Suche
Трябва ли да се тревожите за бактериите във вашата бутилка с вода?
Без да ставам, просто виждам седем бутилки с вода на бюрото си. Може би съм краен, но мисля, че е честно да се каже, че бутилките за вода са тип екипировка, която изглежда се разпространява. Получавате един безплатно, когато се присъедините към фитнес зала, купувате луксозен такъв без BPA, купувате резервен, когато осъзнаете, че сте забравили да вземете някой от тях на почивката си. Тогава внезапно има седем бутилки с вода, гноящи на бюрото ви. (Свързани: Най-добрата бутилка вода за всяка тренировка) За съжаление, това добавя шокиращо количество бактерии. Според скорошен доклад в...
Трябва ли да се тревожите за бактериите във вашата бутилка с вода?
Без да ставам, просто виждам седем бутилки с вода на бюрото си. Може би съм краен, но мисля, че е честно да се каже, че бутилките за вода са тип екипировка, която изглежда се разпространява. Получавате един безплатно, когато се присъедините към фитнес зала, купувате луксозен такъв без BPA, купувате резервен, когато осъзнаете, че сте забравили да вземете някой от тях на почивката си. Тогава внезапно има седем бутилки с вода, гноящи на бюрото ви. (Вижте също: Най-добрата бутилка вода за всяка тренировка)
За съжаление, това води до шокиращо количество бактерии. Според скорошно проучване, поръчано от Treadmill Reviews, средната бутилка с вода на спортист съдържа 313 499 CFU (единици, образуващи колонии) бактерии на квадратен сантиметър. За сравнение, средната играчка за домашен любимец има само 2937 CFU. Средната тоалетна седалка на домакинството има 27 CFU. повръщане.
Проучването установи, че бутилките с плъзгащ се, стискащ се и завинтващ се съдържат много повече бактерии от бутилките със сламка, които имат само 25 CFU на квадратен сантиметър. Това може да се дължи на факта, че не е необходимо да използвате ръцете си, за да използвате бутилки със сламени капачки. „Ръцете ви могат да хванат вируси, когато докоснете различни повърхности, които след това се прехвърлят в бутилката и в крайна сметка в устата ви“, казва д-р Чарлз П. Герба, професор по микробиология и науки за околната среда в Университета на Аризона. Нещо повече, докато микробите, които идват от собствената ви уста, вероятно няма да ви разболеят, тези, които се прехвърлят от ръцете ви в бутилките, ще го направят.
Разбира се, можете просто да преминете към бутилки за еднократна употреба, но това не е най-екологичният вариант. Вместо това опитайте да миете бутилките си с вода след всяка употреба. Ако не можете да го поставите в съдомиялната машина, измийте го на ръка с топла сапунена вода и, за бутилки с тясно гърло, с четка за почистване. Оставете го отворено и изсъхне напълно, за да предотвратите появата на мухъл, друг проблем, за който не искате да се тревожите.