Kako odabrati pravi fitness tracker

Kako odabrati pravi fitness tracker

Kako sve više ljudi radi na zdravijem životu, uloga uređaja za praćenje fitnessa raste. S toliko mnogo uređaja za praćenje dostupnih na tržištu, može biti teško znati koji će stilovi odgovarati vašim potrebama. Ovdje raspravljamo o korisnim stvarima koje biste trebali tražiti u uređaju za praćenje fitnessa:

Dizajn i prikaz

Pametni satovi s velikim zaslonima omogućuju jednostavnu navigaciju kroz razne funkcije. Veličina i dizajn koji dobro pristaju pomažu vam da se usredotočite na to da postanete zdraviji i jači. Jednostavno možete pratiti svoje fitness ciljeve pritiskom na gumb. Trebali biste tražiti remenčiće koji nisu previše glomazni i jednostavni za korištenje.

Razina udobnosti

Budući da ćete ga nositi većinu vremena, tracker bi trebao biti udoban za nošenje. Najjednostavniji uređaji mogu se nositi cijeli dan bez interakcije s njima. Tragač bi trebao biti jednostavan za korištenje i rukovanje.

Značajke praćenja

Iako svi uređaji za praćenje aktivnosti dolaze sa značajkama praćenja, neki nude više detalja. Napredni uređaji također su opremljeni GPS-om koji vam pomaže u preciznom mjerenju udaljenosti. Na primjer, ako je vaša glavna aktivnost trčanje, trebalo bi moći prikupljati podatke za taj određeni sport. Praćenje spavanja također postaje uobičajena značajka. Pravilan san vrlo je važan za dobrobit osobe. Postoje uređaji koji nude osnovno praćenje vremena, dok neki daju pojedinosti o različitim fazama spavanja.

Funkcija praćenja otkucaja srca

Danas većina nosivih uređaja dolazi sa značajkom praćenja otkucaja srca. Omogućuje vam praćenje otkucaja srca i kontrolu intenziteta vježbanja. Ova značajka može uvelike poboljšati točnost sagorijevanja kalorija.

Praćenje kalorija

Većina bendova nudi mogućnost praćenja broja potrošenih kalorija. To vam daje točne rezultate vaših aktivnosti.

Trajanje baterije

Potražite remenčiće za fitness koji su energetski učinkovitiji i mogu se koristiti dulje vrijeme. Neki uređaji za praćenje mogu se puniti, dok drugi rade na dugmastim baterijama. Trajanje baterije je od jednog dana do nekoliko mjeseci.

Otpornost na vodu i znoj

Postoji veliki broj nosivih materijala koji su otporni na vodu i znoj. To znači da ih možete lako nositi tijekom vježbi i satova plivanja.

proračun

Fitness trackeri se jako razlikuju po cijeni. Stoga biste trebali odlučiti koliko novca želite potrošiti na svoj sljedeći nosivi uređaj. Najnovija generacija uređaja nudi razumne cijene. Također, neke tvrtke izdaju svoju novu generaciju uređaja dok njihovi prethodni uređaji postaju jeftiniji. Trebali biste potražiti onaj koji odgovara vašim proračunskim zahtjevima i željenim značajkama.

kompatibilnost

Trebali biste potražiti remenčiće za fitness koji se neprimjetno povezuju s vašim uređajem. Neki trackeri kompatibilni su s Androidom, dok su drugi s iOS-om. Ovi uređaji za praćenje također imaju odgovarajuće aplikacije koje vam omogućuju daljnju kontrolu vaših vježbi.

Podrška za pametne telefone

Većina njih Praćenje fitnessa Dođite sa zaslonom za prikaz važnih informacija. Međutim, mali zaslon otežava dobivanje potpune slike vaše statistike. Integracija pametnog telefona omogućuje vam detaljan pregled snimljenih informacija. Neki vam trackeri također omogućuju primanje obavijesti. Dakle, trebali biste razmotriti tragače koji nude integraciju pametnog telefona.

Bežična tehnologija

Bežični uređaji omogućuju vam jednostavno povezivanje vaše trake za fitness s drugim bežičnim uređajima.

Pregledajte day-technology.com kako biste saznali više o novoobjavljenim nosivim i drugim napravama.

Nadahnuto Ezine i Vipaša V