Kako sem premagal pritisk družbe, da sem shujšal za poroko

Kako sem premagal pritisk družbe, da sem shujšal za poroko

»Izpusti,« sem rekel šivilji in pokazal na šive blaga, ki so mi tekli po bokih in stegnih. "Izpusti vse."

Moja poročna obleka, slonokoščena obleka brez naramnic s srčkastim izrezom, je bila videti čudovita na mojem atletskem telesu, visokem 5 čevljev in 10 – dokler sem popolnoma mirno stala in plitvo dihala. Poskušal sem se spustiti na bližnji sedež, a sem ugotovil, da ne morem premakniti bokov. Nerodno sem zdrsnila z gladkega usnjenega stola na tla majhnega studia in začela me je grabiti panika, da sem pravkar preživela več kot mesec dni in trgala obleko, v kateri nisem mogla niti sedeti. Na hrbtu so se mi začele nabirati kapljice znoja.

bil sem sit.

Dokler nisem začela načrtovati svoje poroke, sem končno mislila, da se s svojim telesom 100-odstotno počutim udobno. Dobršen del svojih dvajsetih sem preživela v okrevanju od motnje hranjenja, ki je pestila moja srednješolska in študentska leta. Ko sem bil star 30 let, sem bil zaupnik, ki ste ga poklicali, ko ste potrebovali spodbuden pogovor o vašem popolnoma normalnem povečanju telesne teže v nosečnosti in opomnik, da je kultura hitrega povratka popolna bedarija. Bil sem oseba, na katero ste se obrnili, ko ste želeli spregovoriti o širjenju prehranske kulture. V bistvu sem bila bodypozitivno hype dekle.

Nenadoma je bila stran Raziskovanje mojega [Instagram] računa neskončen seznam fotošopiranih nevest, ki so me spodbujale, naj si pobelim zobe ali "obarvam" roke.

Toda ko sem se leta 2021 zaročil, so me zasuli e-poštna sporočila z vrsticami z zadevo, ki sramotijo ​​telo, za katere bi mislili, da so bile iztrgane z naslovnice revije iz leta 2010. Pomislite na stavke, kot so: "Vaš vodnik po korakih za brezhiben videz na vaš veliki dan," "Ali morate shujšati za poročno sezono?" »Pridružite se našemu poročnemu šolskemu taboru še danes!« in "Neveste razkrivajo svoje najboljše nasvete za hujšanje."

Pritisk družbe, naj shujšam pred mojim poročnim dnem, ni preplavil le mojega poštnega predala; #bridalbeauty se je prav tako povzpel na vrh mojega algoritma na Instagramu, potem ko sem iskal umetnike za lase in ličenje v bližini našega poročnega kraja. Nenadoma je bila stran za raziskovanje mojega računa neskončen seznam fotošopiranih nevest, ki so me spodbujale, naj si pobelim zobe ali "obarvam" roke.

Pretiran poudarek na fizičnem videzu in zlasti izgubi teže je bilo čutiti tudi zunaj spleta. Na mojem prvem poročnem sestanku me je spremljevalec zapel z zadrgo brez naramnic in občutljivo kožo pod pazduho, ki je štrlela iz obleke, stlačil nazaj v steznik. »Ne pozabite, da bo vaša poročna zabava zgladila vašo hrbtno maščobo, takoj ko boste oblekli obleko,« mi je rekel spremljevalec. Ko je opazila šokiran izraz na mojem obrazu, je hitro dodala: »Mislim, ekstra koža.

Med drugim sestankom za nakupovanje oblek sem našla široko obleko s špageti na naramnice, ki mi je bila všeč. Ko sem stala na ploščadi pred svojo poročno zabavo in mamo, je stražar pohvalil ukrivljenost moje zadnjice in majhen pas – toda tudi zaradi »dobrih« komentarjev sem se počutila neprijetno. "Tole bo videti super tukaj," so rekli različni spremljevalci, potegnili steznik in pokazali na predel tik pod mojo zadnjico. "Poudarite svoj pas z dodatkom detajla," so dodali. "Lahko imate všito oblazinjenje, da izboljšate predel prsi." Ne glede na to, ali so bile besede, ki so jih izrekli, namenjene laskanju ali pomoči, sem slišal le: "Moraš poudariti, kaj družba šteje za 'lepo', in najti način, kako popraviti ostalo." Ideja, da morate drastično spremeniti svoj videz za en dan svojega življenja, pomeni, da bi bili videti bolje le, če bi vas bilo manj – da to, kako izgledate zdaj, ni dovolj dobro.

Med večino moje zaroke je moje telo oddajalo signale stiske. Čeprav sem okreval več kot desetletje, je pritisk, da bi skočil na "zavreči stran za poroko", sprožil moj dolgoletni boj z motnjo hranjenja. Občasno sem naredil popis kalorij, ki sem jih zaužil v enem dnevu, in v mislih izračunal, koliko časa bi moral telovaditi, da bi jih porabil. Prikradla se je znana želja po izpuščanju obrokov, kot tudi prisila, da kritiziram vse vidike mojega fizičnega videza. Pogosto sem morala potlačiti notranji glas, ki mi je govoril, da moram postati tanjša, brez gub, brez las in z večjimi oprsji, da bi na najsrečnejši dan svojega življenja izgledala najbolje.

Resnica pa je, da si na poročni dan nisem prizadevala biti najlepša različica sebe – vsaj glede na definicijo družbe. Pravzaprav vsakič, ko mi nekdo reče, da bom na svoji poroki nedvomno najlepša jaz, pomislim na fotografijo, ki jo je moj takratni zaročenec posnel pred nekaj leti. Bil je pozni poletni večer, takoj po kopanju v oceanu. Moj obraz je bil brez ličil in obsijan s soncem, moji naravno valoviti lasje pa so bili nekrtačeni in divji – pravo nasprotje ekstremnih lepotnih standardov, ki naj bi jih neveste izpolnjevale. Pa vendar sem videti zadovoljna, srečna in lepa. Tako popolnoma se prepoznam na tej fotografiji.

Naučila sem se, da je najboljši način za boj proti družbenemu pritisku, da bi bila nevesta videti »prav«, ta, da preverim različico mene, ki ve bolje kot verjeti nerealnim lepotnim standardom.

Ko so se dnevi do moje poroke krajšali, sem zamižala na oči pred tistimi grozljivimi e-poštnimi sporočili in blokirala strupene komentarje o svojem telesu. Namesto tega sem poiskala tisto brezskrbno, sijočo različico sebe, ki ve, da njena vrednost ni povezana z njenim fizičnim videzom in se osredotočila na to, zaradi česar se počutim najbolje čustveno, duševno in fizično. Naučila sem se, da je najboljši način za boj proti družbenemu pritisku, da bi bila nevesta videti »prav«, ta, da preverim različico mene, ki ve bolje kot verjeti nerealnim lepotnim standardom.

Ko sem šla iskat poročno obleko, sem jo še zadnjič pomerila. Blago na bokih je bilo z novimi spremembami bolj ohlapno in zadrga se je enostavno zapirala – tudi ko sem normalno dihala. Naredil sem nekaj dolgih korakov in ponovno vadil sedenje, tokrat rahlo upognjen v bokih. V ogledalu pred seboj sem videl isto žensko, ki sem jo srečal pri svojih tridesetih – borko, ki je nehala stradati in se kaznovati. Ženska, ki sem jo videla, je bila tisti del mene, ki se sprejema in ljubi točno takšno kot je, ne glede na številko na lestvici.