لماذا يحتاج المتخصصون في مجال الصحة إلى أن يكونوا جزءًا من المحادثة حول العنصرية

لماذا يحتاج المتخصصون في مجال الصحة إلى أن يكونوا جزءًا من المحادثة حول العنصرية

بسبب الوفيات الأخيرة لبريونا تايلور، وجورج فلويد، وأحمود أربيري، غمرت المناقشات حول العنصرية في أمريكا وسائل الإعلام وقنوات الأخبار الاجتماعية. في حين أن معظم الناس يتفقون على أن العنصرية مشكلة خطيرة، كم منا فكر في تأثير العنصرية على الصحة؟ بالإضافة إلى ذلك، هل فكرت في أهمية مسؤولية صناعة الصحة لتكون جزءًا من الحديث حول العنصرية؟

في حديثه في TED لعام 2016، أوضح ديفيد ر. ويليامز، دكتوراه وماجستير في الصحة العامة وأستاذ الصحة العامة في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد: "لقد استيقظت أمريكا مؤخرًا على قرع طبول مستمر من الرجال السود غير المسلحين الذين تطلق الشرطة النار عليهم. والقصة الأكبر هي أنه كل سبع دقائق يموت شخص أسود قبل الأوان في الولايات المتحدة. وهذا يعني أن أكثر من 200 شخص أسود يموتون كل يوم ولم يموتوا إذا كانت صحة البيض والسود متساوية."

في هذا الحديث، يناقش كذلك الآثار الصحية التي لا تعد ولا تحصى الناجمة عن تجربة التمييز والعنصرية، بما في ذلك زيادة مستويات هرمونات التوتر، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة حالات أمراض القلب وسرطان الثدي، وحتى الوفيات المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن النساء السود أكثر عرضة للوفاة لأسباب مرتبطة بالحمل مرتين إلى ثلاث مرات مقارنة بالنساء البيض، كما أن وفيات كوفيد-19 بين الأمريكيين السود أعلى بكثير (92.3 حالة وفاة لكل 100000 شخص) مقارنة بالأمريكيين البيض (45.2 حالة وفاة لكل 100000 شخص). ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

على الرغم من أن هناك أشياء كثيرة تدخل في هذه الإحصائيات، إلا أن التحيز الضمني، والذي غالبًا ما يكون نتيجة للعنصرية اللاواعية، يلعب دورًا في العلاج الطبي الذي يتلقاه BIPOC. تقول تينا مور، طبيبة العلاج الطبيعي في بورتلاند: "إن التحيز الضمني غير واعٍ ويؤثر على كيفية علاج الأطباء للمرضى السود". "عندما ينكر الناس امتيازاتهم الخاصة والمثل العليا التي لديهم حول مجموعة معينة من الناس، فإن ذلك يؤثر على الطريقة التي يعتنون بها. وفي النهاية، يعود الأمر إلى العنصرية النظامية. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط التحيز العنصري في تصور الألم بالتحيز العنصري في توصيات علاج الألم. نحن لا نمكن الناس من التمتع بالاستقلالية في أجسادهم بسبب تحيزنا الضمني."

لمعلوماتك، وفقًا لمعهد كيروان لدراسة العرق والإثنية، يشير التحيز الضمني إلى المواقف أو الصور النمطية التي تؤثر على فهمنا وأفعالنا وقراراتنا بطريقة غير واعية. إذا تركت دون رادع أو مراقبة، فإنها تؤثر على الطريقة التي يتفاعل بها الأفراد مع الناس، حتى عندما يكون لديهم أفضل النوايا. عندما يتعلق الأمر بالصحة والعافية، من المهم أن نتذكر أن الصحة العقلية والعاطفية والروحية لها نفس القدر من الأهمية لرفاهية الشخص. كل هذه الجوانب من العافية لها تأثير مباشر على الصحة البدنية والرفاهية. لا يمكنك التعامل مع العافية بشكل شمولي بشكل مناسب دون معالجة العنصرية وكيف تؤثر على الرفاهية وتمنع بعض الناس من الشعور بالثقة في أجسادهم. (المزيد هنا: كيف تؤثر العنصرية على صحتك العقلية)

ومن الواضح أن العنصرية هي مشكلة صحية عامة. لذلك، من الضروري أن ينضم ممارسي الصحة إلى الحديث حول العنصرية، سواء في أمريكا أو حول العالم. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي أسمعها من أعضاء مجتمع العافية لعدم مشاركتهم بعد في المحادثة حول تقاطع العنصرية والعافية هو أنهم لا يعرفون ماذا يقولون أو يشعرون بالقلق بشأن ارتكاب خطأ ما.

