Co je spojeno snů ve vztahu?

Co je spojeno snů ve vztahu?

Podle mého názoru je výraz „Traumatické vazby“ jedním z těchto psychologických konceptů (jako je vazebné styly a plynové osvětlení), který se dostal do vědomí veřejnosti - a poté byl zneužíván příležitostnými rozhovory.

Traumatické lepení je důležitá věc, které musíte pochopit a správně aplikovat. Zde se seznámíte s běžné nedorozumění, skutečný význam přizpůsobení traumatu, jak vypadá traumatický nápis a jak se dostanete z traumatu vázaného vztahu.

Nejedná se o nutně vtipný, bezstarostný rozhovor, ale je to určitě nezbytný. I když nejste ve vztahu s traumatem, pochopení znaků a jazyka by mohlo pomoci někomu, koho milujete, je. A pokaždé, když víte, proč lidé reagují nebo jednají tak, jak to dělají, pomáhá jim to stát se ještě citlivějším posluchačem a pomocníkem - a svět ho potřebuje stále více.

Co přesně je Trauma lepení?

Traumatické vazby je často nepochopeno jako pouto mezi dvěma nebo více lidmi, kteří zažívají stejnou traumatickou událost, ale to není skutečný význam spojení traumatu.

Traumová vazba je psychologická reakce na zneužívání, ve kterém zneužívaná osoba dostává nezdravé pouto s jejím pachatelem. Příkladem traumingu je Stockholmský syndrom-když vězeň má tendenci rozvíjet sympatie nebo náklonnost k jeho pachateli, což mu brání v rozpoznání závažnosti jeho situace.

Traumatické lepení nemá žádný specifický rozvrh a může se rozvíjet během dní, týdnů, měsíců nebo dokonce let. Je důležité zmínit, že ne každý, kdo zažívá zneužívání, rozvíjí snové spojení, ale každý zažil určitý druh zneužívání se nastavením snů. Traumatické lepení a Stockholmský syndrom může začít, když zneužívaná osoba začne racionalizovat akce svého pachatele.

Je důležité si uvědomit, že v případě „zneužívání“ dochází k jakémukoli zneužívání - fyzicky, mentálně a emocionální. Obecně bude existovat kombinace několika typů zneužívání, které jsou zapojeny do připojení snů.

Kromě sympatie je velmi běžné, že zneužívaná osoba má pocity adheze a závislosti na jejich pachateli - což také vede k přetrvávajícím vzorcům zneužívání a pocitu odpovědnosti za jednání jejich pachatele.

Traumatické vazby je velmi nezdravé pouto mezi dvěma lidmi (někdy se podílí více lidí, pokud jde o rodiče nebo zákonné zástupce), pokud osoba vyvíjí zneužívání a osoba je zneužívána. Stručně řečeno, je to matoucí začarovaný kruh, ve kterém jste, a může se cítit jako kurva pro osobu, která je zneužívána. (Příbuzní: Co je to křížové generační trauma a jak z toho můžete uzdravit?)

„Tyto adheze způsobují, že [osoba] nedůvěřuje jejich vlastnímu úsudku, aby tolik zkreslila svou vlastní realitu, mohou se [] mohou vystavit vyššímu riziku,“ píše Patrick Carnes, Ph.D., zakladatel Mezinárodního institutu pro trauma a odborníky na závislost, který byl prvním „traumatickým spojením“ ve svém kurzu.

Jak funguje trauma?

Váš mozek se ji vždy snaží chránit, i když to znamená, že se budete cítit bezpečně v nebezpečné situaci, abyste přežili.

Carnes definoval „lepení traumatu“ jako „dysfunkční vazby, které se vyskytují v přítomnosti nebezpečí, hanby nebo vykořisťování“ a považuje to za jednu z devíti možných reakcí na traumatickou situaci. „Když jsou lidé hluboce vystrašení, trauma vede k biologické změně v mozku,“ píše ve svém traumatickém pouto. A když tento strach zmizí, všechny neurochemikálie s ním zmizí. Pak „člověk cítí touhu. Může se držet traumatu.“ S dlouhým traumatem se na to člověk ve skutečnosti zvykne.

Ve vztazích s traumatickými vazbami je pravděpodobné, že se zneužívaný člověk udržuje „malý“, aby se cítil v bezpečí - uklidňuje se, je poslušná a zůstává ve vztahu, protože si myslí, že je to „normální vztah“. (Přečtěte si také: Potenciální červené vlajky ve vztahu, o kterém potřebujete vědět)

Například děti staví vazby na své pečovatele, protože potřebují, aby se někdo spoléhal na přežití, zatímco dospělí jsou odhodláni ostatním lidem, kteří jim nabízejí pohodlí a podporu. Předpokládejme, že pečovatel rostoucího dítěte byl hrubý. V tomto případě bude dítě pravděpodobně spojit lásku se zneužíváním kvůli spojení snů - což později vede k romantickým vztahům, které odrážejí příslušné osoby jeho výchovy. Z tohoto důvodu je pro osobu, která vyrostla zneužívána, obtížné vidět vašeho pečovatele nebo vašeho partnera jako „špatného“, protože to je jediná forma „lásky“, kterou znáte.

Tento typ nastavení snů obecně také znamená, že dítě je vina za to, jak se s ním zachází - jeho sebevědomí není nikdy plně rozvinutá, protože láska, kterou dostává od svého pečovatele nebo partnera, musí být s největší pravděpodobností vydělána nebo až poté, co byla zneužívána. Tento začarovaný kruh znamená, že zneužívaný má pocit, že jeho pečovatel nebo partner jsou ve skutečnosti „dobrý“, ale jsou důvodem pro činy pachatele.

