هل يمكن لـ Acai Berry المساعدة في بناء العضلات؟

هل يمكن لـ Acai Berry المساعدة في بناء العضلات؟

من المحتمل أنك تعرف بالفعل ما هو التوت الرائع الذي يساعد في إنقاص الوزن. أبلغ الناس عن خسارة العشرات من الجنيهات بمجرد تناول مكملات الأكاي الجيدة، وتستمر قائمة مستخدمي الأكاي الراضين في النمو. ولكن أراهن أنك لا تعرف ما يمكن أن يفعله الأكاي لبناء العضلات أيضًا! تساعد هذه الفاكهة البرازيلية الرائعة الرجال على بناء العضلات.

#1 – يساعد توت الأكاي على إزالة الدهون حول العضلات النامية، مما يساعد في عملية النمو ويخلق مظهرًا مشدودًا وأكثر تمزقًا. يساعدك Acai على بناء أكبر قدر ممكن من العضلات بما يتناسب مع نوع جسمك، بحيث تشعر بالتحسن والتحفيز مع كل تمرين.

#2 – لا يمنع توت الأكاي سرطان القولون ويحسن الصحة من خلال تطهير القولون فحسب، بل يساعد أيضًا لاعبي كمال الأجسام في الحصول على أكبر قدر ممكن من التغذية من الطعام الذي يتناولونه. لا يعرف الكثير من لاعبي كمال الأجسام ذلك، لكن النظام الغذائي يلعب دورًا أكبر بكثير في نمو العضلات من التمارين الرياضية!

#3 – يحتوي الآساي على العديد من العناصر الغذائية المهمة في الجسم مثل الألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وبصرف النظر عن مساعدتك على بناء العضلات بشكل مباشر، فإنه يساعدك أيضًا على البقاء ممتلئًا بين الوجبات - وهذا بدوره يسهل عليك تقسيم تناولك الغذائي اليومي إلى ست وجبات أصغر، كما يفعل العديد من أفضل لاعبي كمال الأجسام في العالم.

ومع ذلك، ضع هذا في الاعتبار: ليس كل منتج من منتجات الأكاي مفيدًا لبناء العضلات. وذلك لأن معظم منتجات توت الأكاي مصممة للنساء وعامة السكان، وليس للرجال. لذا، ابحث عن المنتجات القليلة المصنوعة بالفعل للرجال – فأنت تريد أن يعمل مكمل الأكاي الخاص بك بنفس القوة التي تفعلها، أليس كذلك؟

مستوحاة من مايك إف مادرازو