A progesterona constrói músculos?

A progesterona constrói músculos?

A progesterona é um hormônio feminino que equilibra os efeitos do estrogênio nas mulheres. Os níveis de progesterona também podem ter um efeito significativo na queima de gordura nas mulheres. Os homens também produzem progesterona em quantidades muito pequenas. A progesterona pode construir músculos?

Nenhuma evidência foi encontrada de que a progesterona construa músculos. Na verdade, a progesterona pode ter o efeito oposto nos músculos. A progesterona é um hormônio catabólico que queima gordura e tecido muscular. A maioria dos medicamentos para queima de gordura tem um efeito semelhante no tecido muscular. Outros suplementos hormonais podem fornecer resultados mais positivos do que a progesterona.

O hormônio do crescimento humano (HGH) é amplamente utilizado para construir massa muscular. O HGH é produzido pela glândula pituitária e liberado em maior quantidade durante a puberdade, depois diminui com a idade. Ao contrário da progesterona, o HGH constrói músculos porque esse é o seu único propósito. O hormônio do crescimento estimula o crescimento dos ossos e músculos durante a puberdade para determinar o físico adulto. O HGH também demonstrou reduzir a gordura corporal enquanto estimula a massa muscular e a densidade óssea. Os suplementos de HGH são um dos poucos produtos que podem fazer essa afirmação.

A testosterona, o hormônio sexual masculino, é usada por homens e mulheres para promover o crescimento muscular. A testosterona é o hormônio diretamente responsável pela aparência do corpo masculino. Determina a massa muscular e o crescimento do cabelo. A testosterona é mais conhecida por gerar desejo sexual masculino. As mulheres produzem pequenas quantidades de testosterona nos ovários, o que também afeta a massa e a força muscular da mulher. Suplementos de testosterona são tomados por homens e mulheres na musculação para ajudar na construção e tonificação muscular. Porém, tenha cuidado, a testosterona pode ter alguns efeitos colaterais desagradáveis.

Tanto o hormônio do crescimento humano quanto a testosterona são hormônios anabólicos. Os hormônios anabólicos são o oposto dos hormônios catabólicos, pois promovem o crescimento muscular. Ambos são frequentemente usados ​​como suplementos dietéticos na musculação e com grande sucesso, mas não sem riscos. Sua saúde geral deve ser considerada antes de iniciar qualquer suplemento hormonal ou esteróide. Se você tiver algum problema de saúde, discuta o uso de hormônios com seu médico.

Ainda não se sabe se a progesterona constrói músculos, mas é fato que a progesterona queima gordura. É por isso que a progesterona é uma mercadoria importante no mercado de beleza e corpo. O suplemento hormonal é vendido de várias formas, mais recentemente como creme tópico, que tem menos efeitos colaterais e ainda proporciona resultados. Se você quer um hormônio que seja bom para fisiculturistas, opte por um hormônio anabólico. Se você deseja algo que reduza o inchaço e a retenção de água, alivie a TPM e ajude a queimar gordura, a progesterona é uma opção.

Inspirado por Tim M Staines