Ce este exact bombardarea dragostei?

Ce este exact bombardarea dragostei?

O vedeți din nou și din nou în filme romantice și la televizor: două persoane se întâlnesc și una este mai interesată decât cealaltă. Deci, ce se întâmplă? Persoana mai interesată urmărește fără încetare (și încalcă limitele celeilalte persoane) până se îndrăgostesc și este atribuită naturii super romantice, pasionale a „iubirii adevărate”.

În realitate, nu este romantic sau dulce: este bombardarea dragostei.

Este posibil să fi auzit expresia „bombardamentele” înainte, dar ce înseamnă cu adevărat? Care sunt semnele de bombardare a dragostei și ce face atât de rău pentru relații? Să ne scufundăm.

Ce este bombardamentul de dragoste?

Bombardarea de dragoste este atunci când o persoană (de obicei un partener sau un părinte) îi dau pe cealaltă persoană cu dragoste, afecțiune, adorație, complimente, atenție, măgulire și cadouri. Acest comportament este făcut pentru ca cealaltă persoană să creadă că și -a întâlnit colegul de suflet (sau în cazul unui părinte, pentru a construi „încrederea” cu copilul), făcând astfel acea persoană să creadă că are nevoie de bombardierul de dragoste. Tinde să creeze iluzia, mai ales la începutul unei relații, că relația este fără efort, ușor, natural și real.

Dar bombardarea de dragoste nu durează pentru totdeauna - și asta este problema. De cele mai multe ori, bombardarea de dragoste este o tactică de manipulare pentru a construi dragoste, încredere, conexiune și încredere și, odată ce aceste lucruri sunt construite, este mai ușor pentru bombardierul de dragoste să dețină mai mult control asupra celuilalt.

Toate gesturile mari și marea afecțiune creează iluzia că sunt partenerul perfect (sau părintele). Deci, dacă fac ceva greșit sau tratează prost cealaltă persoană, sunt iertați rapid și pot „scăpa de ea”. Rețineți că acest lucru va părea foarte lipsit de caracter pentru bombardierul de dragoste, deoarece au fost partenerul „ideal” (sau părintele) până în acest moment, așa că va fi mai ușor pentru cealaltă persoană să -și ceară scuze pentru acțiunile lor.

Bombardarea de dragoste poate arăta ca mai multe lucruri: atenție extremă și măgulire, izolând cealaltă persoană de prietenii și familia lor, cadouri excesive și disponibilitate constantă ori de câte ori cealaltă persoană are nevoie de ele (pentru o anumită perioadă de timp). (Vezi: potențialele steaguri roșii într -o relație pe care trebuie să o cunoașteți)

PSA: Bombardarea dragostei este o formă de abuz

Oops, acolo este. Persoana care face bombardamentul de dragoste poate crede cu adevărat în afecțiunea pe care o au pentru cealaltă persoană, dar intențiile din spatele acțiunilor lor sunt în cele din urmă autoservite. Atunci când bombardierul de dragoste se dau pe cealaltă persoană cu cadouri, dragoste și atenție doar pentru a -și construi încrederea, astfel încât să poată avea mai mult control asupra lor, acesta este abuzul - indiferent cum îl feliați. (Vezi: Semne subtile, un partener ar putea deveni abuziv din punct de vedere fizic și cum să iasă)

Calling-ul de nume poate fi un subiect dificil. Diverse forme de abuz verbal au fost normalizate în timp în mass -media sau glumite pentru că nu știm cât de grave sunt. Belittling (inclusiv sarcasm), apelarea numelui și orice interacțiune verbală care provoacă daune emoționale unei persoane sunt considerate abuz emoțional. Dar doar pentru că avem tendința de a trata abuzul verbal precum NBD nu înseamnă că nu este grav. Bombardarea de dragoste se încadrează într -o categorie intermediară de abuzuri verbale și manipulare severă - care este încă o formă de abuz.

Orice tip de abuz cauzat unei persoane de o altă persoană are de obicei efecte psihologice de durată. Există atât de multe motive pentru acest lucru, iar unul mare este că atunci când cineva simte că este în siguranță cu cineva și că securitatea este zguduită, stabilizată și zguduită din nou (ca într -o relație de bombardare de dragoste), persoana care este bombardarea de dragoste începe să creadă că acest model de relație este dragoste. Afecțiunea constantă și umilința bruscă încep să -și definească valoarea și să îngreuneze încrederea oamenilor noi. Când o relație este incredibil de pasionată - așa cum este de obicei o relație de bombardament de dragoste - toxicitatea este de obicei deghizată în pasiune. Acesta este motivul pentru care este în general dificil pentru ambele părți implicate să caute o relație mai sigură. (Citiți mai multe aici: Ce este legarea traumei într -o relație?)

