Dīvains veids, kādā citi cilvēki ietekmē viņu apmācības sniegumu

Dīvains veids, kādā citi cilvēki ietekmē viņu apmācības sniegumu

Jūs zināt meiteni, kuru vēlaties ienīst, vērpjot, boksējot vai CrossFit, jo viņa absolūti sagrāva apmācību, pat neražot metināšanas lodīti? Un blakus viņai jūs jūtaties kā bezjēdzīgs, samērcēts dvielis? Nu, zinātne ir noskaidrojusi, kāpēc viņi varētu justies tā.

Jauns Oksfordas Universitātes pētījums ir atklājis, ka to, kā viņi spriež par savu sniegumu, spēcīgi ietekmē viņu kolēģu cilvēku sniegums. (Radinieki: vai konkurence ir likumīga apmācības motivācija?)

Pētniekiem spēlēja 24 cilvēki (vērtējums par formām un iegarenā laika novērtējums) gan sacensībās, gan komandas vidē. Viņiem teica, ka divi citi spēlētāji vienlaikus veica vienu un to pašu uzdevumu. Pēc katra mēģinājuma spēlētāji saņēma atsauksmes par savu rezultātu un pārējo divu noslēpumaino spēlētāju rezultātu, un pēc tam viņiem tika lūgts novērtēt paredzamo sniegumu sev un pārējiem spēlētājiem nākamajam mēģinājumam.

Cilvēku vērtējumi, kas karājās no tā, vai viņiem bija sajūta, ka viņi ir konkurences vai strādā kā komandas sastāvdaļa. Kooperatīvās situācijās cilvēki atbalstīja viņu pašu novērtējumu par to, cik labi viņu komandas biedri pārtrauca. Tātad, ja pārējie spēlētāji guva vairāk punktu, spēlētājs savu spēju novērtēja kā augstāku. Bet, ja pārējie spēlētāji nogriezās sliktāk, viņi arī atrada savu spēju būt sliktākai. Iedomājieties: jūs atrodaties vērpšanas kursā, un treneris vēlas, lai kurss sasniegtu noteiktu ātrumu kā grupa. Ja grupa nesasniedz ātrumu, pateicoties virknei Lazybones aizmugurē, viņi joprojām var uzskatīt, ka savas riteņbraukšanas prasmes ir zemākas par vidējo, pat ja viņi ir personīgi iekāpuši pakaļā. Bet, ja tā bija sacensību situācija (visi sevī), spēlētāji sevi vērtēja negatīvāk, strādājot ar augstiem izpildītājiem, nevis ar zemiem izpildītājiem. Būtībā kāpēc sprints var izraisīt ātrāko meiteni Bootcamp klasē, lai kaut kā justos traki. (PS Vai jūs zinājāt, ka vairāk cilvēku piedalās sacensībās jogā nekā CrossFit? Runā par veidu, kā nogalināt zen.)

Tas arī pārsniedz #GyMtimidation; Pētnieki atklāja, ka viņu rezultāti atbilst cilvēku pieredzei darbā. "Jūs varat justies labāk vai sliktāk, atkarībā no tā, cik laba ir grupa, ar kuru jūs strādājat, vai arī jūs jūtaties sliktāk, ja saskaraties ar spēcīgu konkurentu," paziņojumā presei saka pētījuma autors Marco Wittmann.

Tātad, ja nākamreiz jūtaties drosmīgs daži profesionāļi, atcerieties, ka tas ir pilnīgi normāli. Un, ja jūs patiešām vēlaties izmantot kustības labvēlīgās priekšrocības, izmēģiniet komandas sportu!