vrouw beïnvloedt. Testosteronsupplementen worden door zowel mannen als vrouwen ingenomen bij bodybuilding om te helpen bij het opbouwen en versterken van spieren. Wees echter voorzichtig: testosteron kan vervelende bijwerkingen hebben.

Zowel menselijk groeihormoon als testosteron zijn anabole hormonen. Anabole hormonen zijn het tegenovergestelde van katabole hormonen, omdat ze de spiergroei bevorderen. Beide worden vaak gebruikt als voedingssupplement bij bodybuilding en met groot succes, maar niet zonder risico. Uw algehele gezondheid moet in overweging worden genomen voordat u met een hormoonsupplement of steroïde begint. Als u gezondheidsproblemen heeft, bespreek het gebruik van hormonen dan met uw arts.

Het is nog niet bekend dat progesteron spieren opbouwt, maar het is een feit dat progesteron vet verbrandt. Dit is de reden waarom progesteron een populair product is op de schoonheids- en lichaamsmarkt. Het hormonale supplement wordt in vele vormen verkocht, meest recentelijk als een plaatselijke crème, die minder bijwerkingen heeft en toch resultaat oplevert. Als je een hormoon wilt dat goed is voor bodybuilders, blijf dan bij een anabool hormoon. Als je iets wilt dat een opgeblazen gevoel en het vasthouden van water vermindert, PMS verlicht en helpt vet te verbranden, dan is progesteron een optie.

Geïnspireerd door Tim M Staines