Mis täpselt on armastuse pommitamine?

Mis täpselt on armastuse pommitamine?

Näete seda ikka ja jälle romantilistes filmides ja televisioonis: kaks inimest kohtuvad ja üks on rohkem huvitatud kui teine. Mis siis juhtub? Mida huvitavam inimene jälitab järeleandmatult (ja rikub teise inimese piire), kuni nad armuvad, ja see on omistatud "tõelise armastuse" üliromantilisele, kirglikule olemusele.

Tegelikult pole see romantiline ega armas: see on armastus pommitamine.

Võib -olla olete varem kuulnud väljendit “armastus pommitamine”, kuid mida see tegelikult tähendab? Millised on armastuse pommitamise märgised ja mis teeb selle suhete jaoks nii halvaks? Sukeldume sisse.

Mis on armastuse pommitamine?

Armastuse pommitamine on see, kui üks inimene (tavaliselt partner või vanem) tohib teist inimest armastuse, kiindumuse, jumaldamise, komplimentide, tähelepanu, meelituste ja kingitustega. Selline käitumine pannakse selleks, et teine ​​inimene usuks, et nad on oma hingesugulasi (või lapsevanema puhul lapse juurde usalduse loomiseks) kohtunud, pannes selle inimese uskuma, et nad vajavad armastusepommitajat. See kipub looma illusiooni, eriti suhte alguses, et suhe on vaevatu, lihtne, loomulik ja reaalne.

Kuid armastuse pommitamine ei kesta igavesti - ja see on probleem. Enamasti on armastuse pommitamine armastuse, usalduse, ühenduse ja usalduse loomiseks manipuleerimise taktika ning kui need asjad on üles ehitatud, on armastuse pommitajal lihtsam rohkem kontrollida teise inimese üle.

Kõik suurejoonelised žestid ja suur kiindumus loovad illusiooni, et nad on täiuslik partner (või vanem). Nii et kui nad teevad midagi valesti või kohtlevad teist inimest halvasti, antakse neile kiiresti andeks ja nad saavad sellest pääseda. Pidage meeles, et see tundub armastuse pommitaja jaoks väga iseloomult, kuna nad on selle hetkeni olnud "ideaalne" partner (või vanem), nii et teisel inimesel on lihtsam oma tegude pärast vabandust paluda.

Armastuse pommitamine võib tunduda mitu asja: äärmine tähelepanu ja meelitus, teise inimese eraldamine oma sõpradest ja perekonnast, liigsetest kingitustest ja pidevast kättesaadavusest alati, kui teine ​​inimene neid vajab (teatud aja jooksul). (Vt: potentsiaalsed punased lipud suhetes, mida peate teadma)

PSA: Armastuse pommitamine on väärkohtlemise vorm

Vabandust, seal see on. Armastuse pommitamist tegev inimene võib tõeliselt uskuda kiindumusesse, mis neil teise inimese vastu on, kuid nende tegevuse taga olevad kavatsused on lõppkokkuvõttes omakasupüüdlikud. Kui armastuspommitaja tohib teist inimest kingituste, armastuse ja tähelepanuga lihtsalt usalduse loomiseks, et nad saaksid nende üle rohkem kontrollida, on see kuritarvitamine - ükskõik, kuidas te seda viilutate. (Vt: peened märgid. Partner võib muutuda füüsiliselt vägivaldseks ja kuidas välja tulla)

Nimi kutsumine võib olla keeruline teema. Meedias on aja jooksul normaliseeritud mitmesuguseid verbaalse kuritarvitamise vorme või selle üle nalja, sest me ei tea, kui tõsised nad on. Emotsionaalseks väärkohtlemiseks peetakse rabelemist (sealhulgas sarkasm), nimekutsumist ja igasugust verbaalset interaktsiooni, mis põhjustab inimesele emotsionaalset kahju. Kuid see, et me kipume suhtuma verbaalse väärkohtlemise nagu NBD, ei tähenda, et see poleks tõsine. Armastus pommitamine kuulub verbaalse kuritarvitamise ja tõsise manipuleerimise keskmise kategooriasse - mis on endiselt väärkohtlemise vorm.

Igasuguse kuritarvitamise korral on teisel inimesel tavaliselt püsiv psühholoogiline mõju. Sellel on nii palju põhjuseid ja suur on see, et kui keegi tunneb, nagu oleks ta kellegagi turvaline ning et turvalisus raputatakse, stabiliseeritakse ja raputatakse uuesti (nagu armastuse pommitamise suhetes), hakkab inimene, kes on armastuspommitamine, uskuda, et see suhtemudel on armastus. Pidev kiindumus ja järsk alandus hakkavad määratlema nende väärtust ja muudavad uute inimeste usalduse keeruliseks. Kui suhe on uskumatult kirglik - nagu tavaliselt on armastuse pommitamise suhe -, maskeeritakse toksilisus tavaliselt kirgina. Seetõttu on mõlemal asjaosalisel üldiselt keeruline otsida turvalisemat suhet. (Loe lähemalt siit: mis on suhtes trauma sidumine?)