كريسي كينج، مؤسسة #BodyLiberationProject

ولمكافحة الفوارق الصحية الناجمة عن العنصرية، يجب أن تكون صناعة الصحة جزءًا من الحل.

- كريسي كينج، مؤسس #BodyLiberationProject

على الرغم من أنني أتفهم هذا الشعور تمامًا، فإن حقيقة الموقف هي أنه لا يمكنك تجاهل تأثير العنصرية على الصحة إلا إذا كان هدفك كممارس صحي هو مساعدة عملائك فقط في جانب مجزأ من عافيتهم. البقاء خارج المحادثة لا يؤدي إلى التغيير. ولمكافحة الفوارق الصحية الناجمة عن العنصرية، يجب أن تكون صناعة الصحة جزءًا من الحل.

فيما يلي خمس خطوات يمكنك اتخاذها للمدرب أو أخصائي الصحة ليكون مجهزًا بشكل أفضل للمشاركة في المحادثات حول تقاطع العنصرية والعافية:

1. ثقف نفسك.

ربما تكون الكثير من المعلومات التي أشاركها جديدة بالنسبة لك، أو ربما تكون قد بدأت للتو في توسيع فهمك للعنصرية والتفوق الأبيض وكيف تظهر في جميع مجالات الحياة، حتى في مجال الصحة. إذا لم تكن قد أجريت هذه المحادثات أو حتى فكرت في التقاطع بين العنصرية والعافية، فقد تشعر بأن الأمر كله مرهق بعض الشيء. لكن الشيء الرائع هو أن هناك الكثير من الفرص لتثقيف نفسك.

في كتابها “أنا والسيادة البيضاء”، تشجع الكاتبة ليلى سعد الجميع على “إحداث التغيير الذي يحتاجه العالم من خلال إحداث التغيير داخل أنفسهم”. لفهم الآثار المترتبة على العنصرية والصحة حقًا، باعتبارك ممارسًا للصحة، يجب عليك أيضًا فحص الطرق التي تنخرط بها في العنصرية أو تتواطأ فيها مع نظام التفوق الأبيض. يعد شراء هذا الكتاب مكانًا رائعًا لبدء العملية التعليمية. هناك كتابان آخران مفيدان حقًا هما "لذا تريد التحدث عن العرق" من تأليف إيجيوما أولو و"كيف تكون مناهضًا للعنصرية" من تأليف إبراهيم إكس كيندي.

2. اتكئ على الانزعاج.

قد تكون مناقشة العنصرية بشكل عام غير مريحة لكثير من الناس؛ ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن أي تمرين جديد يسبب عدم الراحة، سواء كان ذلك تدريبًا على القوة، أو بدء ممارسة التأمل، أو التدريب لأول 5 كيلومترات. (انظر: فوائد اللياقة البدنية للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك)

شيرين اسكندراني، مدربة حياة

الانزعاج هو حيث يكون النمو، هو حيث يكون الدواء، هو حيث يكون الإصدار.

— شيرين اسكندراني، مدربة حياة

كتبت مدربة الحياة شيرين إسكنداني منشورًا قويًا على إنستغرام حول هذا الموضوع بالذات، قائلة: "إذا كنت تستطيع أن تفهم لماذا يؤدي الانزعاج الناتج عن وضعية اليوغا إلى شفاءك ونموك، فيمكنك أن تفهم أن الانزعاج الناتج عن العمل المناهض للعنصرية هو نفس الشيء. الانزعاج هو حيث يوجد النمو، إنه حيث يوجد الدواء، إنه حيث يوجد التحرر."

يعد الانزعاج جزءًا ضروريًا من العملية، والشعور بالانزعاج الناتج عن الحديث عن العرق والعنصرية أسهل بكثير من التعرض للعنصرية.

3. الاعتراف بميزة البقاء خارج المحادثة.

يعاني الأشخاص في BIPOC من التمييز والعنصرية في حياتهم اليومية - وليس لدينا خيار الانسحاب. إذا كان بإمكانك اختيار عدم التحدث عن العنصرية وغيرها من أشكال القمع، ولم يؤثر ذلك على حياتك أو رفاهيتك، فهذا شكل من أشكال الامتياز. لديك خيار تجاهل القضايا المهمة أو التزام الصمت بشأنها لأنه لن يكون هناك أي تأثير سلبي مباشر عليك. (ذات صلة: تحدثت هالسي عن امتيازها باعتبارها امرأة ثنائية العرق “عابرة للبيض”)

إن الابتعاد عن المحادثات حول العنصرية هو شكل من أشكال التواطؤ. إن قرار التزام الصمت بشأن قضايا العنصرية يؤدي إلى إدامة الأنظمة الموجودة بالفعل وهو مثال على الامتياز في العمل. وعلى حد تعبير مارتن لوثر كينغ جونيور: "في النهاية، لن نتذكر كلمات أعدائنا، بل صمت أصدقائنا". حتى لو لم يخبرك أحد عن تأثير صمتك، فإنه يشعر بذلك. (بدلاً من البقاء صامتاً، تعلم كيفية التحدث مع أفراد العائلة البيض حول العنصرية.)

