SHAPE-lager: Gratis trening for høytiden

SHAPE-lager: Gratis trening for høytiden

For å sparke i gang julesesongen kan du donere til en mattur med et søtt og svett insentiv. Vi har også de siste nylig publiserte helsestudiene, ny informasjon om DNA-testing hjemme og andre populære lenker fra hele nettet. Rull ned for å ta en titt, og fortell oss deretter: Hvilke helsehistorier syntes du var interessant denne uken? Tweet oss @Shape_Magazine eller gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!1. Fitness Starts with Food-kampanjen har som mål å samle inn én million pund sunn mat i bytte mot gratis treningsøkter.Hvis du ønsker å donere til en god sak denne sesongen, belønner noen lokale treningssentre deg for å gi tilbake. Fra og med 29. november deltar hundrevis av lokale treningsfasiliteter i en matkampanje kalt «Fitness starter med mat». Kampanjen har som mål å samle inn en million pund av ikke-så-typiske hermetikkvarer. Dine foreslåtte donasjoner inkluderer mandelsmør, tørket frukt, eplemos eller noe organisk og laget av hele ingredienser. Bonusen? De som donerer kan prøve et kurs gratis!Listen over deltakende treningsstudioer finner du her.2. En vitenskapsmann ved University of California, Los Angeles, lager ost av sitt eget skinn.Ja, du leste det riktig. Mikrobiolog Christina Agapakis, sammen med Michael Pollan og kunstnerne Sissel Tolaas og Olafur Eliasson, brakte vattpinner av bakterier fra kroppen hennes til laboratoriet for å vokse i en petriskål. Da hun var blitt voksen, brukte hun den til å farge melk til ost. For å være rettferdig, er din vanlige Camembert laget ved å farge melk med bakterien Lactobacillus. Du kan smake osten i Trinity College Dublin, ikke spise den. Agapakis sverger at det lukter vanlig ost. Sjekk ut bildene selv!3. Vil du ha en reseptfri DNA-test? Ikke så fort.FDA prøver å stoppe salget av OTC DNA-tester laget av 23andMe, et selskap som hevder deres DNA-tester kan gi helseinformasjon om alt fra diabetes og brystkreft til leddgikt og hjertesykdom. FDAs advarsel til selskapets administrerende direktør fremhever risikoen forbundet med ubetydelige utfall: at pasienter kan iverksette tiltak mot helseproblemer som egentlig ikke eksisterer, eller enda verre, ignorere de som gjør det.4. Spesialtilpassede kondomer kan være fremtiden for tryggere sex.Som vi rapporterte tilbake i mars, utfordret Bill Gates verden til å utvikle et kondom som ville beskytte mot seksuelt overførbare infeksjoner og samtidig opprettholde (eller til og med øke) nytelsen. Programmets 812 søknader kan være fremtiden for tryggere sex. En av vinnerne utviklet et kollagenkondom som skal føles som hud fordi det er laget av akillessenen til kyr! Andre inkluderer kondomer med minnetilpasning, som samsvarer med formen, og saran-omslagslignende, tettsittende kondomer. Vinnerne mottok 100 000 dollar for å videreutvikle ideene sine.5. Kan det virkelig finnes en kjærlighetsdrikk for menn?Vel, i det minste en naturlig en. En ny studie i tidsskriftet Proceedings of the National Academy of Sciences avslører at oksytocin – det beryktede kosehormonet – kan være hemmeligheten bak monogami. Forskere testet menn i seriøse forhold ved å vise dem bilder av deres betydelige andre og like attraktive kvinner. Da de injiserte menn med oksytocin, viste mennene fornyet tiltrekning til partnerne sine, men ikke til de andre kvinnene.I tillegg, når de så på bilder av deres kjære, var hjernen deres aktive i områdene knyttet til belønning og motivasjon. Rene Hurlemann, en psykiater ved universitetet i Bonn i Tyskland, sa til Los Angeles Times at ideen om at oksytocin gjør menn avhengige av kjærlighet ikke er langt unna.