Selena Gomez sa at det å dele diagnosen sin med bipolar lidelse ga henne slik styrke.

Selena Gomez sa at det å dele diagnosen sin med bipolar lidelse ga henne slik styrke.

Selena Gomez har vært åpen om helsekampene sine gjennom årene, og hun blir mer ærlig enn noen gang i sin nye Apple TV+-dokumentar Selena Gomez: My Mind & Me, som kommer på strømmeplattformen 4. november 2022. Dokumentaren vil dekke en rekke emner, for eksempel Gomez' kamp mot lupus psykisk helse og hennes erfaringer med bipolar mental helse. I forkant av filmens utgivelse snakket skuespillerinnen og sangeren om noen viktige personlige øyeblikk i livet hennes som er avbildet i Kelly Clarkson Show-dokumentaren.

For Gomez var det å dele sin bipolare diagnose for første gang et stort skritt fremover. "Jeg var i stand til å si diagnosen min høyt for første gang, og det ga meg bare så mye styrke," delte hun på talkshowet, og la til at det "ikke var lett." Det er også en av grunnene til at hun ønsket at dokumentaren skulle "føles veldig personlig," sa hun til Clarkson.

Siden hun først offentliggjorde diagnosen sin i 2020, har Gomez snakket om sine erfaringer med bipolar lidelse, den psykiske lidelsen som forårsaker ekstreme humørsvingninger, inkludert følelsesmessige høyder og nedturer, ifølge Mayo Clinic. Det påvirker omtrent 2,8 prosent av den amerikanske befolkningen, rapporterer National Alliance on Mental Health.

Likevel er Gomez «litt redd» for at folk skal se «hele denne andre siden» av henne, innrømmet hun overfor Clarkson. Men fordi Gomez er så ærlig, vil kanskje andre som sliter med angst, depresjon og andre psykiske sykdommer føle seg mindre alene i det de går gjennom, bemerket Clarkson.

Det er gjort fremskritt med å normalisere snakk om psykisk helse, men stigmaet rundt psykisk helse består. Opptil 51 prosent av personer med bipolar lidelse går udiagnostisert og/eller ubehandlet, anslår Treatment Advocacy Center. Psykisk helsebehandling og omsorg er ikke alltid tilgjengelig for de som trenger det mest, men med offentlige personer som Gomez som står opp for de som sliter, kan det hjelpe folk til å forstå at de ikke er alene om det de går gjennom.

Tilbake i 2019 fikk Gomez anerkjennelse for sitt arbeid med å avstigmatisere mental helse. Hun mottok McLean-prisen 2019 fra Bostons eponyme sykehus, som hedrer individer "som har fremmet offentlighetens forståelse av psykiatrisk sykdom og mental helse." Hun ga opp stort sett da Aksepttale forklarer hvordan det føles å "endelig [ha] visst hvorfor [hun] hadde lidd av depresjon og angst i så mange år." Hun "følte like deler redd og lettet" over at kampene hennes ble gitt et navn, sa hun den gang.

Selena Gomez avslørte grensen for sosiale medier som 'reddet' livet hennes

I tillegg lanserte Gomez nylig en mental helseplattform kalt Wondermind, som Only Murders In the Building-stjernen håper vil kaste lys og redusere stigmaet rundt mental helse. Heier på Gomez for å bruke hennes plattform og erfaringer for å hjelpe andre til å føle seg mindre alene og gi dem ressursene de trenger for å få hjelp.