21 päivän nopean massan kasvun katsaus – toimiiko tämä ohjelma?

21 päivän nopean massan kasvun katsaus – toimiiko tämä ohjelma?

21 Day Fast Mass Building on uusi ja suosittu online-lihasten rakennusohjelma. Tässä 21 päivän nopeassa massan kasvukatsauksessa tarkastelemme tätä ohjelmaa, opimme sen edut ja haitat ja selvitämme, onko tämä lihastenrakennusjärjestelmä todella sinua varten.

21 päivän nopean massan kasvun katsaus – mikä se tarkalleen on?

21 Day Fast Mass Buildingin ovat kehittäneet kaksi kuntoasiantuntijaa, Lee Hayward ja Vince Delmonte, joilla on yli 25 vuoden kokemus kehonrakennuksesta. Se on täydellinen kymmenen osainen lihasten rakennusjärjestelmä.

Ohjelma perustuu anaboliseen vahvistinefektiin, joka on itse asiassa sama tekniikka, jota monet kilpailevat kehonrakentajat ovat käyttäneet useiden vuosien ajan rakentaakseen laihaa lihaksia nopeasti.

Lyhyesti sanottuna anabolisessa tehostavassa vaikutuksessa on kyse ravinnon manipuloinnista ja vaikutuksesta, joka sillä on kehon luonnolliseen reaktioon edistääkseen lihasten rakennushormonien vapautumista.

Lee Haywardin ja Vince Delmonten 21 Day Fast Mass Building on kuitenkin enemmän kuin pelkkä sähköinen kirja anabolisista tehostusvaikutuksista. Itse asiassa tämä järjestelmä sisältää monia komponentteja, mukaan lukien täydellisen ravitsemusohjelman, kolmivaiheiset harjoitussuunnitelmat, videokurssit, äänitiedostot ja muut komponentit, jotka tekijöiden mukaan voivat auttaa sinua saamaan noin 5-12 kiloa puhdasta ja laihaa lihasta vain kolmessa viikossa.

Katsotaanpa Lee Haywardin ja Vince Delmonten järjestelmän hyviä ja huonoja puolia saadaksesi selville, onko se todella mahdollista, ja ymmärtääksesi paremmin, sopiiko tämä ohjelma sinulle.

21 päivän nopean massan kasvun katsaus – plussat ja miinukset

Ammattilaiset

3 harjoitussuunnitelmaa eri tasoille

Yksi hieno asia 21 päivän nopeassa massarakennusohjelmassa on, että se tarjoaa kolme erilaista harjoitussuunnitelmaa:

Bodyweight 500 Training Program, Muscle Model Training Program ja The Hardcore Bodybuilder Training Program.

Valitsemalla itsellesi parhaiten sopivan ohjelman lihasten rakentamistavoitteidesi ja nykyisen tasosi perusteella voit saavuttaa parempia tuloksia kuin mikään "yksi koko sopii kaikille" -ohjelma.

Erittäin hyödyllisiä videoita kaikista harjoituksista

Toinen 21 päivän nopean massarakennusohjelman etu on videolähestymistapa. Vince DelMonte ja Lee Hayward sisältävät järjestelmäänsä 3 korkealaatuista yksityiskohtaista harjoitus-DVD-levyä, joissa on yli 12 tuntia erilaisia ​​harjoittelujaksoja, intensiteettitekniikoita ja vaiheittaiset ohjeet jokaiselle harjoitukselle, mikä auttaa jokaista käyttäjää välttämään loukkaantumisia ohjelman aikana.

Täysi rahat takaisin -takuu

21 päivän Fast Mass Building Program sisältää 8 viikon rahat takaisin -takuun. Jos et jostain syystä ole tyytyväinen tämän lihastenrakennusjärjestelmän tuloksiin, voit saada täyden hyvityksen, joten riskiä ei ole ollenkaan.

Haitat

Ruoka voi maksaa enemmän

Lee Haywardin ja Vince Delmonten 21 Day Fast Mass Building -ravitsemusoppaassa suosittelema ruoka on erittäin terveellistä ja voi siksi olla erittäin kallista ihmisille, jotka asuvat syrjäisissä paikoissa ja joilla ei ole mahdollisuutta ostaa ruokaa suurista halpakaupoista.

Harjoitusohjelma voi olla liian vaikea aloittelijoille

21 Day Fast Mass Building ei ole helppo ohjelma, ja tämä ohjelma on enemmän keskitason ja kokeneille lihasten rakentamisen käyttäjille. Muista, että jos olet aloittelija, tämä ohjelma voi olla liian vaikea aloittelijoille.

21 päivän nopean massan kasvun katsaus – Bottom Line

Kaiken kaikkiaan 21 Day Fast Mass Building on erittäin kattava ohjelma, jonka on suunnitellut kaksi hyvämaineista lihasrakennusasiantuntijaa, ja ei ole epäilystäkään siitä, että tämä ohjelma voi todella auttaa monia käyttäjiä saavuttamaan mahtavia tuloksia ja viemään kehonsa uudelle tasolle.

Tämä ohjelma ei kuitenkaan ole helppo, eikä se ole "taikapilleri". Joten jos haluat vain tehdä muutaman harjoituksen lisää ja juoda proteiinipirtelöitä joka päivä, tämä ohjelma ei todellakaan ole sinua varten.

Toisaalta uskon, että ihmiset, jotka ovat tosissaan ja valmiita tekemään kovaa työtä, löytävät tämän Vince Delmonte ja Lee -ohjelman, vaikka olen edelleen sitä mieltä, että 12 kiloa lihasmassaa vain kolmessa viikossa on hieman liikaa Hayward on heille erittäin hyödyllinen, kun on kyse lihasmassan nopeasta ja turvallisesta rakentamisesta.

Toivon, että tämä 21 Day Fast Mass Building -arvostelu oli hyödyllinen sinulle, kaikkea hyvää!

Michael Levin inspiroima