Abigail Breslin taler om at overleve et voldeligt forhold

Abigail Breslin taler om at overleve et voldeligt forhold

Oktober er måneden for bevidsthed om vold i hjemmet, en kendsgerning, der for nylig fik Abigail Breslin til at dele sine egne oplevelser som overlevende fra et voldeligt forhold. (Læs mere: 6 stærke kvinder udtaler sig om vold i hjemmet)

I et Instagram-opslag delte Breslin en trigger-advarsel for at advare folk, der kan være berørt af diskussioner om vold i hjemmet og seksuelle overgreb. Så gjorde skuespillerinden noget utroligt modigt: hun fortalte sin egen historie.

"Jeg var i et meget voldeligt forhold i næsten to år," skriver den 26-årige. "Det hele startede perfekt, jeg var så forelsket. Desværre udnyttede min misbruger min uskyld og naivitet, og forholdet blev efterfølgende voldeligt."

Breslin blev "regelmæssigt tævet, låst inde på værelser og tvunget til at lade som om, alt var fint og normalt, mens hun kæmpede med alvorlige skader...skader, som de fleste mennesker ikke engang så," fortsætter hun. Skuespillerinden begyndte at stole på concealer til at dække over hendes blå mærker og følte sig "grim og hadet" på grund af misbruget, ifølge hendes indlæg. "Jeg var sikker på, at der var noget galt med MIG."

Nu er Breslin på vej mod helbredelse. Hun krediterer sine venner og familie med at hjælpe hende med at forlade sin voldsmand og taler for andre, der er i voldelige forhold. "Hvis du i øjeblikket er i et misbrugsforhold, KAN du komme ud," skriver hun. "Jeg ved, at det virker umuligt og skræmmende, men du har overlevet så meget, og du KAN overleve, hvis du har de rigtige værktøjer og støtte."

Breslin råder også til, at alle, der beskæftiger sig med vold i hjemmet - eller som kender nogen, der bliver misbrugt - kontakter National Domestic Violence Hotline, som er tilgængelig 24 timer i døgnet og kan kontaktes på 1-800-799-7233.

Ifølge NCADV bliver næsten 20 mennesker i USA fysisk misbrugt af en intim partner hvert minut. Hver fjerde kvinde og hver niende mand oplever alvorlig fysisk vold fra nære partnere, seksuel vold eller stalking, oplyser organisationen. Dette kan føre til problemer som posttraumatisk stresslidelse - noget Breslin oplevede efter sit eget voldelige forhold, deler hun i sit seneste Instagram-opslag.

Gabrielle Union talte om håndtering af PTSD og angst

Disse statistikker er svimlende – og de viser vigtigheden af ​​øget opmærksomhed, forbedret adgang til ressourcer og større kulturel forståelse af, hvordan vold i hjemmet kan se ud. Måneden om bevidsthed om vold i hjemmet har kun eksisteret siden 1987, og der er stadig lang vej igen for at skaffe ressourcer til overlevende fra vold i hjemmet og forebygge overgreb i første omgang.

Lige nu går historier som Breslins langt i retning af at facilitere vigtige samtaler om dette emne og give andre adgang til ressourcer, der kan hjælpe dem. Og hvis Breslins historie er nogen indikation, er helbredelse efter vold i hjemmet mulig - selvom det kan tage tid.

"Jeg har nu et vidunderligt, sundt, lykkeligt og fantastisk forhold til min forlovede," skriver Breslin. "Min C-PTSD (kompleks posttraumatisk stresslidelse) er meget bedre, end den var i de første to-tre år efter mit voldelige forhold, men jeg har stadig øjeblikke. Jeg har stadig lejlighedsvise mareridt, og visse ting trigger mig stadig. Jeg heler stadig," fortsætter hun. "Eftervirkningerne af misbrug er en kompliceret og individuel oplevelse. Jeg håber, at det at dele min historie vil hjælpe i det mindste nogle mennesker til at føle sig lidt mindre alene."

Det ser ud til, at Breslins ærlighed allerede udløser positive samtaler. I dagene siden hun delte sin historie, er Breslins opslag blevet oversvømmet med likes og kommentarer fra folk, der tilføjer deres støtte og takker hende for at åbne op om hendes oplevelse.

Hvis du eller en, du kender, oplever vold i hjemmet, skal du ringe til National Domestic Violence Hotline på 1-800-799-7233 eller besøge thehotline.org.