Ebigeila Breslina stāsta par izdzīvošanu vardarbīgās attiecībās

Ebigeila Breslina stāsta par izdzīvošanu vardarbīgās attiecībās

Oktobris ir apzināšanās par vardarbību ģimenē mēnesis, un tas nesen mudināja Ebigeilu Breslinu dalīties savā pieredzē kā vardarbīgu attiecību pārdzīvotāja. (Lasīt vairāk: 6 spēcīgas sievietes runā par vardarbību ģimenē)

Instagram ierakstā Breslins kopīgoja brīdinājumu, lai brīdinātu cilvēkus, kurus var ietekmēt diskusijas par vardarbību ģimenē un seksuālu uzbrukumu. Tad aktrise izdarīja kaut ko neticami drosmīgu: viņa pastāstīja savu stāstu.

"Es biju ļoti vardarbīgās attiecībās gandrīz divus gadus," raksta 26 gadus vecais vīrietis. "Viss sākās lieliski, es biju ļoti iemīlējusies. Diemžēl mans varmāka izmantoja manu nevainību un naivumu, un attiecības pēc tam kļuva vardarbīgas."

Breslina tika "regulāri sista, ieslēgta istabās un spiesta izlikties, ka viss ir kārtībā un normāli, kamēr viņa cīnījās ar smagiem ievainojumiem... ievainojumiem, ko vairums cilvēku pat neredzēja," viņa turpina. Saskaņā ar viņas ierakstu aktrise sāka paļauties uz korektoru, lai aizsegtu savus zilumus, un vardarbības dēļ jutās "neglīta un ienīda". "Es biju pārliecināts, ka ar MANI kaut kas nav kārtībā."

Tagad Breslina ir ceļā uz dziedināšanu. Viņa atzīst savus draugus un ģimeni par to, ka palīdzēja viņai pamest varmāku, un runā par citiem, kuriem ir vardarbīgas attiecības. "Ja jums pašlaik ir vardarbīgas attiecības, jūs VARAT izkļūt," viņa raksta. "Es zinu, ka tas šķiet neiespējami un biedējoši, bet jūs esat tik daudz izdzīvojis un VARĒT izdzīvot, ja jums ir pareizi instrumenti un atbalsts."

Breslins arī iesaka ikvienam, kas nodarbojas ar vardarbību ģimenē vai pazīst kādu, pret kuru tiek veikta vardarbība, sazināties ar Nacionālo vardarbības ģimenē palīdzības līniju, kas ir pieejama 24 stundas diennaktī un ar kuru var sazināties pa tālruni 1-800-799-7233.

Saskaņā ar NCADV datiem gandrīz 20 cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs katru minūti tiek fiziski vardarbīgi no intīmā partnera puses. Katra ceturtā sieviete un katrs devītais vīrietis piedzīvo nopietnu intīmo partneru fizisku vardarbību, seksuālu vardarbību vai vajāšanu, ziņo organizācija. Tas var izraisīt tādas problēmas kā pēctraumatiskā stresa traucējumi — ko Breslina piedzīvoja pēc savām vardarbīgajām attiecībām, viņa dalās savā nesenajā Instagram ierakstā.

Gabrielle Union runāja par to, kā tikt galā ar PTSD un trauksmi

Šī statistika ir satriecoša – un tā parāda, cik svarīgi ir palielināt informētību, uzlabot piekļuvi resursiem un labāku kultūras izpratni par to, kā var izskatīties vardarbība ģimenē. Vardarbības ģimenē izpratnes mēnesis pastāv tikai kopš 1987. gada, un vēl ir ejams tāls ceļš, lai nodrošinātu resursus vardarbībā ģimenē izdzīvojušajiem un, pirmkārt, novērstu vardarbību.

Šobrīd tādi stāsti kā Breslins ir ļoti nozīmīgi, lai veicinātu svarīgas sarunas par šo tēmu un sniegtu citiem piekļuvi resursiem, kas viņiem var palīdzēt. Un, ja Breslinas stāsts ir kāda norāde, ir iespējama dziedināšana pēc vardarbības ģimenē, lai gan tas var aizņemt laiku.

"Man tagad ir brīnišķīgas, veselīgas, laimīgas un pārsteidzošas attiecības ar savu līgavaini," raksta Breslins. "Mans C-PTSD (sarežģīts posttraumatiskā stresa traucējums) ir daudz labāks nekā tas bija pirmajos divos līdz trīs gados pēc manām vardarbīgām attiecībām, taču man joprojām ir brīži. Man joprojām ir ik pa laikam murgi, un dažas lietas joprojām mani izraisa. Es joprojām dziedēju," viņa turpina. "Vardarbības sekas ir sarežģīta un individuāla pieredze. Es ceru, ka dalīšanās ar manu stāstu palīdzēs vismaz dažiem cilvēkiem justies mazāk vientuļiem."

Šķiet, Breslinas godīgums jau raisa pozitīvas sarunas. Dažu dienu laikā, kopš viņa dalījās ar savu stāstu, Breslinas ziņu pārpludināja atzīmes Patīk un komentāri no cilvēkiem, kuri pievienoja savu atbalstu un pateicās viņai par savu pieredzi.

Ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks piedzīvo vardarbību ģimenē, zvaniet uz Nacionālo vardarbības ģimenē palīdzības tālruni 1-800-799-7233 vai apmeklējiet vietni thehotline.org.