Xlent Body Health -sarja - kuntokylpylät - hierontaa, kasvohoitoja ja onnellinen loppu

Xlent Body Health -sarja - kuntokylpylät - hierontaa, kasvohoitoja ja onnellinen loppu

Kuntokylpylöissä oli aiemmin enemmän itsensä hemmottelua kuin kuntoilua. Vaikka on olemassa kylpylöitä, jotka tarjoavat edelleen tämäntyyppisiä mukavuuksia, yhä useammat naiset valitsevat nykyään kylpylöitä, joissa he voivat oppia muuttamaan elämäntapaansa ja tulla terveellisemmäksi laihduttaen.

Fitness-kylpylät on omistettu antamaan naisille mahdollisuus muuttaa ruokailutottumuksiaan ja tuntea olonsa hyväksi. Terveellisistä elämäntavoista on tullut naisten painopiste ympäri maailmaa, ja kuntokylpylät ovat uskaltaneet terveyteen ja ruokavalioon uudella tarkoituksella.

Kuntokylpylässä käyminen antaa naiselle mahdollisuuden paitsi rentoutua ja nauttia kylpyläkokemuksesta, myös keskittyä strategioihin, joita voidaan myöhemmin käyttää painonnousuun, itsekuvaan ja käyttäytymiseen, joka lisää hänen kasvavaa painonpudotuksen pelkoaan. Ehkä viikonloppuna kuntokylpylässä käynnin myönteinen vaikutus johtuu siitä, että naista ei haasteta.

Kahteen päivään ei ole puheluita, ei perhettä hihasta nykäisemässä, hoitamassa asioita, siivoamassa taloa tai tekemässä ostoksia supermarketissa. Mieli ei ole enää täynnä ajatuksia keskeneräisistä listoista tai keskeneräisistä tehtävistä. Sen sijaan koko viikonlopun painopiste on sinussa ja yksin.

Aikaa kuluu ryhmittymiseen, latautumiseen ja sisäisen tasapainon löytämiseen. Kuntokylpylään osallistuvana voit myös oppia uusia tekniikoita; uusia periaatteita, joita voit soveltaa elämäntapaasi, jotka parantavat tunteitasi ja tulevat muutoksen katalysaattoriksi.

Vaikka painonpudotus on osa kylpyläkokemusta, jokaisen naisen pitäisi nauttia elämästään uudeksi henkilöksi, joka on saanut valtuudet parantaa koko olemustasi.

Menestyksesi puolesta,

Owen Stobb

Owen Stobben inspiroima