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2019年，美国约有37万名团体健身教练和私人教练。 根据 美国工作和统计办公室 预计到 2029 年这个数字将增加 15%。这种趋势是可以理解的。 定期进行身体活动是改善生活质量最重要的事情之一。 医生会为慢性病预防和疾病管理开出锻炼方法。 心理健康专家建议通过锻炼来改善情绪和减轻压力，越来越多的雇主正在实施工作场所健康计划，以改善员工的健康和健身并保护他们的利润。 合格的健康和运动专业人士将有助于推动我们的社会走向更健康、更积极的版本。
如果您正在考虑在健康和健身领域的全职或兼职职业，那么您可能已经处理了获得认证认证的过程。 拥有全国认可的认证可以改善您在健康和健身行业的就业机会及其信誉。 此外，您的认证保留为终身学习和专业发展创造了一个框架。 追求健康和健身证书可能是非常有意义的，但也令人沮丧。 您必须花时间学习和控制可能未知的内容。 如果您现在正在制定时间表，则可以为将来的成功做准备。 这里有一些技巧，可以帮助您成功准备ACE认证考试。
1. 订购学习材料并制定学习计划
制定结构化的学习计划对于您的成功至关重要。 ACE 建议您花三到四个月的时间来学习和准备认证考试。 根据您的个人情况，您可能需要更多或更少的时间。 例如，具有运动科学学术背景的候选人可能比没有这种背景的人更快地浏览解剖学和生理学材料。 拥有充足空闲时间的候选人可能会发现比有多个相互竞争的优先事项的人更容易投入日常学习课程。 预览学习材料并与其他经过认证的健康和运动专业人士交谈将帮助您决定适合您的学习计划。 ACE 的认证学习计划包括进入 ACE 大学，在那里您将在整个考试准备过程中获得逐步指导。 学习计划还包括教科书、练习测试、学习指南和其他考试准备资源。 您可以在此处预览 ACE 的认证学习计划之一。
2。实用
利用理论知识来实现健身环境是发展健康和健身技能的最佳方法之一。 重要的是要得知股四头肌在学习过程中伸展膝盖。 将这些信息转移到一个环境中，您可以有效地教一组培训师如何正确地进行下蹲以增强股四头肌是您需要开发的相关实际能力。 考虑找到一个实践专业人士，该专业人士在练习理论的同时扮演指导。 您可以将私人教练降落一天，或者教导导师的小组健身课程的热身和冷却区域。 这种实用的经验增强了您在准备认证考试和健康和健身事业的自信心。 在ACE答案下可以找到更多的提示和其他资源。
3. 当您接近学习结束并感到自信时，报名参加私人教练或团体健身教练考试
一旦您决定对您的健康和健身事业进行投资，请报名参加认证考试。 注册特定考试日期可以让您设定明确且具体的目标。 注册之前，请确保您满足以下 ACE 认证要求：
- Sie müssen zum Zeitpunkt der Registrierung mindestens 18 Jahre alt sein.
- Sie müssen die High School (oder eine gleichwertige Schule) abgeschlossen haben.
- Sie müssen über ein aktuelles CPR / AED-Zertifikat für Erwachsene mit einem Live-Skills-Check verfügen.
- Sie müssen einen aktuellen, von der Regierung ausgestellten Lichtbildausweis mit Unterschrift vorlegen (z. B. Führerschein, Reisepass, Militärausweis).
获得认证只是开始。 您的ACE法律证明打开了一个充满可能性的世界，以下职业可能会影响更多的生活。 享受旅行的每一分钟。
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