Terrence Ruffin weiß, dass Bodybuilding sowohl geistig als auch körperlich ist

Wenn Fans an die Classic Physique Division der IFBB Pro League denken, fallen ihnen zwei Namen ein – Chris Bumstead und Breon Ansley. Terrence Ruffin hat diese Liste nun zu einer Drei-Mann-Besetzung gemacht. Der Olympia-Zweitplatzierte feiert seinen zweiten Sieg in Folge beim Arnold Classic Physique, und viele Fans glauben, dass er jetzt bereit ist, Bumstead einen ernsthaften Kampf um sein Geld zu liefern, wenn sie diesen Dezember beim 2022 in Las Vegas, Nevada, antreten .

Zu Ruffins Siegestour gehörte auch, bei der Fit Rockstar Show vorbeizuschauen, um Gastgeberin Isabelle Turell zu sehen. Nachdem Turell gelobt hatte, wie toll er aussah, diskutierten sie darüber mentaler Aspekt des Bodybuildings. Ruffin hält es für einen sehr wichtigen Teil, der nicht genug berücksichtigt werden kann.

„Ich denke, Bodybuilding hat viel mit deinem mentalen Zustand zu tun, mental stark zu bleiben“, sagte Ruffin. Er teilte auch mit, dass er viel Zeit damit verbracht hat, dieses Thema zu recherchieren, indem er mehrere Bücher darüber gelesen hat mentaler Aspekt des Erfolgs.

„Man sagt, dass einige der besten Menschen der Welt wegen ihrer Talente nicht da sind, wo sie sind“, erklärte er. „Natürlich spielt Talent eine Rolle, aber das liegt an ihrer Arbeitsmoral, ihrem Mut und ihrer Ausdauer.“

Ruffin hat bewiesen, dass er all diese Qualitäten in höchstem Maße besitzt. Vor nur vier Jahren wurde er 12. beim Toronto Pro und 9. beim diesjährigen Olympia. Jetzt gilt er weithin als Bumsteads größte Herausforderung für die diesjährige Olympia. Obwohl er gerne an anderen Shows teilnehmen würde, weiß er, dass er sein Bestes geben muss, wenn er will, dass Bob Cicherillo „und neu“ ankündigt, wobei Ruffin den Titel holt.

„Mir ist sehr bewusst, dass Chris (Bumstead) dreimaliger Olympiasieger ist. Es wird meine volle Konzentration erfordern“, gab er zu.

Ruffin und Turell haben in diesem einstündigen Interview eine Vielzahl von Themen behandelt, darunter Ruffins Militärdienst, die Kunst des Posierens, seine Mentoren und mehr. Sehen Sie sich diese und alle Folgen von The Fit Rockstar Show an, indem Sie die abonnieren Wings of Strength YouTube-Kanal. Sie können auch folgen @fitrockstarshow auf Instagram.