Harrastatko enemmän kuin keskiverto amerikkalainen?

Harrastatko enemmän kuin keskiverto amerikkalainen?

Jokainen, joka on koskaan juossut juoksumatolla, tietää äänettömän kilpailun, jota usein käydään sinun ja vieressäsi olevan henkilön välillä. Tai ehkä voit menestyä kyykkyyn yhden verran enemmän kuin luokkatoveri CrossFitissä tai pidempään kuin kukaan muu Pilatesissa. Olipa kilpailukykysi mikä tahansa, nyt voit nähdä, kuinka voit verrata harjoitteluasi muuhun kansakuntaan.

Kellojen jälleenmyyjä Timex tutki yli 1 000 ihmistä heidän kuntoilutottumuksistaan. He havaitsivat, että vähintään 73 prosenttia amerikkalaisista ilmoittaa harjoittelevansa yhden tai useamman kerran viikossa. 29 prosenttia käyttää harjoitteluun 30 minuutista tuntiin ja 18 prosenttia yhdestä kahteen tuntiin päivässä. Kuitenkin 27 prosenttia myönsi, että he eivät liiku säännöllisesti, ja 144 vastaajaa sanoi, että eivät koskaan liiku.

Vaikka jotkut amerikkalaiset harjoittelevat lounaalla ja jotkut aamulla, useimmat harjoittelevat iltapäivällä tai illalla, ja 48 prosenttia sanoi harjoittavansa joskus yhdeksän jälkeen.

Ja amerikkalaiset rakastavat juoksuaan (ja miksi ei? Katso 30 asiaa, joita rakastamme juoksussa!), ja painonnosto ja vaellus ovat toiseksi ja kolmanneksi suosituimpia urheilulajeja.

Kun he ovat suorittaneet harjoittelun, on tietysti aika mennä suihkuun. 43 prosenttia vastaajista viettää suihkussa 10–15 minuuttia, 25 prosenttia 20–30 minuuttia ja 10 prosenttia yli puoli tuntia (ja tämän 10 prosentin kohdalla emme voi olla ihmettelemättä: Yli kolmekymmentä minuuttia? Todellako? Mitä teet suihkussa? Tulee mieleen vain yksi asia, eikä se ole hiusten peseminen, eli...).

Voit katsoa kyselyn täydelliset tulokset täältä. Kerro nyt meille: Tarvitsetko kuntopeliäsi? Twiittaa meille @Shape_Magazine tai kerro meille alla olevissa kommenteissa!