Estoque SHAPE: Fitness grátis para as férias

Estoque SHAPE: Fitness grátis para as férias

Para começar a época de Natal, você pode doar para uma campanha de arrecadação de alimentos com um incentivo doce e suado. Também temos os últimos estudos de saúde publicados recentemente, novas informações sobre testes de DNA caseiros e outros links populares de toda a web. Role para baixo para dar uma olhada e conte-nos: Que histórias de saúde você achou interessantes esta semana? Envie-nos um tweet @Shape_Magazine ou deixe-nos saber nos comentários abaixo!1. A campanha Fitness Starts with Food visa arrecadar um milhão de libras em alimentos saudáveis ​​em troca de treinos gratuitos.Se você deseja doar para uma boa causa nesta temporada, algumas academias locais estão recompensando você por retribuir. A partir de 29 de novembro, centenas de academias de ginástica locais participarão de uma campanha alimentar chamada “O condicionamento físico começa com a comida”. A campanha visa arrecadar um milhão de libras em produtos enlatados não tão típicos. Suas doações sugeridas incluem manteiga de amêndoa, frutas secas, compota de maçã ou qualquer coisa orgânica feita com ingredientes integrais. O bônus? Quem doar pode experimentar um curso gratuitamente!A lista de academias de ginástica participantes pode ser encontrada aqui.2. Uma cientista da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, faz queijo com a própria pele.Sim, você leu corretamente. A microbiologista Christina Agapakis, juntamente com Michael Pollan e os artistas Sissel Tolaas e Olafur Eliasson, trouxeram amostras de bactérias do seu corpo para o laboratório para crescerem numa placa de Petri. Depois de crescido, ela o usou para transformar o leite em queijo. Para ser justo, o seu Camembert normal é feito contaminando o leite com a bactéria Lactobacillus. Você pode provar o queijo no Trinity College Dublin, e não comê-lo. Agapakis jura que cheira a queijo normal. Confira as fotos você mesmo!3. Você gostaria de fazer um teste de DNA sem receita? Não tão rápido.A FDA está tentando impedir a venda de testes de DNA OTC feitos pela 23andMe, uma empresa que afirma que seus testes de DNA podem fornecer informações de saúde sobre tudo, desde diabetes e câncer de mama até artrite e doenças cardíacas. O aviso da FDA ao CEO da empresa destaca o risco associado a resultados insignificantes: que os pacientes possam tomar medidas contra problemas de saúde que realmente não existem ou, pior, ignorar aqueles que existem.4. Preservativos personalizados podem ser o futuro do sexo mais seguro.Tal como reportámos em Março, Bill Gates desafiou o mundo a desenvolver um preservativo que protegesse contra infecções sexualmente transmissíveis, ao mesmo tempo que mantinha (ou mesmo aumentava) o prazer. As 812 candidaturas do programa poderão ser o futuro do sexo seguro. Um dos vencedores desenvolveu um preservativo de colágeno que supostamente parece pele porque é feito de tendões de Aquiles de vacas! Outros incluem preservativos com ajuste de memória, que se adaptam ao formato, e preservativos confortáveis, semelhantes a saran. Os vencedores receberam US$ 100 mil para desenvolver ainda mais suas ideias.5. Poderia realmente haver uma poção do amor para os homens?Bem, pelo menos natural. Um novo estudo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences revela que a oxitocina – o infame hormônio do carinho – pode ser o segredo da monogamia. Os cientistas testaram homens em relacionamentos sérios, mostrando-lhes fotos de outras pessoas importantes e de mulheres igualmente atraentes. Quando injetaram oxitocina nos homens, os homens mostraram atração renovada pelas parceiras, mas não pelas outras mulheres.Além disso, ao olharem fotos de seus entes queridos, seus cérebros estavam ativos nas áreas associadas à recompensa e à motivação. Rene Hurlemann, psiquiatra da Universidade de Bonn, na Alemanha, disse ao Los Angeles Times que a ideia de que a ocitocina torna os homens viciados no amor não está muito errada.