Suche
21 dienas straujā masas pieauguma pārskats — vai šī programma darbojas?
The 21 Day Fast Mass Building ir jauna un populāra tiešsaistes muskuļu veidošanas programma. Šajā 21 dienas pārskatā par ātro masas pieaugumu mēs apskatīsim šo programmu, uzzināsim plusus un mīnusus un uzzināsim, vai šī muskuļu veidošanas sistēma patiešām ir paredzēta jums. 21 dienas ātrās masas pieauguma pārskats — kas tas īsti ir? 21 Day Fast Mass Building izstrādāja divi fitnesa eksperti Lī Heivords un Vinss Delmonte, kuriem ir vairāk nekā 25 gadu pieredze kultūrisma jomā. Tā ir pilnīga desmit daļu muskuļu veidošanas sistēma. Programmas pamatā ir anaboliskā pastiprinātāja efekts, kas patiesībā ir tas pats paņēmiens, ko daudzi konkurētspējīgi kultūristi ir izmantojuši daudzus gadus, lai ātri...
21 dienas straujā masas pieauguma pārskats — vai šī programma darbojas?
The 21 Day Fast Mass Building ir jauna un populāra tiešsaistes muskuļu veidošanas programma. Šajā 21 dienas pārskatā par ātro masas pieaugumu mēs apskatīsim šo programmu, uzzināsim plusus un mīnusus un uzzināsim, vai šī muskuļu veidošanas sistēma patiešām ir paredzēta jums.
21 dienas ātrās masas pieauguma pārskats — kas tas īsti ir?
21 Day Fast Mass Building izstrādāja divi fitnesa eksperti Lī Heivords un Vinss Delmonte, kuriem ir vairāk nekā 25 gadu pieredze kultūrisma jomā. Tā ir pilnīga desmit daļu muskuļu veidošanas sistēma.
Programma ir balstīta uz anaboliskā pastiprinātāja efektu, kas patiesībā ir tas pats paņēmiens, ko daudzi konkurējoši kultūristi ir izmantojuši daudzus gadus, lai ātri izveidotu muskuļus.
Īsāk sakot, anaboliskā pastiprinātāja efekts ir saistīts ar manipulācijām ar uzturu un ietekmi uz ķermeņa dabisko reakciju, veicinot muskuļu veidošanas hormonu izdalīšanos.
Tomēr Lee Hayward un Vince Delmonte 21 Day Fast Mass Building ir vairāk nekā tikai e-grāmata par anabolisko uzlabošanas efektu. Faktiski šī sistēma satur daudz komponentu, tostarp pilnīgu uztura programmu, trīs soļu treniņu plānus, video kursus, audio failus un citus komponentus, kas, pēc autoru domām, var palīdzēt jums iegūt apmēram 5 līdz 12 mārciņas tīru un liesu muskuļu tikai trīs nedēļu laikā.
Lai uzzinātu, vai tas patiešām ir iespējams, un labāk izprastu, vai šī programma patiešām ir jums piemērota, apskatīsim Lī Heivorda un Vince Delmonte sistēmas plusus un mīnusus.
21 dienas ātrās masas pieauguma pārskats — plusi un mīnusi
Profesionāļi
3 treniņu plāni dažādiem līmeņiem
Viena lieliska lieta 21 dienas ātrās masu veidošanas programmā ir tā, ka tā piedāvā trīs dažādu veidu apmācības plānus:
Apmācību programma Bodyweight 500, Muskuļu modeļu apmācības programma un Hardcore Bodybuilder Training Programme.
Izvēloties sev vispiemērotāko programmu, pamatojoties uz jūsu muskuļu veidošanas mērķiem un pašreizējo līmeni, jūs varat sasniegt labākus rezultātus nekā jebkura veida “viens izmērs der visiem” programma.
Ļoti noderīgi video par visiem treniņiem
Vēl viena 21 dienas ātrās masu veidošanas programmas priekšrocība ir video pieeja. Vince DelMonte un Lee Hayward savā sistēmā iekļauj 3 augstas kvalitātes detalizētus treniņu DVD ar vairāk nekā 12 stundām dažādu treniņu sadalījumu, intensitātes paņēmienus un soli pa solim sniegtas instrukcijas katram treniņam, palīdzot ikvienam lietotājam izvairīties no traumām programmas laikā.
Pilna naudas atdošanas garantija
21 dienas ātrās masveida celtniecības programmai ir 8 nedēļu naudas atdošanas garantija. Ja kāda iemesla dēļ neesat apmierināts ar šīs muskuļu veidošanas sistēmas rezultātiem, varat saņemt pilnu naudas atmaksu, tāpēc nav nekādu risku.
Trūkumi
Pārtika var maksāt vairāk
Ēdiens, ko Lī Heivards un Vinss Delmonte iesaka savā 21 dienas ātrās masas veidošanas uztura rokasgrāmatā, ir ļoti veselīgi, un tāpēc tie var būt ļoti dārgi cilvēkiem, kuri dzīvo attālās vietās un kuriem nav iespējas iegādāties pārtiku lielos atlaižu veikalos.
Apmācības programma iesācējiem var būt pārāk sarežģīta
21 dienas ātrās masas veidošanas programma nav vienkārša, un šī programma ir vairāk paredzēta vidējiem un pieredzējušiem muskuļu veidošanas lietotājiem. Ņemiet vērā, ka, ja esat iesācējs, šī programma iesācējiem var būt pārāk sarežģīta.
21 dienas ātrā masas pieauguma pārskats — galvenais
Kopumā 21 Day Fast Mass Building ir ļoti visaptveroša programma, ko izstrādājuši divi muskuļu veidošanas eksperti ar labu reputāciju, un nav šaubu, ka šī programma patiešām var palīdzēt daudziem lietotājiem sasniegt lieliskus rezultātus un pacelt savu ķermeni uz nākamo līmeni.
Tomēr šī programma nav vienkārša, un tā nav "burvju tablete". Tātad, ja jūs tikai cerat veikt vēl dažus vingrinājumus un katru dienu dzert proteīna kokteiļus, šī programma absolūti nav paredzēta jums.
No otras puses, es uzskatu, ka cilvēki, kuri ir nopietni un vēlas ieguldīt smagu darbu, atradīs šo Vince Delmonte un Lee programmu, lai gan es joprojām uzskatu, ka divpadsmit mārciņas muskuļu masas tikai trīs nedēļās ir nedaudz pārmērīga Heyward ir ļoti noderīga, kad runa ir par ātru un drošu muskuļu veidošanu.
Es ceru, ka šis 21 dienas ātrās masveida celtniecības pārskats jums bija noderīgs, visu to labāko!
Iedvesmojoties no Maikla Levija