Suche
V roce 2019 bylo ve Spojených státech zaměstnáno přibližně 370 000 skupinových fitness instruktorů a osobních trenérů. Podle Americký úřad práce a statistiky Očekává se, že toto číslo vzroste o 15 % do roku 2029. Tento trend je pochopitelný. Pravidelná fyzická aktivita je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro zlepšení kvality svého života. Lékaři předepisují cvičení jak pro prevenci chronických onemocnění, tak pro zvládání onemocnění. Odborníci na duševní zdraví doporučují cvičení ke zlepšení nálady a snížení stresu a stále více zaměstnavatelů zavádí wellness programy na pracovišti, aby zlepšili zdraví a kondici svých zaměstnanců a ochránili jejich výsledky. Kvalifikovaní odborníci na zdraví a cvičení budou nápomocni při posunu naší společnosti ke zdravější a aktivnější verzi sebe sama.
Pokud uvažujete o kariéře v oblasti zdraví a fitness na plný nebo částečný úvazek, pravděpodobně jste se již podívali na proces získání akreditované certifikace. Držení celostátně uznávané certifikace zlepšuje vaše pracovní příležitosti ve zdravotnictví a fitness průmyslu a vaši důvěryhodnost. Získání certifikace navíc vytváří rámec pro celoživotní vzdělávání a profesní rozvoj. Sledování zdravotní a fitness certifikace může být nesmírně obohacující, ale také skličující. Musíte věnovat čas studiu a zvládnutí obsahu, který vám může být neznámý. Vypracování herního plánu nyní vás připraví na budoucí úspěch. Zde je několik tipů, které vám pomohou úspěšně se připravit na certifikační zkoušku ACE.
1. Objednejte si studijní materiály a vytvořte si studijní plán
Vytvoření strukturovaného studijního plánu je pro váš úspěch nejdůležitější. ACE doporučuje, abyste si studium a přípravu na certifikační zkoušku věnovali tři až čtyři měsíce. V závislosti na vaší individuální situaci můžete potřebovat více nebo méně času. Například kandidát s akademickým vzděláním ve vědě o cvičení může procházet materiály z anatomie a fyziologie rychleji než někdo bez takového vzdělání. Pro kandidáta s dostatkem volného času může být snazší zavázat se ke každodennímu studiu než pro někoho s více konkurenčními prioritami. Náhled studijních materiálů a rozhovor s dalšími certifikovanými odborníky na zdraví a cvičení vám pomůže rozhodnout, jak by pro vás mohl vypadat vhodný studijní plán. Certifikační studijní programy ACE zahrnují přístup na ACE University, kde získáte podrobné pokyny během procesu přípravy na zkoušku. Studijní programy zahrnují také vaši učebnici, cvičné testy, studijní příručku a další zdroje pro přípravu na testy. Zde si můžete prohlédnout jeden z certifikačních studijních programů ACE.
2. Získejte praktické dovednosti
Uplatnění teoretických znalostí v reálném světě fitness nastavení je jedním z nejlepších způsobů, jak rozvíjet své zdraví a fitness dovednosti. Je důležité se naučit, že svaly čtyřhlavého stehenního svalu při studiu prodlužují koleno. Převedení těchto informací do prostředí, kde můžete efektivně naučit skupinu cvičenců, jak správně provádět dřep pro posílení čtyřhlavého svalu stehenního, je související praktická dovednost, kterou musíte rozvíjet. Zvažte, zda byste nenašli odborníka na cvičení, který by vám sloužil jako mentor při práci na uvedení teorie do praxe. Můžete na jeden den stínovat osobního trenéra nebo učit zahřívací a chladící části skupinové fitness třídy mentora. Tyto praktické zkušenosti posílí vaši důvěru při přípravě na certifikační zkoušku a na vaši novou kariéru v oblasti zdraví a fitness. Další tipy a další zdroje naleznete v tématu ACE Answers.
3. Zaregistrujte se ke zkoušce osobního trenéra nebo skupinového fitness instruktora, když se blíží konec studia a budete se cítit sebejistě
Jakmile se rozhodnete investovat do své kariéry v oblasti zdraví a fitness, přihlaste se k certifikační zkoušce. Registrace na konkrétní termín zkoušky vám umožní stanovit si jasný a konkrétní cíl, ke kterému se budete snažit. Před registrací se ujistěte, že splňujete následující certifikační požadavky ACE:
- Sie müssen zum Zeitpunkt der Registrierung mindestens 18 Jahre alt sein.
- Sie müssen die High School (oder eine gleichwertige Schule) abgeschlossen haben.
- Sie müssen über ein aktuelles CPR / AED-Zertifikat für Erwachsene mit einem Live-Skills-Check verfügen.
- Sie müssen einen aktuellen, von der Regierung ausgestellten Lichtbildausweis mit Unterschrift vorlegen (z. B. Führerschein, Reisepass, Militärausweis).
Získání certifikace je jen začátek. Vaše pověření ACE otevírá svět možností a kariéra, která následuje, pravděpodobně ovlivní více životů, než si kdy dokážete představit. Užijte si každou minutu cesty.
Zkuste toto Průvodce certifikačními zkouškami ACE Další tipy a rady pro úspěšné složení zkoušky!