De ce iubesc oamenii bombele?

Iată lucrul: puteți recunoaște că acțiunile cuiva sunt complet inadecvate și inadecvate și, de asemenea, lucrați pentru a înțelege de ce le fac. Aceasta nu înseamnă normalizarea sau permiterea acțiunilor lor. Mai degrabă, ajută să înțelegem că suntem cu toții oameni și ne procesăm în mod diferit trauma și sănătatea mentală.

Există multe motive diferite pentru care cineva ar putea iubi să bombardeze pe cineva, dar de multe ori se datorează insecurității și dorinței de a convinge pe altcineva că merită și în cele din urmă este nevoie. O copilărie neglijată ar putea declanșa acest lucru sau s -ar putea să fi văzut bombe de dragoste între îngrijitorii lor în creștere, sau poate că nu au văzut niciodată exemple de relații sigure în educația lor.

Este posibil ca bombardarea dragostei să fie un semn că te întâlnești cu cineva care are tendințe narcisiste sau poate chiar este un narcisist - dar nu este o legătură directă. Da, persoanele narcisiste vor iubi adesea bombele, indiferent dacă este intenționat sau nu.

Rădăcina bombardamentului de dragoste creează de obicei o anumită imagine de sine pentru bombardierul de dragoste care nu reflectă cine sunt cu adevărat - cel mai probabil pentru că nu știu cine sunt cu adevărat. Deși acesta poate fi un mecanism de coping, acesta este încă manipulare, încă nesănătoasă și este încă o formă de abuz. Știți zicala „oamenii răniți răniți oamenii”? Acest lucru este foarte adevărat pentru bombardamentele de dragoste - nu înseamnă că acea persoană nu merită dragoste și relație - pentru că o fac, dar cel mai probabil au nevoie de terapie și încep să -și despacheteze propriile traume.

Cum poate afecta bombardamentul iubire o relație?

Bombardarea de dragoste este probabil să fie foarte confuză pentru persoana bombardată de dragoste, deoarece pentru ei sunt într -o relație cu cineva care este inițial iubitor, atent, disponibil, generos și deschis. Probabil că se va simți pasionat, interesant, consumator și real - până când persoana ar fi aruncat un comutator. Deoarece persoana bombardată de dragoste consideră că această persoană este cine a fost la începutul relației, în general vor face scuze pentru acest comportament și vor spune lucruri de genul: „Ai avut doar o zi proastă!” Sau „Ei bine, de obicei nu sunt așa.”

Așa se face că relația devine toxică și cel mai probabil abuzivă. Când emoțiile sporite și extreme ale Love Bomber controlează narațiunea relației, cealaltă persoană poate începe să se simtă pierdută și neputincioasă. Acest lucru oferă bombardierului dragostei și mai multă încredere că au câștigat încredere și control.

Bombardarea de dragoste nu creează un spațiu pentru o relație cinstită și vulnerabilă - pentru că o persoană nu este complet transparentă imediat. În plus, persoana bombardată de dragoste este adesea umbrită, ceea ce înseamnă, în general, sentimentele, nevoile și dorințele lor sunt și ele. (Înrudit: Limbile de dragoste vă vor ajuta să vă conectați mai bine cu partenerul dvs.)

Ce să faci dacă crezi că relația ta este bombardarea dragostei

Dacă ați citit doar acest articol și a ajuns puțin prea aproape de casă, iată câțiva pași suplimentari pe care ar trebui să le faceți.

Numiți -l mai întâi. Fie recunoașteți -vă că sunteți bombardat de dragoste, fie sunteți afectate de bombardamentele de dragoste. Poate suna simplu, dar este primul pas pentru a căuta ajutor.

Dacă nu sunteți în terapie, începeți. Acest lucru se aplică persoanei care face bombardamentul de dragoste sau persoanei care primește bombardamentul de dragoste. Și fii sincer: singura modalitate de a naviga în această situație este să fii transparent cu terapeutul tău.

Dacă credeți că sunteți un bombardier de dragoste, amintiți -vă: nu sunteți o persoană rea pentru că aveți traume nerezolvate care se manifestă în moduri care rănesc oamenii, dar este treaba dvs. să lucrați la vindecarea acelor traume și modele toxice.

Dacă sunteți bombardat de dragoste, discutați cu terapeutul dvs. despre modalități sănătoase și sigure de a ieși din relație. (Mai multe aici: de ce te -ai putea simți „blocat” într -o relație - și cum să știi când să o termini)