Nauji metai, naujas darbas ne visą darbo dieną: kaip tapti ACE profesionalu

Daugeliui ACE sertifikuotų profesionalų būti sveikatos ir kūno rengybos specialistu nėra darbas visą darbo dieną – tai jų šalutinis šurmulys. Kai kurie šalutinį stumdymąsi apibūdino kaip darbą, kuris yra susijęs su jūsų aistra ir teikia jums pasitenkinimą, tuo pačiu teikiant paslaugą ar produktą kitiems ir generuojantis jums pajamas. Šalutiniai koncertai gali likti kaip darbas ne visą darbo dieną arba būti žingsniu į visą darbo dieną dirbančią verslą.

Šalutinis šurmulys dažnai susijęs su asmeniniais tikslais, kurių gali nepavykti pasiekti dirbant nuo 9 iki 5. Šalutinis šurmulys dažnai yra verslumo pobūdis (pvz., turite savo sveikatos priežiūros paslaugų verslą arba dirbate treneriu sveikatingumo centre). Nors yra daug galimybių dirbti ne visą darbo dieną, vis tiek esi įsipareigojęs profesijai ir jai atstovauti, net jei tai tik iš šono.

Jei turite aistrą sportuoti ir padėti kitiems, tapti ACE sertifikuotu profesionalu jums gali būti puikus šalutinis šurmulys, nesvarbu, ar dirbate visą darbo dieną, ar ne. Štai keletas privalumų, kuriuos į savo gyvenimo aprašymą įtraukus „ACE Certified Professional“.

teigiamai įtakoja gyvenimą.

Jei jūsų darbas nuo 9 iki 5 neverčia jaustis taip, lyg kurtumėte pokyčius pasaulyje, būdami ACE sertifikuotu profesionalu turėsite galimybę teigiamai paveikti savo dalyvių ir klientų gyvenimus.

Pasidalykite savo stipriosiomis pusėmis.

Jūsų asmenybė, gebėjimas išklausyti ir motyvuoti arba talentas kurti treniruotes, kurias tikrai mėgsta klientai – darbas ne visą darbo dieną suteikia galimybę tokiomis stiprybėmis dalytis su kitais.

Sukurkite jums tinkantį tvarkaraštį.

Galite įsipareigoti vesti kūno rengybos pamokas kelis kartus per savaitę arba treniruotis įstaigoje po kelias valandas kiekvieną mėnesį – galite nuspręsti, koks tvarkaraštis jums tinka. Užsiprenumeruoti kursą arba užpildyti instruktorių, jei pageidaujama, gali tekti papildomai dirbti.

Patirkite ilgaamžiškumą kaip sveikatos ir kūno rengybos specialistas.

Sveikatos ir kūno rengybos specialisto darbas ne visą darbo dieną gali padėti išvengti perdegimo, nes jūs kontroliuojate savo darbo valandas ir tai, ką tomis valandomis veikiate.

Palaikykite ryšį su profesija.

Būti ACE sertifikuotu profesionalu reiškia nuolat lavintis, kad sužinotumėte naujausius mokslus, įrankius ir tendencijas. Tai užtikrina, kad siūlote saugią ir veiksmingą kūno rengybos ir sveikatos programą. Sužinokite apie daugybę skirtingų būdų išlaikyti ACE sertifikatą.

Uždirbk šiek tiek pinigų.

Šalutinis šurmulys gali duoti papildomų pajamų, net jei pinigų uždirbimas nėra pagrindinė jūsų darbo priežastis. Svarbu žinoti savo vertę ir savo laiko vertę. Tai ACE atlyginimų ataskaita teikia informaciją apie sveikatos ir kūno rengybos specialistų pajamų diapazonus.

Ar jums tinka šoninis šurmulys?

Šoniniai stumdymai turėtų praturtinti jūsų gyvenimą, o ne jį apsunkinti. Gali prireikti šiek tiek pastangų, kad subalansuotumėte savo šoninį šurmulį ir gyvenimą nuo 9 iki 5. Nesvarbu, ar esate ACE profesionalas, papildantis visą darbo dieną, ar dirbantis visiškai kitoje srityje, šalutinis šurmulys gali nukreipti psichinę energiją nuo kitų gyvenimo aspektų. Skirkite laiko planuoti savo tvarkaraštį ir siekti rutinos, kuri padeda sumažinti protinį nuovargį.

Be to, darbas sveikatos ir kūno rengybos specialistu reiškia, kad dirbate tam tikroje profesijoje. Jei naudosite savo laiką ir energiją padėti kitiems, galite pajusti perdegimo pasekmes. Žinodami perdegimo požymius, galėsite geriau įvertinti savo tvarkaraštį ir žinoti, kada reikia sumažinti dėstomų kursų ar mokomų klientų skaičių.

Galiausiai apsvarstykite savo teisines ir etines pareigas. Jei kreipiatės į verslesnį verslą, nepamirškite pasirūpinti atitinkamu draudimu. Ir jei esate samdomi treniruoklių/sveikatos įstaigoje, įsitikinkite, kad esate apdrausti jų draudimu. ACE sertifikuotiems specialistams taikomos draudimo nuolaidos.

Jei svarstote apie šalutinį stumdymąsi, štai kaip galite pritaikyti ACE sertifikuoto profesionalo karjerą į savo 9–5 metų gyvenimą:

• Einfachste Möglichkeit, mit Ihrem Nebenjob zu beginnen: Unterrichten, trainieren oder coachen Sie in einer bestehenden Gesundheits- und Fitnesseinrichtung.
• Arbeiten Sie mit einem Unternehmen zusammen, z. B. einer Diätklinik, einem Spa, einem Lebensmittelgeschäft oder einer Gemeindeorganisation, die möglicherweise nach Gesundheits- und Fitnessexperten für besondere Veranstaltungen suchen.
• Starten Sie Ihr eigenes Nebengeschäft. Dies ist eine intensivere Anstrengung, kann aber für diejenigen geeignet sein, die bereit für eine berufliche Veränderung sind.
• Arbeite mit einem anderen Nebenbeschäftigten zusammen. Wenn Sie eine Person mit Fähigkeiten treffen, die Ihre eigenen ergänzen, ziehen Sie in Betracht, Ihre Bemühungen zu bündeln, um eine größere Wirkung zu erzielen.
• Erstellen Sie Inhalte für eine bestehende Social-Media-Plattform oder starten Sie Ihre eigene Social-Media-Marke. Tipps zur Nutzung von Social Media finden Sie hier.

ACE apmoko, sertifikuoja ir atstovauja daugiau nei 70 000 sveikatos ir kūno rengybos specialistų, sveikatos trenerių ir kitų sveikatos priežiūros specialistų, kurie pratimus padarė savo misija. 2018 m. tapkite ACE sertifikuotu profesionalu, siekdami tęsti savo aistrą sportuoti ir padėti kitiems.