Como superei a pressão social para perder peso no meu casamento

Como superei a pressão social para perder peso no meu casamento

“Deixe sair”, eu disse à costureira, apontando para as costuras do tecido que desciam pelos meus quadris e coxas. “Deixe tudo sair.”

Meu vestido de noiva, um vestido trompete sem alças marfim com decote em coração, ficava lindo em meu corpo atlético de 1,70 metro - contanto que eu ficasse perfeitamente imóvel e respirasse superficialmente. Tentei me sentar em um assento próximo, apenas para descobrir que não conseguia mover os quadris. Deslizei desajeitadamente da cadeira de couro liso para o chão do minúsculo estúdio e comecei a entrar em pânico por ter passado mais de um mês rasgando um vestido no qual não conseguia nem sentar. Gotas de suor começaram a se acumular em minhas costas.

Eu estava farto.

Até começar a planejar meu casamento, finalmente pensei que estava 100% confortável com meu corpo. Passei boa parte dos meus vinte anos me recuperando de um distúrbio alimentar que afetou meus anos de ensino médio e faculdade. No entanto, quando eu tinha 30 anos, eu era o confidente para quem você ligava quando precisava de uma conversa estimulante sobre seu ganho de peso perfeitamente normal na gravidez e um lembrete de que a cultura do snapback é uma porcaria completa. Fui a pessoa a quem você recorreu quando quis falar sobre a difusão da cultura dietética. Essencialmente, eu era a garota do hype positivo para o corpo.

De repente, a página Explorar da minha conta [Instagram] era uma lista interminável de noivas photoshopadas me incentivando a clarear os dentes ou “tingir” os braços.

Mas quando fiquei noivo em 2021, fui bombardeado com e-mails com assuntos vergonhosos que você pensaria que foram arrancados de uma capa de revista de 2010. Pense em frases como: “Seu guia passo a passo para ter uma aparência impecável no seu grande dia”, “Você precisa perder peso para a temporada de casamentos?” “Junte-se ao nosso treinamento para noivas hoje!” e “Noivas revelam suas melhores dicas para perder peso”.

A pressão social para perder peso antes do dia do meu casamento não inundou apenas minha caixa de entrada; #bridalbeauty também alcançou o topo do meu algoritmo do Instagram depois que pesquisei cabeleireiros e maquiadores perto do local do casamento. De repente, a página de exploração da minha conta era uma lista interminável de noivas photoshopadas me incentivando a clarear os dentes ou “tingir” os braços.

A ênfase exagerada na aparência física, e particularmente na perda de peso, também foi sentida offline. Na minha primeira consulta nupcial, a atendente fechou o zíper sem alças e enfiou a delicada pele das axilas que estava saindo do vestido de volta no corpete. “Você tem que lembrar que sua festa nupcial vai suavizar sua gordura nas costas assim que você colocar o vestido”, disse-me a atendente. Percebendo a expressão chocada em meu rosto, ela acrescentou rapidamente: “Pele extra, quero dizer.

Durante outra consulta de compra de vestidos, encontrei um vestido de alças finas e largo que gostei. Enquanto eu estava na plataforma em frente ao meu grupo nupcial e à minha mãe, o guarda elogiou a curva da minha bunda e minha cintura fina - mas mesmo os comentários "bons" me deixaram desconfortável. “Isso vai ficar ótimo aqui”, disseram os vários atendentes, puxando o corpete e apontando para a área logo abaixo da minha bunda. “Você deve acentuar sua cintura adicionando um detalhe ali”, acrescentaram. “Você pode costurar acolchoamento para realçar a área do peito.” Quer as palavras que pronunciassem tivessem a intenção de ser lisonjeiras ou úteis, tudo o que ouvi foi: "Você tem que enfatizar o que a sociedade considera 'bonito' e encontrar uma maneira de corrigir o resto." A ideia de que você precisa mudar drasticamente sua aparência durante um único dia de sua vida implica que você só teria uma aparência melhor se houvesse menos de você - que sua aparência agora não é boa o suficiente.

Durante grande parte do meu noivado, meu corpo emitiu sinais de socorro. Embora eu estivesse em recuperação há mais de uma década, a pressão para aderir ao movimento "descartar no casamento" desencadeou minha batalha de anos contra um distúrbio alimentar. Ocasionalmente, eu fazia um inventário das calorias que consumia em um dia e calculava mentalmente quanto tempo teria de me exercitar para queimá-las. O desejo familiar de pular refeições surgiu, assim como a compulsão de criticar todos os aspectos da minha aparência física. Muitas vezes tive que suprimir a voz interior que me dizia que eu precisava me tornar uma versão de mim mesma mais magra, sem rugas, sem pêlos e com seios maiores, para ter a melhor aparência no dia mais feliz da minha vida.

Porém, a verdade é que eu não estava me esforçando para ser a versão mais bonita de mim mesma no dia do meu casamento - pelo menos com base na definição da sociedade. Na verdade, toda vez que alguém me diz que eu seria, sem dúvida, a mais bonita durante o meu casamento, penso em uma foto que meu então noivo tirou há alguns anos. Era uma noite de fim de verão, logo depois de um mergulho no oceano. Meu rosto estava sem maquiagem e bronzeado, e meu cabelo naturalmente ondulado estava despenteado e selvagem - exatamente o oposto dos padrões extremos de beleza que se espera que as noivas cumpram. E ainda assim pareço contente, feliz e bonita. Eu me reconheço completamente nesta foto.

Aprendi que a melhor maneira de combater a pressão social para parecer “certa” como noiva é verificar a minha versão que sabe que não deve acreditar em padrões de beleza irrealistas.

À medida que os dias até meu casamento ficavam mais curtos, fiz vista grossa para aqueles e-mails ridículos e bloqueei os comentários tóxicos sobre meu corpo. Em vez disso, procurei aquela versão despreocupada e radiante de mim mesmo, que sabe que seu valor não está vinculado à sua aparência física e focada no que me faz sentir melhor emocionalmente, mentalmente e fisicamente. Aprendi que a melhor maneira de combater a pressão social para parecer “certa” como noiva é verificar a minha versão que sabe que não deve acreditar em padrões de beleza irrealistas.

Quando fui pegar meu vestido de noiva, experimentei-o uma última vez. O tecido nos quadris ficou mais solto com as novas mudanças e o zíper fechava com facilidade - mesmo quando eu respirava normalmente. Dei alguns passos longos e pratiquei sentar novamente, desta vez flexionando levemente os quadris. No espelho até o chão diante de mim, vi a mesma mulher que conheci aos trinta e poucos anos – a lutadora que havia parado de passar fome e de se punir. A mulher que vi era a parte de mim que se aceita e se ama exatamente como é, independente do número na balança.