ابدأ بأشياء مثل: مناداة الآخرين بسبب سلوكيات عنصرية غير واعية (واعية) واعتداءات صغيرة، والضغط من أجل التمثيل المناسب مع عملائك وموظفيك، والتحدث عن هذه القضايا، سواء كنت عادةً تجعل صوتك مسموعًا على وسائل التواصل الاجتماعي أو داخل دائرتك المهنية المباشرة.

4. حاول تنويع دائرتك الاجتماعية والمهنية.

إذا كان غالبية الأشخاص في دائرتك الاجتماعية والمهنية يشبهونك، فأنا أشجعك على تنويع حياتك. بدون قوة الدائرة المتنوعة، يمكن أن تقع في فخ التفكير الجماعي، حيث كل شخص تعرفه لديه أنظمة معتقدات مماثلة. بالإضافة إلى ذلك، قد تفوت الآثار الضارة للعنصرية إذا لم يكن لدى الأشخاص من حولك الخبرة الحياتية للتعامل معها.

وبينما تسعى إلى توسيع دائرتك، فإنني أحثك ​​على أن تضع في اعتبارك الرمزية، وهي ممارسة بذل جهد سطحي أو رمزي فقط للقيام بشيء معين، وخاصة من خلال تجنيد عدد صغير من الأشخاص من المجموعات الممثلة تمثيلا ناقصا، من أجل خلق مظهر المساواة الجنسية أو العرقية. بدلاً من ذلك، حاول بناء علاقات حقيقية مع BIPOC، وليس كمحاولة للتحقق من مربع التنوع. والأهم من ذلك، لا تدخل في هذه العلاقات الجديدة مع توقع أن يقوم أي شخص بشرح العنصرية أو مشاركة تجاربه معك. أدخل في العلاقة لأن لديك اهتمامًا حقيقيًا بإجراء اتصالات جديدة. (ذات صلة: ما يعنيه أن تكون مدربة سوداء وواثقة من جسدها في صناعة يغلب عليها الطابع النحيل والأبيض)

وعلى حد تعبير الكاتبة والناشطة في مجال الحقوق المدنية أودري لورد، "ليست اختلافاتنا هي التي تفرقنا. بل إن عدم قدرتنا على الاعتراف بهذه الاختلافات وقبولها والاحتفاء بها". تعامل مع الأشخاص المختلفين عنك بتقدير واحتفال حقيقيين، دون توقع أي شيء آخر غير التواصل الإنساني في المقابل. حتى لو كنت تعيش في منطقة متجانسة من البلاد، تتيح لك وسائل التواصل الاجتماعي التواصل والتفاعل مع جميع أنواع الأشخاص المختلفة حول العالم.

6. كن مستعداً لارتكاب الأخطاء.

هذه هي الحقيقة الصعبة: سوف تخطئ. نحن جميعا نفعل ذلك. إنها جزء من العملية. ومع ذلك، إذا حاولت الانتظار حتى تتمكن من ضمان حصولك على الكمال، فلن تفعل أي شيء أبدًا.

الجزء المهم هو كيفية رد فعلك عندما تخطئ. هذا هو الجزء الذي سيتذكره الناس. عندما ترتكب أخطاء لا محالة، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الاعتراف بالأخطاء، وتحمل المسؤولية، والاعتذار دون تركيز، وتصحيح الموقف بأفضل ما تستطيع، والتعلم منه.

أفضل طريقة لتجنب التركيز على الاعتذار هي ببساطة قبول المسؤولية عن أفعالك مع الاعتراف بأنك تفهم تأثير أفعالك. يتعلق الأمر أيضًا بالابتعاد عن المشاعر المتعلقة بمدى سوء شعورك، والتهرب من حقيقة أنك ارتكبت خطأً للتو، أو توضيح أن نواياك حسنة. إن تأثير أفعالك أكثر أهمية من نواياك. والأهم من ذلك، أن الفوضى ليست السبب وراء توقفك عن إجراء المحادثات الصعبة.

كريسي كينج مؤلفة ومتحدثة ورافعة أثقال ومدربة لياقة بدنية وقوة ومبتكرة #BodyLiberationProject ونائبة رئيس تحالف قوة المرأة ومدافعة عن مناهضة العنصرية والتنوع والشمول والمساواة في صناعة العافية. تحقق من دورة مكافحة العنصرية لمحترفي العافية لمعرفة المزيد.