Je také běžné, že zneužívaný člověk slibuje změnit své chování nebo „vyrovnat“ po poškození. To může být někdy ukázáno v prostorných dárcích, romantických gestech nebo jiných intenzivních pozorností, která dává zneužívané osobě pocit milování. Toto chování dává zneužívané osobě naději, že jednoho dne bude jejich vztah vypadat tak navždy - a to je tato naděje, která posiluje sny - zejména pokud si osoba zvykla na špatné zacházení. (Příbuzní: Jak víte, zda můžete být v narcistickém vztahu)

Jak může vypadat traumatické spojení v IRL?

Existuje mnoho různých typů potenciálních vztahů s zneužíváním traumatu, jako je domácí násilí, zneužívání dětí, incest, únos, vykořisťovatelské zaměstnání, sekty, společně závislé vztahy, které jsou reálné vztahy, ve kterém může dominovat jedna osoba. (Viz také: 7 znamení, že mohou být v toxickém vztahu)

Pokud jsou ve hře sny a někdo se spojil s jeho pachatelem, pravděpodobně se pokusí ospravedlnit nebo bránit zneužívání. To se může projevit různými způsoby, včetně:

• Versuchen, die missbräuchliche Person zu decken
• Sich von Menschen in ihrem Leben distanzieren, die versuchen, ihnen zu helfen
• Entschuldigungen für ihren Täter finden, warum ihre missbräuchlichen Handlungen gültig sind
• Sich widerwillig fühlen, Schritte zu unternehmen, die sie aus der Beziehung und Situation herausholen
• Zustimmung zu den Argumenten der missbräuchlichen Person, sie schlecht zu behandeln

To může znít jako:

• “Sie wollten mich nicht verletzen, sie hatten nur einen schlechten Tag.”
• „Es ist wirklich meine Schuld – ich habe sie wütend gemacht.“
• „Sie reagieren nur so, weil sie mich so sehr lieben – du würdest es nicht verstehen.“
• „Sie sind gerade sehr gestresst – es wird später besser.“

Je důležité si uvědomit, že i když někdo dokáže opustit vztah, ve kterém existuje traumatické pouto, tento pocit ochrany pachatele jednoduše nezmizí. Pravděpodobně osoba, která byla zneužívána, je stále silným pocitem loajality vůči svému pachateli a někdy se snaží vrátit se. To může být matoucí z pohledu vnějšího - ale zde je důležité být citlivý a jemný.

Pokud někdo ve svém vztahu zažil traumatické pouto, je pravděpodobné, že se jejich trauma cítí bezpečně - i když to zjevně ne. Někdo, kdo byl zneužíván, začíná věřit, že pravá láska vypadá takto, a zdravá láska se může cítit ohromující, odpudivá nebo děsivá. (Příbuzní: Proč se ve vztahu mohli cítit „uvízli“ - a jak vědí, kdy je musí ukončit)

Jak ponecháte vztah, ve kterém je k dispozici trauma?

Ponechání traumatického vztahu se může nejen cítit děsivě pro osobu, která byla zneužívána, ale také pro ně může být opravdu nejistá. Ponechání určitých urážlivých situací může vyžadovat hodně pečlivého plánování. Pokud tedy osoba půjde, je vybaven pro úspěšný „útěk“ a má nástroje, které mohou potřebovat.

Lidé, kteří uprchnou z zneužívajících vztahů nebo vztahů s traumatickými vazbami, mohou potřebovat finanční pomoc, hledají ubytování, hledají práci nebo příjem, aby plánovali odjezd (a zůstali v bezpečí po odjezdu) nebo dokonce při sestavování seznamu se jmény a kontaktními údaji, které můžete požádat o pomoc.

Jakmile osoba zjistila bezpečnost, je nezbytné začít s psychoterapií (jakýmkoli druhem) a dokonce zvážit, že skupina sebepoškození pro pozůstalé domácí násilí nebo jiné typy zneužívání. Trauma, která ovlivňuje intelektuální studnu člověka, může mít pocit, že maskujete kouli vlny - je to chaotické, pravděpodobně to nedává moc smysl, je frustrující a nelze jej bez podpory rozebrat. Většinu času mají lidé, kteří se zotavují ze zneužívání, dojem, že jsou vždy problémem - to znamená, že potřebují ještě větší potvrzení a pokyny, aby se bezpečně vypořádali s traumatem. (Přečtěte si také: 5 kroků k řešení traumatu, podle terapeuta, který pracuje s First Aiders)

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte urážlivý vztah nebo možná zažijete traumatické pouto, zjistěte o tom více (v současné době na tom pracujete), kontaktujte terapeuta, který se specializuje na pomoc lidem, kteří byli v urážlivých vztazích všech lidí. Téměř všichni terapeuti mají školení v práci s přeživšími zneužíváním, ale někteří se na to specializují a budou mít hluboké školení mnoha jedinečnými metodami, které je podporují a jejich uzdravení.

V ideálním případě byste měli zanechat traumatický vztah pouze tehdy, když jste vytvořili bezpečnostní plán. Bezpečnostní plán zahrnuje bezpečné místo s podporou. Existuje mnoho podpůrných hotlinek, které vám mohou pomoci a nabídnout rady nepřetržitě telefonicky nebo internetem, například: B. Národní domácí násilí. Pamatujte: Nejste sami a nemusíte to zjistit sami.