WWE's Zelina Vega bereidt zich bij elke maaltijd voor op hevige concurrentie

WWE's Zelina Vega bereidt zich bij elke maaltijd voor op hevige concurrentie

Met haar lengte van 1,80 meter is WWE-superster Zelina Vega te groot voor de meeste vrouwen in het professionele worstelcircuit, maar als het op haar aanwezigheid en charisma aankomt, is ze meer dan in staat een schaduw over haar tegenstanders te werpen. De winnaar van het Queen's Crown Tournament 2021 en uitdager voor Rhea Ripley's WWE Smackdown Women's Championship; tijdens het komende BackLash-evenement op 6 mei zegt ze dat ze "gek zou worden" als ze er geen tijd voor zou vinden. Gelukkig kan Vega, zoals M&F in deze exclusieve chat leerde, putten uit de invloeden van haar echtgenoot Malakai Black en zelfs The Rock terwijl ze traint voor de grootste wedstrijd van haar leven.

“…Ik train waarschijnlijk zes dagen per week”, zegt VegaM&V,Ze wijst erop dat veel van haar trainingen afhankelijk zijn van intervaltraining met hoge intensiteit om haar cardiovasculaire conditie te verbeteren. Toch houdt het trotse Latino World Order-lid ervan om zwaar te tillen, en haar echtgenoot Malakai Black, momenteel op de AEW-selectie, heeft in dat opzicht bewezen een geweldige sportschoolpartner en levenspartner te zijn. "Mijn man doet graag dit soort powerlifting-routines voor mij en dan combineren we het ook met Muay Thai. Er zijn dus veel verschillende dingen die me veel helpen in de ring, of het nu om kracht of snelheid gaat, dus ja, het is zwaar, maar je moet het integreren.

Zelina Vega structureert haar training rond haar werk in de ring

Vega, 32, steekt veel tijd en energie in het structureren van haar training rond de eisen die aan haar worden gesteld tussen de touwen en legt uit dat ze zal proberen de legday zo te plannen dat ze een paar dagen herstel heeft voor haar volgende grote wedstrijd. "Vooral nu ik een babyface ben (de professionele worstelterm voor een 'goede' jongen of meisje in de ogen van fans) en al deze hoogvliegende stijlbewegingen doe alsof ik [mijn benen] nodig heb."

“Ik ben ook veganist”, zegt Vega. "Dus [dat is] een extra gedoe als het om reizen gaat, maar ik zorg altijd voor bereide maaltijden." De kampioenskandidaat laat al haar maaltijden bereiden door Get Fueled om het giswerk weg te nemen bij het vinden van gezond voedsel onderweg en het bijhouden van macro's. Zonder haar koelbox vol boodschappen grapt Vega dat ze een “heel boos, klein vrouwtje!” De koningin van WWE begrijpt dat het niet bijtanken haar de winst zal kosten die ze in de sportschool maakt en ook haar kracht en energie in het kwadraat zal beperken. "Het is belangrijk voor mij om precies te weten wat ik in mijn lichaam stop", zegt ze. “Dus zorg ik ervoor dat ik de maaltijden meeneem.”

Zelina Vega ontdekte een geweldige voedingstip van 'The Great One'

"Het is wel erg moeilijk om te eten, moet ik zeggen, omdat je het zo druk hebt met rondrennen", vertelt Vega. "Net als bij [media-oproepen] vergat ik het eten helemaal, maar ik leerde dit van Dwayne Johnson: hij had een timer op zijn telefoon die zei: 'Oké, het is tijd om te eten', en hij stopte met waar hij mee bezig was, en hij zorgde ervoor dat hij zijn maaltijden binnen kreeg, en dan ging hij weer verder met waar hij mee bezig was. " Vega, die dankzij haar cosplayvaardigheden een grote online aanhang heeft, zegt dat ze van DJ heeft opgemerkt dat het maken van tijd voor wat belangrijk is voor je vooruitgang net zoiets is als een professional zijn, en heeft deze tip voor zichzelf overgenomen. "Omdat je net zo goed wilt zijn. Je wilt je spel net zo goed verbeteren."

Zoals elke topsporter weet, is gezond eten slechts een onderdeel van het proces om de beste te worden, maar Vega neemt zo nu en dan een pauze in de sleur. "Ik heb een enorme zoetekauw...hoe groot!" zegt ze, eraan toevoegend dat gummiewormen en Haribo absoluut een van haar favoriete cheat-aflaten zijn. “Afhankelijk van wanneer ik er een paar binnensluip”, vertelt Vega. De koningin zegt dat ze het leuk vindt om cardio te doen terwijl ze nuchter is, maar legt uit dat het een echte uitdaging is omdat haar leven onderweg veel andere eisen aan haar tijd stelt. Zelfs haar en make-up kunnen uren van haar dag duren. “Maar nu is het van: ‘Oké,’ hoe kan ik (taken) combineren om ervoor te zorgen dat ik het meeste uit (mijn tijd) kan halen en toch dat doel kan bereiken.”

Zelina Vega krijgt de kans om al haar voorbereiding en toewijding op 6 mei aan de ultieme test te onderwerpen tegen WWE SmackDown Dameskampioen Rhea Ripley, live op Peacock in de Verenigde Staten en WWE Network overal elders.