Miks inimesed pomme armastavad?

Siin on asi: võite mõista, et kellegi tegevus on täiesti sobimatud ja sobimatud ning ka selle nimel, et mõista, miks nad neid teevad. See ei tähenda nende tegevuse normaliseerimist ega võimaldamist. Pigem aitab see mõista, et me kõik oleme inimlikud ja töötleme oma trauma ja vaimset tervist erinevalt.

On palju erinevaid põhjuseid, miks keegi võiks kedagi pommitada, kuid sageli on see tingitud ebakindlusest ja soovist veenda kedagi teist, et nad on seda väärt ja lõpuks vajavad. Unarusse jäetud lapsepõlv võib selle käivitada või võisid nad nägi oma hooldajate vahel kasvavaid armastusepomme või võib -olla ei näinud nad kunagi näiteid turvalistest suhetest oma kasvatuses.

Võimalik, et armastuse pommitamine on märk sellest, et tutvute kellegagi, kellel on nartsissistlikud kalduvused või võib -olla isegi nartsissist -, kuid see pole otsene ühendus. Jah, nartsissistlikud inimesed armastavad sageli pomme, olgu see siis tahtlik või mitte.

Armastuse pommitamise juur loob tavaliselt armastusepommitajale teatud minapildi, mis ei kajasta seda, kes nad tegelikult on - tõenäoliselt seetõttu, et nad ei tea, kes nad tegelikult on. Ehkki see võib olla toimetulekumehhanism, on see endiselt manipuleerimine, endiselt ebatervislik ja siiski väärkohtlemise vorm. Kas teate ütlust: "haiget teevad inimesed inimestele haiget teha"? See kehtib väga armastuse pommitamise kohta - see ei tähenda, et inimene ei vääri armastust ja suhet -, sest nad seda teevad, kuid tõenäoliselt vajavad nad kõigepealt teraapiat ja hakkavad oma traumasid lahti pakkima.

Kuidas võib armastus pommitamine suhet mõjutada?

Armastuse pommitamine on tõenäoliselt väga segane, kui pommitatakse armastust, sest nende jaoks on nad suhetes kellegagi, kes on algselt armastav, tähelepanelik, kättesaadav, helde ja avatud. Tõenäoliselt tunneb see kirglikku, põnevat, tarbivat ja reaalset - kuni inimene libistab lüliti. Kuna pommitatav inimene usub, et see inimene on see, kes nad suhte alguses olid, teevad nad üldiselt vabandusi selle käitumise jaoks ja ütlevad selliseid asju nagu: "Teil oli lihtsalt halb päev!" Või "Noh, nad pole tavaliselt sellised."

Nii muutub suhe mürgiseks ja tõenäoliselt vägivaldseks. Kui armastuse pommitaja kõrgendatud ja äärmuslikud emotsioonid kontrollivad suhte narratiivi, võib teine ​​inimene hakata tundma end kadununa ja jõuetuna. See annab armupommitajale veelgi rohkem enesekindlust, et nad on omandanud usaldust ja kontrolli.

Armastuse pommitamine ei loo ruumi ausale ja haavatavale suhtele - kuna inimene pole kohe täiesti läbipaistev. Lisaks on armunud inimest sageli varjutatud, mis tähendab üldiselt ka nende tundeid, vajadusi ja soove. (Seotud: armastuskeeled aitavad teil oma partneriga paremini ühendust luua)

Mida teha, kui arvate, et teie suhe on armastus pommitamine

Kui lugesite just seda artiklit ja see tabas pisut kodule, siis siin on mõned täiendavad sammud, mida peaksite tegema.

Nimetage see kõigepealt. Kas tunnistage endale, et olete armastus pommitamine või mõjutab teid armastuse pommitamine. See võib tunduda lihtne, kuid see on esimene samm abi otsimiseks.

Kui te ei tegele teraapias, alustage. See kehtib armastuse pommitamise või armastuse pommitamise saava inimese kohta. Ja olge aus: ainus viis selles olukorras navigeerimiseks on olla terapeudiga läbipaistev.

Kui arvate, et olete armastusepommitaja, pidage meeles: te pole halb inimene, sest teil on lahendamata trauma, mis avaldub viisil, mis inimestele haiget teeb, kuid teie ülesanne on töötada nende traumade ja mürgiste mustrite parandamisel.

Kui teid pommitab armastus, rääkige oma terapeudiga tervislikest ja turvalistest viisidest suhtest väljapääsu saamiseks. (Veel siin: miks võite tunda end suhetes “ummikus” - ja kuidas teada saada, millal see lõpetada)