21-päevane kiire massikasvu ülevaade – kas see programm töötab?

21-päevane kiire massikasvu ülevaade – kas see programm töötab?

21 Day Fast Mass Building on uus ja populaarne veebipõhine lihasmassi kasvatamise programm. Selles 21-päevases kiire massikasvu ülevaates heidame pilgu sellele programmile, uurime plusse ja miinuseid ning selgitame välja, kas see lihaseid kasvatav süsteem on tõesti teie jaoks või mitte.

21-päevane kiire massikasvu ülevaade – mis see täpselt on?

21 Day Fast Mass Building töötas välja kaks fitness-eksperti Lee Hayward ja Vince Delmonte, kellel on üle 25-aastane kulturismikogemus. See on täielik kümneosaline lihaste ülesehitamise süsteem.

Programm põhineb anaboolsel võimendiefektil, mis on tegelikult sama tehnika, mida paljud võistlevad kulturistid on palju aastaid kasutanud lihaste kiireks ülesehitamiseks.

Lühidalt öeldes seisneb anaboolne tugevdav toime toitumisega manipuleerimises ja selle mõjus keha loomulikule reaktsioonile lihaseid kasvatavate hormoonide vabanemise soodustamiseks.

Lee Haywardi ja Vince Delmonte'i 21 päeva kiire massiteave on aga midagi enamat kui lihtsalt e-raamat anaboolse täiustusefekti kohta. Tegelikult sisaldab see süsteem paljusid komponente, sealhulgas täielikku toitumisprogrammi, kolmeastmelisi treeningkavasid, videokursuseid, helifaile ja muid komponente, mis autorite sõnul aitavad teil saada umbes 5–12 naela puhast ja lahjat lihast vaid kolme nädalaga.

Et teada saada, kas see on tõesti võimalik, ja paremini mõista, kas see programm on teie jaoks õige, heidame pilgu Lee Haywardi ja Vince Delmonte süsteemi plusse ja miinuseid.

21-päevane kiire massikasvu ülevaade – plussid ja miinused

Professionaalid

3 treeningplaani erinevatele tasemetele

Üks suurepärane asi 21-päevase kiire massiehitusprogrammi juures on see, et see pakub kolme erinevat tüüpi treeningkavasid:

Kehakaalu 500 treeningprogramm, lihasmudelite treeningprogramm ja raskekujuline kulturistide treeningprogramm.

Lihaste kasvatamise eesmärkide ja praeguse taseme põhjal teile kõige sobivama programmi valimine võib aidata teil saavutada paremaid tulemusi kui mis tahes tüüpi programm, mis sobib kõigile.

Väga kasulikud videod kõikidest treeningutest

Teine 21-päevase kiire massiehitusprogrammi eelis on videopõhine lähenemine. Vince DelMonte ja Lee Hayward lisavad oma süsteemi 3 kvaliteetset üksikasjalikku treening-DVD-d, mis sisaldavad rohkem kui 12 tundi erinevaid treeninguid, intensiivsuse tehnikaid ja samm-sammult juhiseid iga treeningu jaoks, aidates igal kasutajal programmi jooksul vigastusi vältida.

Täielik raha tagasi garantii

21-päevane Fast Mass Building Program on varustatud 8-nädalase raha tagasi garantiiga. Kui te mingil põhjusel ei ole selle lihasmassi kasvatamise süsteemi tulemustega rahul, võite saada kogu raha tagasi, seega pole ohtu.

Puudused

Toit võib teile rohkem maksta

Toit, mida Lee Hayward ja Vince Delmonte soovitavad oma 21-päevase kiire massihoone toitumisjuhendis, on väga tervislik ja seetõttu võib see olla väga kulukas inimestele, kes elavad kõrvalistes kohtades ja kellel puudub võimalus osta toitu suurtest odavpoodidest.

Koolitusprogramm võib algajatele liiga keeruline olla

21 Day Fast Mass Building ei ole lihtne programm ja see programm on mõeldud rohkem keskmise ja edasijõudnud lihaste kasvatamise kasutajatele. Pidage meeles, et kui olete algaja, võib see programm olla algajatele liiga keeruline.

21-päevane kiire massikasvu ülevaade – põhijoon

Üldiselt on 21 päeva kiire massi suurendamine väga põhjalik programm, mille on välja töötanud kaks hea mainega lihasmassi kasvatamise eksperti ja pole kahtlust, et see programm võib tõesti aidata paljudel kasutajatel saavutada suurepäraseid tulemusi ja viia nende keha järgmisele tasemele.

Kuid see programm ei ole lihtne ja see pole "võlupill". Nii et kui sa lihtsalt loodad teha veel paar harjutust ja juua iga päev valgukokteile, siis see programm pole absoluutselt sinu jaoks.

Teisest küljest usun, et inimesed, kes on tõsiseltvõetavad ja valmis pingutama, leiavad selle Vince Delmonte'i ja Lee programmi, kuigi ma arvan endiselt, et 12 naela lihasmassi vaid kolme nädalaga on natuke üleliigne. Hayward on neile väga kasulik, kui on vaja tailiha kiiresti ja ohutult üles ehitada.

Loodan, et see 21-päevase kiire massiehituse ülevaade oli teile kasulik, kõike head!

Inspireeritud Michael Levist